Praxis Prema

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Praxis Prema, Therapeut/in, Bahnhofstrasse 9, Sissach.
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Mit Herz, Wissen, Erfahrung und Intuition leite ich dich dazu an, deine harmonische Balance, körperliche Vitalität und emotionale Ausgeglichenheit (wieder) zu finden.

16/02/2023

Auch die Hände verraten etwas über unseren individuellen Konstitutionstyp. Grösse, Hautbeschaffenheit, Temperatur, Form, Fingernägel….

20/01/2023

Meine Praxis Prema

Manchmal bin ich pessimistisch und ich habe das Gefühl stehen zu bleiben - denke daran was ich noch alles sollte oder müsste oder könnte… speziell auch weil ich sehr kreativ bin und es mir an Ideen nie fehlt. Aber dann drehe ich das Rad um 12 Monate zurück und realisiere was in den vergangenen Monaten alles passiert ist und was sich verändert hat. Dann merke ich dass ich nicht stehen geblieben bin, dass sich ganz viele Bereiche in meinem Leben entwickelt und verändert haben. Zum Beispiel habe ich dieses Jahr meine Praxis Prema eröffnet und es ist mir eine tiefe Ehre dort täglich Ayurveda zu praktizieren und somit einen wichtigen Teil im Bereich der komplementären Therapien für unsere Mitmenschen zu leisten. Heilung und Gesundheit die auf allen Ebenen des Menschendaseins geschieht. Wir erkennen die Ursachen der Probleme und Krankheiten und Schmerzen die wir haben und packen sie an der Wurzel. Ayurveda als “reset” für unseren Körper und Geist.

11/12/2022

Die Selbstzweifel sind unser grösster Feind. Wenn wir verstehen dass jeder von uns ganz besondere Fähigkeiten hat die es braucht um das Ganze vollständig zu machen, dann wissen wir endlich dass es nicht darauf ankommt worin wir gut sind, sondern dass wir unsere individuellen Stärken einsetzen sollen, ohne zu zögern. Es braucht jeden von uns.

09/12/2022

Barfuß 🦶🏼 gehen im Schnee ❄️ ist ein : Immunbooster par excellence! Danach gönnt man sich ein warmes Fussbad und massiert die Füsse mit einem nährenden, wärmenden z.B. Sesamöl ein. Warme Wollsocken zum Abschluss! Geniesst den Schnee und tut euch was Gutes!

08/12/2022

Das Leben fängt perfekt an - in den meisten Fällen.
Wesen mit grossem Potential werden immer wieder geboren auf dieser Erde. Doch manchmal prägen uns Umstände, machen uns Situationen krank in denen wir ungewollt oder gewollt stecken. Jeder Mensch in seiner persönlichen Konstitution braucht individuell für sich gewisse Umstände, damit er sich zu seinem ganzen Potential entwickeln kann. Werden Bedürfnisse unterdrückt oder ignoriert, so manifestieren sich ganz langsam Unpässlichkeiten in unserem Körper. Signale, die uns aufrufen dazu, hinzusehen, zu überprüfen ob wir ein für uns geeignetes Leben leben. Wenn wir nicht aufhorchen dann, so entwickeln sich aus diesen Unpässlichkeiten weitere Unpässlichkeiten bis hin zu Krankheiten, bis hin zu schweren Krankheiten, bis hin zu unheilbaren Krankheiten usw…
Darum ist es so wichtig genau zu wissen was wir brauchen um in unserer persönlichen Konstitution ein geeignetes Leben zu leben.

19/11/2022

Die Walnuss
Das Gold des Waldes im Herbst! 🍁🍂🌾🌻🌲
Nüsse nähren uns besonders gut und machen glücklich. Was wir aber brauchen um sie auch gut verdauen zu können ist ein starkes Verdauungsfeuer ( Agni ). Mittags ist unser Agni am stärksten. Walnüsse sind speziell für Vata Dosha gut, denn sie sind süss und erwärmend. Da sie auch astringierend schmecken sind sie auch in kleinen Mengen für Pitta und Kapha zuträglich.
Bei meinen Spaziergängen im Wald halte ich immer Ausschau nach diesen Waldjuwelen.

