Kinesiologie & Gesundheitspraxis Fernanda von Gunten

29/01/2026

12/01/2026

👉 Veränderungen erleben wir meist als anstrengend, stressig oder überfordernd. Aus psychologischer und neurowissenschaftlicher Sicht ist das kein Zufall: Stress beeinflusst, wie unser Gehirn Informationen verarbeitet, wie wir Entscheidungen treffen und wie handlungsfähig wir uns fühlen.

👉 Bei Neugier werden Bereiche des Gehirns aktiviert, die für Gedächtnis, Lernprozesse und emotionale Verarbeitung wichtig sind. Das unterstützt Flexibilität, Lernen und Anpassung in neuen Situationen.

😊 Das bedeutet: Neugier hilft uns, Veränderungen eher als etwas zu sehen, das wir erkunden können, statt als Belastung, die wir bewältigen müssen.

In meiner Praxis erlebe ich immer wieder, wie befreiend es sein kann, wenn Stressreaktionen reguliert werden, körperliche Anspannung nachlässt und innere Muster sichtbar werden. Dadurch entsteht mehr Raum, um eigene Ressourcen wahrzunehmen und neue Schritte bewusst und strukturiert anzugehen.

🌷 Neugier entsteht oft von allein, wenn innere Belastung reduziert wird und das Nervensystem wieder in ein ausgeglicheneres Gleichgewicht findet.

Veränderungen dürfen gelassen, begleitet und im eigenen Tempo geschehen...

www.kinesiologie-fvg.ch 🌷

30/12/2025

✨Warum halten Neujahrsvorsätze oft nicht?..und wie können sie wirklich gelingen?😉

Veränderung, die wirklich trägt,
braucht innere Zustimmung
im Denken, im Fühlen und im Körper.

Nicht mehr Druck.
Sondern Klarheit, Leichtigkeit und stimmige Schritte.

✨ Starte 2026 mit Zielen, die wirklich zu dir passen.

Du findest meine Kontaktdaten auf meiner Homepage: www.kinesiologie-fvg.ch

Schreib mir oder ruf unverbindlich an, um mehr zu erfahren.
Finde heraus, was für dich leicht umsetzbar ist! 🤍

10/12/2025

✨ Emotionaler Flexibilität?

Studien zeigen, dass Menschen mit hoher emotionaler Flexibilität
• stressresistenter sind,
• schneller in ihre Ruhe finden
• und klarer entscheiden

👉🏻 Doch diese Fähigkeit kann verloren gehen durch Überlastung, prägende Erfahrungen oder ein Nervensystem in dauerhafter Alarmbereitschaft.

💚 In meiner Arbeit geht es darum, innere Beweglichkeit wieder zugänglich zu machen.

Mit kinesiologischen Methoden und therapeutischer Erfahrung werden Blockaden gelockert, Stress im Körper reduziert, Muster gelöst und das Nervensystem stabilisiert.

✔️Es entsteht Raum für das, was sich zeigen möchte – und Impulse dort, wo Unterstützung gebraucht wird.

Wenn innere Beweglichkeit wieder wachsen darf, begleite ich diesen Prozess gern.

✨Melde dich gerne für ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch.

www.kinesiologie-fvg.ch 🌷