Lunitas

Gesundheits-Studio im Werdenberg
Breathwork - Eisbaden - Bewegung - Gemeinschaft
Eröffnung am 1. August 2026
👉🏽JETZT GRATIS WORKSHOP BUCHEN

02/09/2026

Ab sofort öffnen wir das Studio einmal im Monat für besondere Formate – geführt von Menschen, die ihr Handwerk verstehen.

💥MÄNNERKREIS💥
— Dienstag, 15. September
— 19:45–21:30
— Thema: Raum für Wut
— Preis: CHF 55
— Geführt von Gerardo Carrabs
 Ein Thema pro Abend. Gesprochen wird offen, zugehört wird mit offenem Herzen. Und was besprochen wird, bleibt nicht bei Worten: Jedes Thema wird in praktische Übungen übersetzt, mit Atem, Körper und Bewegung.

🫁VERBUNDENES ATMEN🫁
— Sonntag, 20. September
— 17:00–18:45
— Preis: CHF 85
— Geleitet von Martina Hädge (Integrative Somatic Breathwork Practitioner)
— Kleinstgruppe mit max. 6 Plätzen.
 Eine kraftvolle Atempraxis, begleitet von Musik. Du lässt den Alltag los, beruhigst deine Gedanken und findest zu deiner Mitte.

Beide Abende sind offen für alle – du musst nicht Mitglied sein.

Als Lunitas-Mitglied erhältst du 10 % (Commitment) bzw. 15 % (Mastery) Rabatt. Melde dich dafür vor der Buchung auf der Website an, dann wird der Rabatt automatisch abgezogen.

👆Anmeldung über den Link in unserer Bio. 👆
 🍀 Die Plätze sind begrenzt

📍 Lunitas Studio & Coworking, Werdenberg

28/08/2026

Habe ich noch weitere Jobs?

Diese Frage wurde mir letzte Woche gestellt und darum zeige ich euch in diesem Video meine beiden Nebenjobs etwas genauer.🦋🌟

Wer von euch kennt das, mehrere Jobs zu haben?😇

28/08/2026

Heute ist die Vollmondfinsternis und ein perfekter Moment um euch zu erzählen, warum unser Studio “Lunitas” heisst. 🌓🌕🌖🌑🌗🌔🌒

21/08/2026

Vor 3 Wochen wurde ein Weltraum-ähnliches Objekt zu uns in’s Lunitas Studio geliefert. Wir haben uns nämlich ein echt professionelles Eisbad gekauft für die Eisbade-Kurse! 🧊🧊🧊

Und es hat sich sich so gelohnt! Jede Woche begleiten wir nun Menschen in’s Eisbad und eure positiven Rückmeldungen nach dem Kurs freuen uns so sehr!🌟

Magst du’s auch mal ausprobieren?
Dann melde dich jetzt gerne an zu unserem Gratis Probetraining. (Link in unserer Bio)❤️

07/08/2026

Unser Studio hat eröffnet — und es war noch schöner, als wir es uns erträumt haben. 🌿

Eine Atemreise mit Livemusik zum Ankommen. Kampfsport & Atemfitness, bei dem alle über sich hinausgewachsen sind. Und ein Eisbade-Workshop, der so viel Mut erfordert hat und alle zum Strahlen gebracht hat.🧊🌟

Das Schönste? Wie viele Menschen zusammengekommen sind. Aus einem Studio wurde ein Treffpunkt.

Jetzt bist du dran. 💫
Dein erstes Training ist GRATIS 👇
👉 Melde dich über den Link in unserer Bio an.

06/08/2026

Jedes Eisbad gibt dir die Möglichkeit, bewusster wählen zu können im Leben!🧊🌅

Teste es kostenlos bei uns im Lunitas Studio.

👉🏽Gratis Probetraining jetzt anmelden (Link in Bio)

31/07/2026

2 Tage vor der Eröffnung – und ehrlich: Es sieht noch nach Baustelle aus. 🙈

Die Dusche wird gerade fertig gebaut, das Eisbad ist diese Woche angekommen (frag nicht, wie viele Nerven es gekostet hat 😅), die Garderobe steht, die Wasseranschlüsse sind gelegt und der ganze Shop wird gerade eingeräumt und beschriftet.

Tausend Dinge gleichzeitig – und trotzdem sind wir voller Vorfreude. 🤍

Denn morgen gehen die Türen auf, die ersten Menschen kommen und die Workshops starten. Wir glauben mit ganzem Herzen: Das wird ein wunderschöner Start.

Wer ist morgen bei unserer Eröffnung dabei? 👇

28/07/2026

Kampfsport ist für uns so viel mehr als Schläge und Tritte.

Er stärkt nicht nur den Körper, sondern auch Fokus, Selbstvertrauen, Körperbewusstsein und die Fähigkeit, selbst in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben.

Genau deshalb ist Kampfsport ein fester Bestandteil von Lunitas.

🥊 Am 2. August findet unser kostenloser Workshop „Kampfsport & Atemfitness“ statt.

Es sind nur noch wenige Plätze verfügbar.

👉 Sichere dir jetzt deinen kostenlosen Platz – den Link zur Anmeldung findest du in unserer Bio.

28/07/2026

Specialità italiana da Gerardo verwöhnt uns diesen Samstag von 17:00 bis 20:00 Uhr mit seinen einzigartigen hausgemachten Pizza Kreationen.
🍕🇮🇹❤️

Authentisches Italienisches Herzblut in jedem Bissen.
Kommt vorbei und bringt Hunger mit, es lohnt sich!😍

27/07/2026

Wir präsentieren unseren DJ für die Lunitas Ecstatic Dance Party am 1. August ab 20:00 Uhr: dj_nikxfusion 🔥🥳

Ecstatic Dance ist eine Einladung, dich frei zu bewegen – ganz ohne Schritte, Vorgaben oder Erwartungen. Du tanzt so, wie es sich für deinen Körper in diesem Moment richtig anfühlt. Mal ruhig und achtsam, mal kraftvoll und voller Energie.

Während des Abends führt dich nicht nur die Musik durch verschiedene Stimmungen. Immer wieder geben wir dir kleine Impulse mit auf den Weg – zum Beispiel, um bewusst in deinen Körper hineinzuspüren, dich mit deinem Atem zu verbinden oder neue Bewegungen auszuprobieren. Du entscheidest dabei jederzeit selbst, was sich für dich stimmig anfühlt.

Wir feiern bewusst – ohne Alkohol und ohne Drogen. Die Musik trägt dich durch verschiedene Stimmungen und lädt dich ein, loszulassen, neue Energie zu tanken und ganz im Moment anzukommen.

Ein Raum für echte Begegnung, Lebendigkeit und die Freude an der Bewegung. 🌟💛

Komm einfach ohne Anmeldung vorbei und erlebe Party neu!

Adresse

St. Gallerstrasse 67
Werdenberg
9470

Webseite

https://www.lunitas.ch/

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