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Restons Zen - Yoga et Travail Intérieur

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Sullens
Restons Zen - Yoga et Travail Intérieur

J'associe le yoga dynamique à un travail intérieur basé sur différentes thématiques hebdomadaires

22/11/2025

Heureuse d'avoir rejoint la merveilleuse équipe de .

Le prochain cours, c'est demain dès 10 h !

Rejoignez-moi pour une séance de flow yoga sur le thème de la connexion à la Terre 🌍

09/12/2021

Join me for a relaxing time on the mat this Saturday morning 🙏

We will work on fluid movements from the hips as well as the spine and shoulders. We will wrap ourselves in a soft feminine energy 🌸
Finally we will open up to receive and recharge our batteries so we can give from our overflow ❤

Free trial class, then 15chf for ZOOM sessions 🙏

The class will be taught mainly in English. In person classes remain in French 😊

03/11/2021

Venez explorer ANAHATA CHAKRA- le chakra du cœur ❤ ces 2 prochaines semaines.

Il s’agit du centre énergétique de la compassion et de l’amour inconditionnel.

L’échine courbée et les épaules qui tombent vers l’avant sont des signes physiques de protection de la région du cœur. Nous avons été blessés dans le passé et nous avons tellement peur d’être à nouveau vulnérable que nous nous fermons.

Malheureusement en voulant empêcher les émotions douloureuses de nous atteindre, nous bloquons également toute chance de recevoir la joie, l’amour et la douceur.

Dans mes cours nous allons explorer comment inverser cette tendance. Cela commence avec l’amour de soi. L’acceptation total de qui nous sommes et un adoucissement de nos critiques internes 🙏

🌟 MARDI 🌟

⁠Lieu: studio , Route du Village 1A, 2ème étage
⁠Horaire: 19h30-20h45

🌟MERCREDI 🌟

Lieu: salle à la à côté de la COOP.
Horaires: 19h30-21h

Mettez un ❤ dans les commentaires 👇 si votre coeur est prêt à se rouvrir ❤

Photo

Adresse

Studio Yoga Lokah à Sullens (VD)
Sullens
1036

Téléphone

+41775204081

Site Web

facebook.com

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