11/02/2026
Der Alltag ist schnell.
Die Gedanken auch.
Deshalb startet im März wieder mein regelmässiger Meditationskurs:
🕯 Dienstags, 17.45 – 18.15 Uhr
30 Minuten bewusster Übergang vom Arbeitstag in deinen Abend.
Ideal für dich, wenn du:
– nach der Arbeit innerlich nicht abschalten kannst
– weniger grübeln möchtest
– deinen Feierabend bewusst beginnen willst
– Meditation endlich regelmässig praktizieren möchtest
Keine Vorkenntnisse nötig.
Nur du und deine Bereitschaft, dir diese Zeit zu schenken.
Meditieren einfach gemacht.
In kleiner Gruppe. Mit persönlicher Begleitung.
Ich freue mich auf dich.
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