16/11/2022

Ich liebe meinen Arbeitsplatz Hier geschieht Heilung auf allen Ebenen. Wir reflektieren gemeinsam und erarbeiten den Therapieplan! Gespräche die der Seele gut tun, umsetzbare Tips zur Ernährung, denn Ernährung kann als Medizin eingesetzt werden und auch lösende und kräftespendende Manualtherapien helfen dir wieder in deine gesunde Mitte zu gelangen! Du kennst Ayurveda noch nicht? Dann tu dir etwas Gutes und buche einen Termin in der Praxis Prema.

15/10/2022

Ein schöner Herbst 🍂

Im Herbst pfeift uns manchmal ein kühler Wind um die Ohren. Höchste Zeit, das Immunsystem auf Touren zu bringen – denn Vorbeugen ist einfacher als Heilen.

Ayurveda ist wunderbare Gesundheitsvorsorge für Körper, Geist und Seele. Therapeutische Massagen mit warmen medizinierten Ölen können angestaute Blockaden lösen, Giftstoffe binden und ableiten und die Energie wieder fliessen lassen. So ganz nebenbei wird auch die Haut gepflegt, die jetzt wieder ganz besonders unter trockener (Heizungs-)Luft leidet. Wärmende Auflagen und die Svedana Schwitzbox führen dem Körper zusätzliche Wärme zu und helfen ihm so dabei, das Immunsystem auf natürliche Weise weiter hochzufahren. Und nicht zuletzt hat eine wohltuende Massage auch Wirkung auf die Psyche: der rastlose Geist kommt zur Ruhe, tiefe Entspannung wirkt ausgleichend bei Müdigkeit und Winterdepressionen.

15/10/2022

Die Kupferflaschen sind eingetroffen!☺️

Ein grosses Dankeschön an meine liebe Schwester für dieses wunderbare Geschenk!
Yogis trinken Kupferwasser seit jeher. Laut Ayurveda bringt das Kupferwasser alle drei Doshas ins Gleichgewicht. Eine einfache Tridosha Therapie!
Trinke jeden Tag Wasser aus deinem Kupferbecher oder deiner Kupferflasche und tu so deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden einen Gefallen.

14/10/2022

Ghee - selbst gemachtes ayurvedisches Gold!

Auch mir passieren immer wieder Missgeschicke! Da wollte ich einer Gruppe Ayurveda-Begeisterten vorführen wie man ( ich) ganz einfach Ghee herstellen kann… Schon gefühlte 100 x ist es mir problemlos gelungen - ich erkläre mich als Ghee Spezialistin und ich beliefere regelmäßig Haushalte mit diesem ayurvedischen Allerheilmittel. Doch dann, trotz gelungener Generalprobe auf der neuen Herdplatte, in der neuen Praxis, überschäumte meine überfüllte Pfanne am Tag der Vorführung … ich hätte den Gästen lieber eine kleinere Menge Ghee gegönnt, dann wäre die Pfanne nicht überfüllt gewesen und die Butter …. ihr wisst schon… nicht überschäumt. 🫢🙈😤

14/10/2022

Komm durch diese Tür hinein und lebe Ayurveda!
Ayurveda leben heisst, ganz du zu sein - du in deiner Vollkommenheit! Wenn das bedeutet, dass du gerade ganz viel Dampf ablassen musst, weil dir der Stress und die Sorgen über den Kopf wachsen - dann ist es so. Du lässt den Dampf ab und dann gehen wir gemeinsam den nächsten Schritt in Richtung; Ruhe finden, entspannen, Schlacken und Gifte aus deinem System lösen und wieder in deine harmonische Mitte finden. Gezielt helfe ich dir dabei!
Komm durch diese Tür hinein und lebe Ayurveda!

Buche deinen Termin noch heute und fühle dich schon morgen wieder in deiner harmonischen Mitte.
—> www.praxis-prema.ch
Terminvereinbarungen auch gerne telefonisch unter 👇
079 663 63 56
Ich freue mich darauf dich zu begleiten!
Herzlich,
Andrea

26/09/2022

So viele wunderschöne Blumensträuße habe ich von meinen lieben Besuchern erhalten am Samstag! Blumen verschönern einen Raum und runden das Ambiente gekonnt ab. Sie fördern unser Wohlbefinden und entgiften die Umgebung. Ayurveda lehrt uns ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Dazu gehört es auch dem Auge etwas Gutes zu tun.

Adresse

Bahnhofstrasse 9
Sissach

Website

http://www.praxis-prema.ch/

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