PhysioWerk Zürich

02/04/2020

Wir sind auch online für Sie da! Melden Sie sich an, für ein massgeschneidertes ÜBUNGSPROGRAMM gegen z.B. Rücken- oder Nackenschmerzen, unter: [email protected] oder 044 542 36 36

02/04/2020

Wir sind auch online für Sie da! Melden Sie sich an zur Verbesserung der ERGONOMIE am Arbeitsplatz (auch Zuhause): [email protected] oder 044 542 36 36

17/03/2020

Infos zum Betrieb aufgrund des Coronavirus:

Unser Praxisbetrieb bleibt reduziert geöffnet - trotz der aktuellen Situation wegen des Corona-Virus, aber bitte helfen Sie mit!

Bitte verzichten Sie auf Ihre Physiotherapie-Behandlung,
- wenn Sie Fieber oder Erkältungs-Symptome wie Husten, Schnupfen etc. haben.
- wenn Sie in den letzten 14 Tagen aus einem der Risikogebiete zurückgereist sind.
- wenn Sie in den letzten 14 Tagen in Kontakt waren mit Personen aus den Risikogebieten.
- wenn Sie in Kontakt waren mit Corona-Virus-Infizierten oder verdächtigen Personen.
- Bitte verzichten Sie auf Ihre Physiotherapie-Behandlung, wenn Sie zu der Risikogruppe gehören (Alter > 65J, Atemwegserkrankungen, Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauferkrankungen, Blurhochdruck, Erkrankungen und Therapien, die das Immunsystem schwächen)


Vor und in der Praxis befindet sich Handdesinfektionsmittel. Bitte benutzen Sie es vor und nach der Therapie!


Alle Therapeuten desinfizieren ihre Hände und Oberflächen vor und nach jedem Patienten wie bisher!


Zudem desinfizieren wir den Warte- und Trainingsbereich mehrmals täglich!


Die Pilateskurse fallen zur Zeit aus!

23/12/2019

Wir wünschen frohe Festtage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Leider ist es gleichzeitig auch der Abschied von unserem Kollegen Thomas Hohl, der ab nächstem Jahr seinen eigenen Weg gehen wird. Wir wünschen ihm hierfür viel Erfolg!

22/10/2019

Letzten Monat hatten wir unser Teamevent auf dem Juckerhof. Dank tollem Wetter haben wir es sehr genossen. Vielen Dank an das Team vom Juckerhof Seegräben, Switzerland für die tolle Organisation.

17/09/2019

Bei diesen spätsommerlichen Temperaturen lockt es wieder nach draussen. Wem es aber zu kalt ist zum Schwimmen kann auch mal Stand up paddling (SUP) ausprobieren. Hier ein alter Beitrag vom SRF, der zeigt, dass dies sehr positive Auswirkungen auf den Körper haben kann:

Standup Paddeling (SUP) auf Kosten der Krankenkassen: Das Potenzial hätte es, nach Meinung eines Sportwissenschaftlers.

28/05/2019

Pilates stärkt die tiefe Muskulatur und fördert das Körpergefühl.... und das geht jeden Dienstag und Donnerstag von 17:45 bis 18:35 im Physiowerk. Melde dich gerne bei uns für eine Einführung oder eine Schnupperstunde.

21/03/2019

Mit einem lachenden und einem weinenden Auge verabschiedet sich CARMEN MERZ. Danke für eine tolle Zeit im physioWerk!

27/02/2019

Das baspo und die WHO empfiehlt:
3x/Woche Ausdauertraining
2/Woche Krafttraining

Dazu zählt auch zügiges Spazieren in der frühlingshaften Februarsonne!

Das physioWerk Team wünscht dir viel Spass dabei!

12/02/2019

Immer wieder taucht die Frage auf, welche Sportart oder Belastung „gut“ oder „schlecht“ ist für den Körper.

Wir vom physioWerk raten von Pauschalisierungen ab. Es gibt kein Schwarz-Weiss-Denken, wenn es sich um das Wunderwerk unseres Körpers handelt. Ob sich eine Aktivität für dich eignet, hängt davon ab, was sich dein Körper bis jetzt gewöhnt ist, welche Abnutzungen er zeigt, wie die stabilisierende Muskulatur arbeitet und wie deine Körperwahrnehmung ist.

Gerne beraten wir dich in Bezug auf Sport und Freizeit, was „gut“ und „schlecht“ ist in DEINEM Fall!

22/01/2019

Neues Jahr, neue Mitarbeiterin! Wir begrüssen ganz herzlich GINA BERG im physioWerk. Sie erweitert unser Team mit ihrer Kompetenz in Manualtherapie, Dry Needling und Pilates.

22/11/2018

Falsche Belastung kann zu Schmerzen in den Gelenken führen! Gerne helfen wir dir, deinen Körper richtig zu bewegen. Dabei setzen wir Elemente aus der Spiraldynamik ein.