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Optik Sonderer Ihr Sehspezialist für die ganze Familie. Ein lebensfrohes Team mit Brillen-Tick freut sich auf Sie. Ihr Sehspezialist für die ganze Familie

👁️ Fremdkörper im Auge – was tun?Staub, Pollen oder eine Wimper? Oft hilft der natürliche Schutz des Auges: blinzeln und...
21/10/2026

👁️ Fremdkörper im Auge – was tun?
Staub, Pollen oder eine Wimper? Oft hilft der natürliche Schutz des Auges: blinzeln und tränen lassen. 💧
⚠️ Wichtig:
• Nicht reiben – besonders bei Glas- oder Metallsplittern
• Auge mit sauberem, lauwarmem Wasser sanft spülen
• Kontaktlinsen entfernen, wenn möglich
• Bei Chemikalien: sofort und grosszügig mit Wasser spülen und medizinische Hilfe holen

🚨 Sofort zum Augenarzt oder Notfall bei:
• starken Schmerzen
• anhaltender Rötung
• verschwommenem Sehen
• Lichtempfindlichkeit
• Verdacht auf Glas- oder Metallteilchen

🕶️ Der beste Schutz? Schutzbrillen bei Gartenarbeit, Sport oder handwerklichen Arbeiten.

Nach der Akutsituation können befeuchtende Augenpflegeprodukte helfen, gereizte Augen zu beruhigen.

Fakt: Schlechte Lichtverhältnisse strengen die Augen an und führen zu Ermüdung oder Kopfschmerzen, verursacht jedoch kei...
15/10/2026

Fakt: Schlechte Lichtverhältnisse strengen die Augen an und führen zu Ermüdung oder Kopfschmerzen, verursacht jedoch keine bleibenden Schäden oder eine dauerhafte Fehlsichtigkeit. Früher schlossen Eltern und Ärzte daraus fälschlicherweise, dass diese Überlastung das Auge organisch verschleisst oder die Sehkraft dauerhaft zerstört. Heute weiss man: Sobald sich das Auge im Schlaf erholt, verschwinden die Symptome spurlos.


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Heute ist Welttag des Sehens und soll auf Blindheit und Sehbehinderungen aufmerksam machen. Gutes Sehen ist für viele ei...
08/10/2026

Heute ist Welttag des Sehens und soll auf Blindheit und Sehbehinderungen aufmerksam machen. Gutes Sehen ist für viele eine Selbstverständlichkeit, doch allein in der Schweiz leben ca. 377'000 sehbehinderte und blinde Personen. Dies entspricht über 4% der Schweizer Bevölkerung.

Unsere Öffnungszeiten während den Herbstferien 🍂🍁🍄Vielen Dank für Ihr Verständnis.
05/10/2026

Unsere Öffnungszeiten während den Herbstferien 🍂🍁🍄
Vielen Dank für Ihr Verständnis.

SCHLAFMANGEL SCHADET IHREN AUGENZu wenig Schlaf beeinträchtigt die natürliche Regeneration der Augen. Während der Nacht ...
29/09/2026

SCHLAFMANGEL SCHADET IHREN AUGEN

Zu wenig Schlaf beeinträchtigt die natürliche Regeneration der Augen. Während der Nacht erneuern sich Tränenfilm, Hornhaut und Bindehaut. Fehlt diese Erholungsphase regelmässig, wird weniger und qualitativ schlechtere Tränenflüssigkeit produziert. Dadurch können die Augen trocken, gereizt und gerötet werden.

Typische Folgen von Schlafmangel:
-Trockene, brennende oder gereizte Augen
-Rötungen und sichtbare Äderchen
-Lichtempfindlichkeit
-Schwierigkeiten beim Fokussieren
-Langfristig erhöhtes Risiko für Augenerkrankungen wie Glaukom

Besonders problematisch ist der Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und trockenen Augen: Schlechter Schlaf kann trockene Augen fördern, während trockene Augen wiederum die Schlafqualität verschlechtern.

