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Ceppas Chile Bienvenid@ a CEPPAS, el Centro Psicológico de la Persona, la Pareja y la Sexualidad.

Con años de trayectoria, somos un centro clínico especializado en el bienestar emocional de personas.

Hay frases que parecen “inofensivas”, pero dejan una huella: comparan, exigen, culpan… y con eso se va cerrando el espac...
02/01/2026

Hay frases que parecen “inofensivas”, pero dejan una huella: comparan, exigen, culpan… y con eso se va cerrando el espacio de seguridad que una pareja necesita para disfrutar.

En la sexualidad después de los 60, el lenguaje importa más que nunca: puede convertir el encuentro en prueba… o en conexión.

Si algo no está resultando, el camino suele ser la empatía, la delicadeza y el respeto.

📖 Después de los 60 hay que volver a aprender a hacer el amor (Dra. Alejandra Godoy)"

A esta edad, muchas veces el mayor “afrodisíaco” es sentirse en confianza.Las palabras pueden abrir un espacio de intimi...
31/12/2025

A esta edad, muchas veces el mayor “afrodisíaco” es sentirse en confianza.

Las palabras pueden abrir un espacio de intimidad emocional donde el deseo se vuelve más posible.

No se trata de pedir perfecto, sino de hablar mejor: desde lo que necesito, lo que deseo y lo que me hace bien, cuidando el tono y el momento.

📖 Después de los 60 hay que volver a aprender a hacer el amor (Dra. Alejandra Godoy)

Después de los 60 no se termina la sexualidad: se transforma.A veces más lenta, más consciente, más enfocada en el víncu...
29/12/2025

Después de los 60 no se termina la sexualidad: se transforma.

A veces más lenta, más consciente, más enfocada en el vínculo y en lo que realmente les hace bien.

Cuando dejamos de compararnos con “antes” y nos permitimos ajustar expectativas, aparece algo muy valioso: una intimidad más elegida, más conversada y más humana.

📖 Después de los 60 hay que volver a aprender a hacer el amor (Dra. Alejandra Godoy)

En la sexualidad después de los 60, lo que más daña no es el paso del tiempo: es la autoexigencia y los guiones antiguos...
26/12/2025

En la sexualidad después de los 60, lo que más daña no es el paso del tiempo: es la autoexigencia y los guiones antiguos que nos dicen cómo “debería” ser.

Cuando soltamos la comparación, ampliamos la idea de placer y bajamos la presión, vuelve algo esencial: la intimidad como experiencia, no como prueba.

Si estás en pareja (o contigo misma/o), este es un buen recordatorio: el deseo también se redescubre, se conversa y se construye con cariño.

📖 Después de los 60 hay que volver a aprender a hacer el amor (Dra. Alejandra Godoy)

Esta frase cambia el foco: no es que “dejemos de funcionar”, es que aprendemos otra forma de vivir la sexualidad. Con lo...
24/12/2025

Esta frase cambia el foco: no es que “dejemos de funcionar”, es que aprendemos otra forma de vivir la sexualidad.

Con los años, muchas parejas se vuelven más conscientes, más selectivas, más conectadas con el placer y la intimidad… sin la prisa de antes.

Hablar de s**o en la tercera edad también es hablar de dignidad, vínculo y derecho al placer.

📖 Después de los 60 hay que volver a aprender a hacer el amor (Dra. Alejandra Godoy)

¿Te ha pasado que sientes que “si no hay penetración, no cuenta”? Eso tiene nombre: coitocentrismo. Y en la sexualidad d...
22/12/2025

¿Te ha pasado que sientes que “si no hay penetración, no cuenta”? Eso tiene nombre: coitocentrismo.

Y en la sexualidad después de los 60, esa idea puede transformarse en presión, ansiedad y frustración innecesaria.

Redefinir el “s**o normal” es parte del cambio de mirada: no se trata de cumplir un guion, sino de construir un nuevo mapa erótico que funcione para ustedes hoy.

📖 Después de los 60 hay que volver a aprender a hacer el amor (Dra. Alejandra Godoy)"

A veces el problema no es el deseo. Es el contexto: cansancio, estrés, medicamentos, dolor, preocupaciones… y una idea i...
19/12/2025

A veces el problema no es el deseo. Es el contexto: cansancio, estrés, medicamentos, dolor, preocupaciones… y una idea instalada de que hay que “rendir” para que cuente.
En la sexualidad después de los 60, muchas personas vuelven a disfrutar cuando cambian el foco: menos presión, más conexión, más cuidado del cuerpo y del vínculo.

Este segundo post continúa la conversación con 3 cambios comunes y, sobre todo, con una invitación: hablarlo a tiempo. Porque cuando se nombra, se puede acompañar.

✨ El cuerpo envejece, pero el derecho al placer no.
📖 “Después de los 60 hay que aprender a hacer el amor”
Disponible en Editorial Trayecto.

A los 60+ años no se “apaga” nada: cambia el ritmo, cambia el cuerpo, pero el deseo sigue siendo parte de ti. ✨Esta fras...
17/12/2025

A los 60+ años no se “apaga” nada: cambia el ritmo, cambia el cuerpo, pero el deseo sigue siendo parte de ti. ✨

Esta frase nos recuerda algo clave: La sexualidad no tiene fecha de vencimiento, y el placer también se aprende y se reencuentra en cada etapa.

📖 Después de los 60 hay que volver a aprender a hacer el amor — Dra. Alejandra Godoy
Disponible en Editorial Trayecto.

En Chile todavía se habla poco de sexualidad en la adultez mayor, y ese silencio suele traer culpa, vergüenza o la idea ...
15/12/2025

En Chile todavía se habla poco de sexualidad en la adultez mayor, y ese silencio suele traer culpa, vergüenza o la idea de que “ya no corresponde”.
La realidad es otra: el cuerpo cambia, sí, pero la intimidad después de los 60 puede ser igual (o más) plena cuando entendemos lo que está pasando y dejamos de exigirnos “como antes”.

En este post compartimos 3 cambios frecuentes que aparecen con la edad y que tienen solución cuando se abordan con calma, información y conversación en pareja.

✨ No estás “mal”: estás en una etapa distinta.
📖 “Después de los 60 hay que aprender a hacer el amor”
Disponible en Editorial Trayecto.

La sexualidad no tiene fecha de vencimiento. 💜Aunque aún existen muchos prejuicios, la vejez no significa el fin del des...
12/12/2025

La sexualidad no tiene fecha de vencimiento. 💜

Aunque aún existen muchos prejuicios, la vejez no significa el fin del deseo, del cariño ni del placer.

En su libro “Después de los 60 hay que aprender a hacer el amor”, la Dra. Alejandra Godoy derriba varios mitos que pesan sobre la vida sexual de las personas mayores.

En este carrusel te compartimos 3 mitos sobre la sexualidad en la vejez que es importante cuestionar para vivir esta etapa con más libertad y menos culpa.

En CEPPAS abordamos la sexualidad en la vejez desde una mirada integral, respetuosa y basada en la evidencia, acompañando a personas mayores y sus familias.

🔎 Si te resuena este tema, este libro puede ser un gran punto de partida para conversar, comprender y también sanar.

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