24/07/2026
💚 Rialkine Educa | ¿Qué es la lumbalgia?
¿Has sentido dolor en la parte baja de la espalda que dificulta tus actividades diarias?
Ese dolor podría ser lumbalgia, una de las causas más frecuentes de consulta en kinesiología.
La lumbalgia puede aparecer por una mala postura, permanecer mucho tiempo sentado, levantar peso de forma incorrecta, realizar movimientos repetitivos o incluso por el estrés y la tensión muscular.
✨ ¿Cuándo debes consultar?
Si el dolor persiste por varios días, aumenta de intensidad, se irradia hacia las piernas, provoca hormigueo, pérdida de fuerza o limita tus actividades diarias, es importante acudir a un profesional de la salud para una evaluación.
👨⚕️ ¿Cómo puede ayudarte la kinesiología?
Mediante una evaluación personalizada, el kinesiólogo identifica la causa del dolor y diseña un plan de tratamiento para aliviar los síntomas, mejorar la movilidad, fortalecer la musculatura y prevenir futuras lesiones.
💚 Recuerda: No normalices el dolor. Consultar a tiempo puede hacer una gran diferencia en tu recuperación y calidad de vida.
📍 Clínica Kinésica Rialkine
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