30/10/2025
La salud mental comienza en la infancia, cuando decidimos ser padres conscientes (no perfectos), pero si, lo “suficientemente buenos” para nuestros hij@s, eso quiere decir, atender a sus necesidades con amor y oportunamente, no negar, callar, humillar, sus emociones, sino atenderlas, enseñándoles a reconocerlas, canalizarlas y acompañarles en sus sentires. Cuando no quitamos afecto o dejamos de cubrir sus necesidades básicas por conductas que consideramos inapropiadas, como “castigo”, sino enseñamos respetuosamente, y seguimos amando igual, porque entendemos que están aprendiendo. Cuando no los comparamos con nadie, y honramos su singularidad. Cuando le damos espacios seguros y amorosos para que puedan ser, y sentir. La crianza es el acto de amor más grande; ya que define toda una vida de salud mental de ese nuevo ser y por tanto, de una nueva humanidad. ✨🙌🏼
Cerremos el Mes de la salud mental más conscientes, ya que es algo que construimos día a día. ❤️🩹❤️🔥
¿Y tu cuidas tu salud mental y la de tus hij@s?
Si necesitas ayuda, no dudes en escribirme. 🫰🏼
Con mucho amor,
Natalia 💕
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Arte-terapia para Sanarte.
Palabras Clave 🗝️
Amor Salud Mental Emocional
Crianza Maternidad Octubre Primavera 🎗️
