17/10/2019
Esta nueva forma de hacer terapia está caracterizada, especialmente, por los siguientes aspectos:
Es breve
Como su propio nombre indica, se trata de un tipo de terapia que no requiere un gran número de sesiones. Normalmente, no excede las doce .
Aquí y ahora
Otra característica fundamental es que el terapeuta se centra en el aquí y ahora, solucionando todos aquellos problemas que afectan negativamente a la vida del paciente.
Esto no significa que no se traten temas del pasado, simplemente que no son de interés aquellos problemas que tuvieron importancia anteriormente pero no afectan a la vida actual de la persona.
Centrado en buscar soluciones, no en un diagnóstico
No se interesa por hacer un diagnóstico (“neurosis obsesiva”, “anorexia nerviosa”, “ambigüedad en los roles parentales”, etc.). Lo importante en esta terapia es sacar a la luz los ámbitos en los que el paciente tiene dificultades, buscar soluciones y aplicarlas.
No corrige ni educa
El terapeuta no asume una posición de experto. Esta terapia no se centra en destacar todo aquello que la persona, pareja o familia está realizando inadecuadamente. No educa ni corrige los defectos de los pacientes.
Trabaja con varias personas
Puede trabajar con individuos aislados, parejas o familias, en función del motivo de demanda y de las necesidades concretas del paciente.
Por ejemplo, cuando se estima que una persona de su alrededor está acentuando o manteniendo sus dificultades, puede invitarse a acudir a consulta para que pueda ayudar en el proceso terapéutico.
Equipo de profesionales
Para llevar a cabo esta terapia, el terapeuta se ayuda de un equipo o consultantes con los que analiza las dificultades concretas del paciente.
Los objetivos guían
La terapia breve centrada en soluciones define operacionalmente los objetivos terapéuticos, lo cual marcará el camino que debe tomar la terapia y constituyendo un indicador del éxito terapéutico.
Dicho con otras palabras, los objetivos terapéuticos son los que guían y ayudan a evaluar la eficacia que está teniendo la terapia, dándola por finalizada cuando se han alcanzado dichos objetivos.
