8voll Yoga

8voll Yoga Vinyasa Yoga Flow and Meditation with Affirmation, Sounds & Scents

Das Yoga-Studio verfügt über Matten und weitere Yoga Hilfsmittel. 8voll Yoga bietet eine Umkleide, Teeküche und Toiletten.

Eine Reise zurück zu dir selbst.Am Samstag, 4. Juli 2026 laden wir dich zu einem immersiven Nachmittag mit Yoga, Breathw...
07/06/2026

Eine Reise zurück zu dir selbst.

Am Samstag, 4. Juli 2026 laden wir dich zu einem immersiven Nachmittag mit Yoga, Breathwork und Kundalini Activation ein — ein Raum zum Entschleunigen, Loslassen und Wiederverbinden.

Durch bewusste Bewegung, Atemarbeit und Energiearbeit entsteht Raum für Regulation des Nervensystems, emotionale Prozesse, innere Öffnung und tiefe Präsenz. Dieser Workshop unterstützt dich dabei, wieder mehr Verbindung zu deinem Körper, deinem Inneren und deiner Authentizität zu finden — getragen von einem sicheren und geerdeten Rahmen.

Gemeinsam erforschen wir die Verbindung zwischen Körper, Atem und Bewusstsein. Eine Reise, die Weichheit, Lebendigkeit und Transformation einladen darf.

Der Workshop wird von Hans, Camila und Nicole begleitet — mit ihren individuellen Zugängen aus Yoga, Embodiment, Breathwork und somatischer Heilungsarbeit.

Samstag, 4. Juli 2026
14:00 – 20:30 Uhr

Early Bird: CHF 160.– (bis Sonntag, 14. Juni)
Regulärer Preis: CHF 210.–

Wir freuen uns von Herzen darauf, diesen Raum mit dir zu teilen.

A journey back to yourself.

On Saturday July 4th, we invite you into an immersive afternoon of yoga, breathwork and Kundalini Activation — a space to slow down, reconnect and awaken the wisdom of the body.

Through conscious movement, breathing practices and energy work, we gently open space for release, nervous system regulation, emotional processing and deeper presence. This workshop is designed to support inner connection, authenticity and transformation — held in a grounded and safe environment.

Together, we will explore the connection between body, breath and consciousness. A journey that invites softness, openness and a deeper sense of aliveness.

The workshop will be guided by Hans, Camila and Nicole, each sharing their unique approach and experience through yoga, embodiment, breathwork and somatic healing practices.

Saturday, July 4th 2026

Early Bird: CHF 160.– (until Sunday June 14th) Regular Price: CHF 210.–

We are deeply looking forward to sharing this space with you.

With love,
Hans, Camila & Nicole




📸



04/06/2026

Wut ist nicht dein Feind. Sie ist Lebensenergie.

Aus tantrisch-yogischer Sicht ist Wut eine natürliche und gesunde Emotion. Sie zeigt dir, wo Grenzen überschritten wurden, wo Bedürfnisse unerfüllt sind oder wo etwas in deinem Leben nach Veränderung ruft.

Das Problem ist nicht die Wut selbst – sondern ihre Unterdrückung. Was nicht gefühlt und ausgedrückt werden darf, bleibt im Körper gespeichert und kann auf Dauer zu innerem Druck, Stress oder sogar Krankheit führen.

Nutze deinen Atem, deine Stimme und deinen Körper, um die Energie der Wut bewusst in Bewegung zu bringen. Atme tief, töne, schüttle dich, bewege dich. Erlaube der Emotion, durch dich hindurchzufliessen, anstatt sie festzuhalten.

Viele traditionelle Kulturen kennen die Kunst, Wut bewusst auszudrücken und zu transformieren. Sie nutzen diese kraftvolle Energie nicht zur Zerstörung, sondern als Weg zurück in die eigene Stärke, Klarheit und Lebendigkeit.

✨ Wut will nicht unterdrückt werden. Sie will gefühlt, bewegt und verwandelt werden.

Denn hinter jeder bewusst gelebten Wut wartet ein Stück deiner ursprünglichen Kraft. ❤️🔥


**ra


03/06/2026

✨ Ta**ra ist so viel mehr als Sexualität ✨

Wenn Menschen das Wort Ta**ra hören, denken viele zuerst an Er**ik oder Sexualität. Doch Ta**ra ist weit mehr als das.

Ta**ra ist ein Weg zu mehr Bewusstsein. Es lädt uns ein, langsamer zu werden, den Moment wirklich wahrzunehmen und das Leben mit allen Sinnen zu erfahren.