Was Sie dagegen tun können:
-Regelmässig schlafen: 7–9 Stunden pro Nacht und möglichst feste Schlafenszeiten.
-Bildschirmzeit reduzieren: Mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen auf Bildschirme verzichten und tagsüber die 20-20-20-Regel anwenden (alle 20 Minuten für 20 Sekunden in die Ferne schauen).
-Schlafumgebung optimieren: Ein dunkles, kühles und ruhiges Schlafzimmer sowie ausreichende Luftfeuchtigkeit unterstützen die Augengesundheit.
-Tränenfilm pflegen: Bewusst häufiger blinzeln und bei Bedarf konservierungsmittelfreie Tränenersatzmittel verwenden.

Fazit: Guter Schlaf ist ein wichtiger Faktor für gesunde Augen. Bereits kleine Anpassungen bei Schlaf- und Bildschirmgewohnheiten können Beschwerden reduzieren und die langfristige Augengesundheit fördern.

Fakt: Karotten enthalten Beta-Carotin, dass der Körper in Vitamin A umwandelt. Das ist zwar gesund für die Netzhaut, jed...
23/09/2026

Fakt: Karotten enthalten Beta-Carotin, dass der Körper in Vitamin A umwandelt. Das ist zwar gesund für die Netzhaut, jedoch verschwindet eine Sehschwäche nicht. Der Ursprung hatte dieser Mythos jedoch im Zweiten Weltkrieg von der britischen Regierung im Zweiten Weltkrieg, da diese ein geheimes Radarsystem entwickelt haben, bei dem ihre Piloten deutsche Bomber bereits nachts in der Luft orten konnten und dies geheim halten wollten, verbreitete das Ministerium das Gerücht, ihre Piloten würden Unmengen an Karotten essen und deshalb im Dunkeln so überragend sehen.


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WIESO BLINZELN WIRDer Lidschlag ist für die Gesundheit und Funktion des Auges unverzichtbar. Er verteilt die von der Trä...
17/09/2026

WIESO BLINZELN WIR

Der Lidschlag ist für die Gesundheit und Funktion des Auges unverzichtbar. Er verteilt die von der Tränendrüse produzierte Tränenflüssigkeit gleichmässig über die Hornhaut und versorgt sie mit Nährstoffen und Sauerstoff. Gleichzeitig sorgt er für eine glatte Augenoberfläche, unterstützt scharfes Sehen und spült Schmutzpartikel aus dem Auge.

Zusätzlich schützt das Blinzeln die Augen vor Blendung, Luftstössen und Fremdkörpern. Mit einer Dauer von nur 100–150 Millisekunden ist der Lidschlag die schnellste Muskelbewegung des Menschen und wird kaum bewusst wahrgenommen.

Die Häufigkeit des Blinzelns hängt von der Tätigkeit und dem Gemütszustand ab: Nervöse Menschen blinzeln bis zu 50-mal pro Minute, entspannte etwa 10–15-mal. Bei Bildschirmarbeit kann die Frequenz auf unter 5-mal pro Minute sinken. Dabei schliessen und öffnen sich die Lider normalerweise immer gleichzeitig auf beiden Augen.

Impressionen von 20 Jahre Ramona Singenberger bei Optik Sonderer.Vielen Dank für Euren Besuch. 🤩
07/09/2026

Impressionen von 20 Jahre Ramona Singenberger bei Optik Sonderer.
Vielen Dank für Euren Besuch. 🤩

01/09/2026

Die ersten Impressionen von 20 Jahre Ramona Singenberger bei Optik Sonderer. Bald folgen auch die Bilder auf unserer Internetseite.

Adresse

Stationsstrasse 50
Seuzach
8472

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Mittwoch 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Donnerstag 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Freitag 09:00 - 12:00
14:00 - 18:30
Samstag 09:00 - 15:00

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