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Chiloé.KINEASISTE

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Chiloé.KINEASISTE

Rehabilitación a domicilio en la Isla Grande de Chiloé (Castro y alrededores). Mejorar tu Salud y Calidad de vida es nuestra motivación.

Kinesiología especializada en Traumatología y Terapia Manual con atención personalizada para cada paciente.

06/05/2026

Día del Kine! 💜

Aquí en una de las facetas que tanto me gusta 🥹.

No olvido el trabajo con mis adultos mayores y mis pacientitos con dolor y dolor persistente persistente que veo día a día.

Ser un camaleón en si pasión jajajaja

30/04/2026

👵🏽¿Que hacer si un adulto mayor se cae?

Saber actuar en los momentos iniciales, posterior a una caída, puede ser de gran ayuda.

💜Mantén la Calma.
💜No levantes del suelo de inmediato, primero evalúa.
💜Si descartaste algo de gravedad o algún riesgo, procede a levantar para, idealmente, dejar sentada a la persona.
💜Da amorcito.

16/04/2026

Miércoles y mi cuerpo lo sabe, se viene un nuevo finde en la Ofi 🔥

Estar a cargo en cancha es una gran responsabilidad, hay que prepararse, estar concentrada y reaccionar a tiempo.

El rugby en el sur es otra cosa mariposa🦋

07/04/2026

🤓Sit To Stand Test durante 30 segundos.

Evalua fuerza funcional y resistencia en adultos mayores de 60 años. Predictor de riesgos de caída y perdida de independencia.

Fácil de utilizar para estar atentos y consultar con tu profesional 🔥

# é te kineadomicilio

29/03/2026

🤓Alternativas de neuromovilizacion del nervio ciático para disfunciones que tengan relación con el deslizamiento del nervio.

Si tú Kine te lo indico pues aquí tienes un ayuda memoria de ser necesario. Recuerda que toda técnica que aplicamos depende del cuadro clínico de cada persona, no existe EL ejercicio salvador o que si o si debe estar en tu proceso.

¿Son las únicas que existen? Pues no, hay distintas variantes y en diferentes posiciones.

Si te gusto, no dudes en compartir ✌🏽

# kinesiologíachiloé

24/03/2026

🤓Recuerda que el vendaje no es la solución a todos tus problemas, la terapia activa y los tiempos de historia natural son lo principal en cada rehabilitación.

Dicho esto, tampoco será dañino para tu salud si lo utilizas sabiendo el porque y para que. Lo que si, no generes dependencia 🧠

Atte,
Tu Kine de siempre✌🏽

# vendajekinesiológico

20/03/2026

✌🏽Uso del bastón para caminar y para subir y bajar escaleras 🔥

Ya aprendimos a regularlo y para que sirve. Ahora aprenderás a cómo utilizarlo cuando te desplazas 😘

17/03/2026

🦿El bastón puede ser de gran ayuda mientras una de nuestras extremidades inferiores está sanando, es por esto que utilizarlo de la forma correcta es fundamental.

✅Altura mango del bastón.
✅Altura abrazadera del bastón.
✅Lado en el que se utiliza.

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5700000

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