Es geht darum, zu fühlen statt zu funktionieren. Zu lauschen statt zu reagieren. Zu erleben statt nur zu konsumieren.

Ta**ra öffnet die Tür zu deinem inneren Wesenskern – zu dem Teil in dir, der jenseits von Rollen, Erwartungen und Konditionierungen existiert.

Jeder Atemzug, jede Berührung, jeder Geschmack, jeder Blick kann zu einer Meditation werden. Zu einer Begegnung mit dir selbst.

Ta**ra erinnert uns daran, dass das Leben nicht irgendwann stattfindet – sondern genau hier. Genau jetzt.

🤎 Bewusstsein.
🤎 Sinnlichkeit.
🤎 Präsenz.
🤎 Verbundenheit.

Das ist Ta**ra.


**ra


Eine Reise zurück zu dir selbst.Am Samstag, 4. Juli 2026 laden wir dich zu einem immersiven Nachmittag mit Yoga, Breathw...
25/05/2026

Eine Reise zurück zu dir selbst.

Am Samstag, 4. Juli 2026 laden wir dich zu einem immersiven Nachmittag mit Yoga, Breathwork und Kundalini Activation ein — ein Raum zum Entschleunigen, Loslassen und Wiederverbinden.

Durch bewusste Bewegung, Atemarbeit und Energiearbeit entsteht Raum für Regulation des Nervensystems, emotionale Prozesse, innere Öffnung und tiefe Präsenz. Dieser Workshop unterstützt dich dabei, wieder mehr Verbindung zu deinem Körper, deinem Inneren und deiner Authentizität zu finden — getragen von einem sicheren und geerdeten Rahmen.

Gemeinsam erforschen wir die Verbindung zwischen Körper, Atem und Bewusstsein. Eine Reise, die Weichheit, Lebendigkeit und Transformation einladen darf.

Der Workshop wird von Hans, Camila und Nicole begleitet — mit ihren individuellen Zugängen aus Yoga, Embodiment, Breathwork und somatischer Heilungsarbeit.

Samstag, 4. Juli 2026
14:00 – 20:30 Uhr

Early Bird: CHF 160.– (bis Sonntag, 14. Juni)
Regulärer Preis: CHF 210.–

Wir freuen uns von Herzen darauf, diesen Raum mit dir zu teilen.

A journey back to yourself.

On Saturday July 4th, we invite you into an immersive afternoon of yoga, breathwork and Kundalini Activation — a space to slow down, reconnect and awaken the wisdom of the body.

Through conscious movement, breathing practices and energy work, we gently open space for release, nervous system regulation, emotional processing and deeper presence. This workshop is designed to support inner connection, authenticity and transformation — held in a grounded and safe environment.

Together, we will explore the connection between body, breath and consciousness. A journey that invites softness, openness and a deeper sense of aliveness.

The workshop will be guided by Hans, Camila and Nicole, each sharing their unique approach and experience through yoga, embodiment, breathwork and somatic healing practices.

Saturday, July 4th 2026

Early Bird: CHF 160.– (until Sunday June 14th) Regular Price: CHF 210.–

We are deeply looking forward to sharing this space with you.

With love,
Hans, Camila & Nicole




📸



**raphilosophy

Eine Reise zurück zu dir selbst.Am Samstag, 4. Juli 2026 laden wir dich zu einem immersiven Nachmittag mit Yoga, Breathw...
25/05/2026

Eine Reise zurück zu dir selbst.

Am Samstag, 4. Juli 2026 laden wir dich zu einem immersiven Nachmittag mit Yoga, Breathwork und Kundalini Activation ein — ein Raum zum Entschleunigen, Loslassen und Wiederverbinden.

Durch bewusste Bewegung, Atemarbeit und Energiearbeit entsteht Raum für Regulation des Nervensystems, emotionale Prozesse, innere Öffnung und tiefe Präsenz. Dieser Workshop unterstützt dich dabei, wieder mehr Verbindung zu deinem Körper, deinem Inneren und deiner Authentizität zu finden — getragen von einem sicheren und geerdeten Rahmen.

Gemeinsam erforschen wir die Verbindung zwischen Körper, Atem und Bewusstsein. Eine Reise, die Weichheit, Lebendigkeit und Transformation einladen darf.

Der Workshop wird von Hans, Camila und Nicole begleitet — mit ihren individuellen Zugängen aus Yoga, Embodiment, Breathwork und somatischer Heilungsarbeit.

