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You.Justbetter

Casa
Chile
Las Condes
You.Justbetter

Más que ser un centro de salud deportivo, buscamos que más personas cumplan sus metas y sueños, q

10/09/2026

La salud también incluye lo que sentimos, pensamos y muchas veces no decimos.

Escuchar, acompañar y pedir ayuda puede hacer una diferencia. 🤍
Hoy recordamos que cuidar la salud mental también es parte de cuidarnos de manera integral.

08/09/2026

Tu cuerpo habla antes de parar. 👀

Aprender a reconocer las señales de fatiga puede marcar la diferencia entre seguir avanzando o terminar con una lesión.

Escúchalo. Recuperar también es parte del proceso. 💪🏼

📍 San Pascual 357, Las Condes
📅 Agenda tu evaluación.

05/09/2026

Tu salud no se trabaja por partes. En YOU, tampoco.

Somos un centro de medicina integral con enfoque deportivo.
Un espacio donde distintas áreas de la salud trabajan en conjunto para ayudarte a moverte mejor, recuperarte mejor y alcanzar tus objetivos de forma segura. 💪🏼

Kinesiología, medicina deportiva, nutrición, psicología, entrenamiento y recovery se integran bajo una misma mirada: entender tu cuerpo como un todo.

Porque para nosotros no se trata solo de entrenar cuando estás bien o recuperarte cuando algo duele. Se trata de prevenir, mejorar tu rendimiento y construir un cuerpo preparado para lo que quieres hacer. ⭐️

📍 San Pascual 357, Las Condes
📅 Agenda con nosotros y empieza a trabajar en tu mejor versión.

01/09/2026

🏃‍♀️ ¿Has tenido alguna de estas lesiones?

La periostitis tibial, la fascitis plantar y las molestias en la banda iliotibial son comunes entre runners, pero no tienes que aprender a convivir con ellas. 👀

📲 Agenda tu evaluación kinésica en YOU, descubre qué hay detrás de esa molestia y vuelve a correr con confianza.

28/08/2026

🏃‍♀️ Ya tienes la carrera. Ya tienes el objetivo. Ahora suma tu Recovery.

En YOU puedes agendar tus sesiones de Recovery pre y post carrera para acompañar cada etapa de tu desafío.

📲Agenda tu sesión a través de whatsapp
📍San Pascual 357, Las Condes.

26/08/2026

¿Terminaste una carrera o simplemente sientes que tu cuerpo está pidiendo una pausa? 👀🧊

Es momento de recuperar como un pro. 💪

Sorteamos 1 sesión de Recovery ideal para liberar tensión, recuperar energías y volver a moverte mejor.

📲 ¿Cómo participar?

1. Sigue nuestra cuenta You Just Better • Centro de Salud Deportivo
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3. Comenta con el emoji 🧊 y etiqueta a esa persona que también necesita un Recovery

👀 Ojito: si compartes este post en tus historias y nos etiquetas, tienes más posibilidades de ganar.

¡Listo! Ya estás participando. 🙌

Porque no necesitas terminar una maratón para darle a tu cuerpo la recuperación que necesita. 🧊💪

⏰ ¡Concurso abierto hasta este miércoles!

22/08/2026

¿Estás listo para competir? 🏃‍♂️🔥

No se trata solo de cuánto entrenaste, sino de cómo llega tu cuerpo al día de la carrera.

Dormir bien, recuperar y escuchar tus señales también es parte del entrenamiento.

Porque para dar tu 100%, primero tienes que llegar listo. 💪

19/08/2026

Entrenar más no siempre es la respuesta. 👀

Si te sientes cansado, tus entrenamientos pesan más de lo normal o perdiste motivación, puede que tu cuerpo te esté pidiendo algo distinto: recuperación.

Porque para volver a dar tu 100%, también necesitas recuperar al 100%. ⚡

En YOU, la recuperación también es parte del entrenamiento.

📲 Conoce nuestros servicios de Recovery y prepárate para volver mejor.

17/08/2026

🏁 Tu próxima carrera también se prepara recuperando. 🏃‍♂️⚡

Entrenar más no siempre significa rendir mejor. Darle a tu cuerpo el tiempo y las herramientas para recuperarse también es parte de una buena planificación.

Con nuestros Packs Recovery YOU, incorpora la recuperación a tu preparación y llega a tus próximos desafíos en mejores condiciones. 💪

📍 Planifica tu Recovery. Agenda tu sesión en YOU.

16/08/2026

🏁 Vuelven las carreras. Vuelve Recovery YOU.

Cruzar la meta es solo una parte del desafío. Lo que haces después también cuenta. 💪

Por eso vuelven nuestros Packs Recovery, pensados para ayudarte a recuperar, disminuir la sensación de fatiga y preparar tu cuerpo para lo que viene.

📍Agenda tu Recovery en YOU y vuelve más preparado a tu próximo desafío.

Dirección

San Pascual 309
Las Condes

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 21:00

Página web

http://www.yjb.cl/

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