Care Sport Concept

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Care Sport Concept Centre spécialisé de Remise en Forme et d’Activité Physique Adaptée, prestation sur mesure et privée.

23/10/2026

ON RECHERCHE VOTRE FUTUR PARTENAIRE D’ENTRAÎNEMENT !

Chez Care Sport Concept, nous constituons actuellement de nouveaux binômes pour notre programme MON DUO !

Nous recherchons notamment des femmes de 45 à 55 ans, débutantes ou souhaitant reprendre une activité physique, avec des objectifs de remise en forme et de bien-être.

Le principe est simple : vous venez seule, nous cherchons votre binôme !

Même motivation, objectifs compatibles, disponibilités communes… et toujours un coach professionnel pour vous accompagner.

📍 Gland & Saint-Prex

✅ Recherche de partenaire gratuite
✅ Première séance d’essai sans engagement
✅ Coaching personnalisé à deux

Et si votre futur binôme vous attendait chez nous ?

Remplissez notre questionnaire pour lancer votre recherche !

👉 www.caresport.ch/mon-duo

Partagez cette vidéo ! Vous connaissez peut-être la personne que nous recherchons.

20/10/2026

Les cours Seniors cartonnent ! 💥💪🏼

Nouvelles dispos les jeudis 11:00, dès le 29.10.2026.

Essai offert sur www.caresport.ch/seniors

Pour être un Senior Fort, c’est chez nous que ça se passe ! 💪🏼

19/10/2026

🧠 Une dépression, est-ce simplement être triste ?

« Ça va passer. » « Il faut se secouer. »
Ces phrases peuvent sembler encourageantes. Elles passent pourtant à côté de ce que vit une personne souffrant de dépression.

La dépression peut toucher l’humeur, mais aussi le plaisir, l’énergie, le sommeil et la concentration. Les symptômes s’installent durablement et perturbent la vie quotidienne.

Lors d’un épisode dépressif, ils sont généralement présents la majeure partie de la journée, presque chaque jour, pendant au moins deux semaines. Ce repère ne suffit toutefois pas à poser un diagnostic.

❤️ Ce n’est pas un manque de volonté. C’est un trouble qui mérite une prise en charge adaptée.

🎬 Épisode 1/10 de notre série « Activité physique et santé mentale » : comprendre la dépression avant d’explorer la place du mouvement dans son accompagnement.

Si vous vous reconnaissez dans ces difficultés, parlez-en à un professionnel de santé. Des traitements efficaces existent.

👉 Partagez cette vidéo pour aider à mieux comprendre, et abonnez-vous pour la suite : nous parlerons d’anxiété.

📚 Référence : Organisation mondiale de la Santé, « Trouble dépressif (dépression) », mise à jour du 11 septembre 2026.
https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/depression

18/10/2026

ET SI ON VOUS TROUVAIT VOTRE PARTENAIRE D’ENTRAÎNEMENT ?

Chez Care Sport Concept, nous lançons une nouvelle initiative qui nous tient particulièrement à cœur !

Nous rencontrons régulièrement des personnes qui aimeraient se remettre en forme, mais qui n’ont personne avec qui partager leurs séances.

Alors, nous avons décidé de nous occuper aussi de ça !

Le principe ? Vous venez seul(e), nous recherchons votre binôme pour vous !

Même motivation, objectifs compatibles, disponibilités communes… et surtout, un véritable coaching personnalisé à deux, avec un coach dédié.

À Gland et Saint-Prex, dès CHF 71.95 par personne et par séance, selon la formule choisie.

Envie de tenter l’expérience ?

Remplissez notre questionnaire, gratuitement et sans engagement.

👉 Lien dans notre bio ou directement sur www.caresport.ch/mon-duo

Et si ce n’est pas pour vous, partagez cette vidéo ! Votre entourage compte peut-être quelqu’un qui attend justement cette opportunité.

SaintPrex

17/10/2026

Quel métier incroyable ! Merci !!! ❤️🙏🏻

Seul-e c’est bien… à deux c’est mieux ?!
16/10/2026

Seul-e c’est bien… à deux c’est mieux ?!

Un couple mis à l’épreuve ! Et s’il survit au coach Pedro… il survivra à tout ! ❤️💪🏼😉Toutes les infos sur nos prestation...
14/10/2026

Un couple mis à l’épreuve ! Et s’il survit au coach Pedro… il survivra à tout ! ❤️💪🏼😉

Toutes les infos sur nos prestations Duo ici : www.caresport.ch/formule-duo

12/10/2026

Et si bouger aidait aussi votre esprit ? ❤️

On parle souvent d’activité physique pour le cœur, les muscles ou le poids. Et si l’on parlait aussi de santé mentale ?

Chez Care Sport Concept, nous lançons une série de 10 vidéos courtes consacrées à la dépression, à l’anxiété et à la place du mouvement dans leur accompagnement.

Comprendre ces troubles. Découvrir ce que nous apprend la recherche. Et aborder une question essentielle : comment commencer quand l’énergie ou l’envie manquent justement ?

Des explications accessibles, des pistes concrètes et aucune promesse miracle.

🎬 Dans le prochain épisode : une dépression, est-ce simplement être triste ?

Abonnez-vous pour suivre la série. Parce que prendre soin de soi mérite aussi qu’on en parle.

09/10/2026

🔴 NOUVEAU SMALL GROUP SENIORS LE JEUDI A 11:00

Vous êtes toujours plus nombreux à nous faire confiance !

Nos créneaux Seniors actuels affichent désormais complet ! Face à cet engouement, nous avons décidé d’ouvrir un nouveau groupe chaque jeudi à 11h00 !

Au programme : force, équilibre, mobilité et convivialité, prévention des chites, le tout en petit groupe et sous l’œil attentif de nos coaches.

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi et progresser ! 💪

🎁 Votre première séance d’essai est OFFERTE !

Plus d’informations: www.caresport.ch/seniors

📅 Tous les jeudis à 11h00
📍 Care Sport Concept – Gland
📩 Places limitées : contactez-nous pour réserver votre essai !

Bouger aujourd’hui, c’est préserver son autonomie de demain.

LaCôte

Adresse

Glapin 4
Saint-Prex
1162

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 20:30
Dienstag 07:30 - 20:30
Mittwoch 07:30 - 20:30
Donnerstag 07:30 - 20:30
Freitag 07:30 - 20:30
Samstag 07:00 - 20:30

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