Samstag, 4. Juli 2026
14:00 – 20:30 Uhr

Early Bird: CHF 160.– (bis Sonntag, 14. Juni)
Regulärer Preis: CHF 210.–

Wir freuen uns von Herzen darauf, diesen Raum mit dir zu teilen.

Mit Liebe,
Hans, Camila & Nicole

A journey back to yourself.

On Saturday July 4th, we invite you into an immersive afternoon of yoga, breathwork and Kundalini Activation — a space to slow down, reconnect and awaken the wisdom of the body.

Through conscious movement, breathing practices and energy work, we gently open space for release, nervous system regulation, emotional processing and deeper presence. This workshop is designed to support inner connection, authenticity and transformation — held in a grounded and safe environment.

Together, we will explore the connection between body, breath and consciousness. A journey that invites softness, openness and a deeper sense of aliveness.

The workshop will be guided by Hans, Camila and Nicole, each sharing their unique approach and experience through yoga, embodiment, breathwork and somatic healing practices.

Saturday, July 4th 2026
14:00 – 20:30

Early Bird: CHF 160.– (until Sunday June 14th)
Regular Price: CHF 210.–

We are deeply looking forward to sharing this space with you.

With love,
Hans, Camila & Nicole





21/05/2026

Diesen Freitag, dem 22. Mai, 18h30 - 21h00, Soma Embodiment Flow Session (2,5h)

Eine kompakte, fliessende Reise zum Ankommen, Öffnen und Auftanken. Der Soma Embodiment Flow verbindet Bewegung, Breathwork, Klang, Meditation und verkörperte Erfahrung zu einem ganzheitlichen Raum für bewusste innere Arbeit und tiefe Entspannung.

Diese Freitagabend Session lädt dich ein, aus dem Kopf in den Körper zu sinken, dein Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu spüren. Durch Energetic Yoga, Breathwork, Sound und achtsame Embodiment Practices entsteht ein Erfahrungsraum, in dem du loslassen, auftanken und dich neu ausrichten darfst.

Ideal als bewusster Übergang aus der Woche ins Wochenende — nährend, aktivierend und gleichzeitig tief entspannend.

Keine Vorkenntnisse nötig. Offen für alle Menschen, die sich nach mehr Präsenz, Lebendigkeit und innerer Klarheit sehnen. Gönn dir diese erholsame Zeit ✨Ich freue mich auf dich, Deine Nicole 🦋





**raphilosophy

Diese Bilder zeigen für mich so viel mehr als nur Bewegung.Sie zeigen einen Weg zurück zu mir selbst. ✨Dieses Jahr werde...
13/05/2026

Diese Bilder zeigen für mich so viel mehr als nur Bewegung.
Sie zeigen einen Weg zurück zu mir selbst. ✨

Dieses Jahr werde ich 43 — und ich glaube, ich habe mich noch nie so sehr zuhause in meinem Körper gefühlt wie heute.
Nicht, weil plötzlich alles leicht ist.
Sondern trotz Krankheit. Trotz Perimenopause. Trotz all der Herausforderungen, die mich immer wieder eingeladen haben, tiefer hinzusehen.

Yoga hat mir gezeigt, wie viel Weisheit, Kraft und Ruhe bereits in mir liegen.
Die Ta**ra Philosophie hat mich gelehrt, mich selbst und das Leben bewusster anzunehmen — mit allem, was da ist.
Und durch Embodiment Practices wie Ecstatic Dance durfte ich lernen, meinen Körper nicht länger kontrollieren zu wollen, sondern ihm zuzuhören, ihm zu vertrauen und mich dem Moment hinzugeben.

Schritt für Schritt haben sich innere Blockaden gelöst.
Scham wurde weicher.
Hemmungen leiser.

Ich halte mich weniger zurück.
Ich bewege mich freier.
Echter.
Verbunden mit mir selbst.

Was geblieben ist, ist dieses tiefe Gefühl von Selbstliebe, Selbstwert und innerer Sicherheit. 🤍

Und vielleicht ist genau das Heilung für mich:
nicht jemand anderes zu werden —
sondern immer mehr die zu sein, die ich eigentlich schon die ganze Zeit war.

Sat Nam - Ich bin 🤍



**ra

Adresse

Kirchplatz 8
Winterthur
8400

Öffnungszeiten

Montag 18:00 - 22:00
Mittwoch 12:00 - 22:00
Donnerstag 18:00 - 22:00
Freitag 12:00 - 22:00

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