Lunes 09:30 - 20:30 Martes 09:30 - 20:30 Miércoles 09:30 - 20:30 Jueves 09:30 - 20:30 Viernes 09:30 - 20:30 Sábado 09:00 - 13:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/142884995736906/

Antara Yoga Melipilla

Casa
Chile
Melipilla
Antara Yoga Melipilla

Un espacio creado para la práctica de Yoga, Pilates y Terapias
Yecora 132 (entre Egaña y Alcalde), Melipilla
+569 88 15 15 80
[email protected]

Centro de Yoga ubicado en Yecora 132 , Melipilla.

06/08/2026

Sábado 22 Agosto 2026 a las 18.00 hrs.

Yoga Nidra o yoga del sueño psíquico, es una técnica meditativa o de relajación física, emocional y mental, se refiere al estado de consciencia entre el sueño y la vigilia.✨🧘‍♂️🧘‍♀️✨

Este meditación es guiada que permite alcanzar niveles profundos de relajación haciendo más fácil el proceso de Pratyahara (abstraerse del exterior con los sentidos), para que el subconsciente aflore y lleve hacia afuera todas las aflicciones (kleshas).

Es una terapia para sanar y relajar, debes estar atento escuchando las instrucciones, mantener el cuerpo en postura se relajación o svasana y explorar y tener tu autoafirmación (Samkalpa)

📌Algunos beneficios:
Reduce la tensión y el estrés.
Relaja la mente y el cuerpo.
Mejora la memoria.
Autoconocimiento.
Mejora el insomnio y la calidad del sueño.
Se manifiestan la intuición y el conocimiento profundo.
Y sobre todo se alcanza el objetivo último del Yoga: calmar las fluctuaciones de la mente.

🌟Si quieres experimentar esta técnica, inscríbete al +569 8815 1580
Carolina Osorio
🌟valor $5.000
Personas de antara Gratis

26/04/2026

Horario de clases

Pilates con Sandra
Yoga infantil con María José
Yoga iyengar con Carolina .melipilla

25/04/2026

✨ *¿Te gustaría regalarte una pausa real para tu mente y tus emociones?*

Inscríbete en nuestra *Charla Taller AM💓RE + Sesión de Hipno-Relajación*

Un espacio especialmente diseñado para desconectar del estrés, liberar tensiones y reconectar contigo.

En este fantástico encuentro, en el que utilizaremos técnicas de *PNL e Hipnosis Ericksoniana*, podrás:

💭 Comprender cómo funciona tu mente y tus emociones
🧠 Aprender herramientas simples de bienestar emocional
🌿 Vivir una experiencia guiada de hipno-relajación profunda

No necesitas experiencia previa, solo ganas de darte este momento para ti 💛
Inscríbete ahora y aprovecha la Pre-Venta, disponible sólo por el mes de abril.

📆 Sábado 30 de mayo de 2026
🕓 De 16:00 a 18:00 horas
📍 Antara Yoga, Yecora 132, Melipilla
💵 $13.000 pp / 2 x $20.000

*Cupos Limitados*

_Más información e inscripciones por el:_ +56967530015

12/04/2026

BAÑO de GONGS
Melipilla Antara Yoga
Sábado 25 de abril 16:30 hrs

Amig@ querid@ ven a renovar fuerzas, disfrutar los mágicos y sanadores sonidos de los Gongs y encontrar paz en estos tiempos de agitados .

✨El Gongs te lleva a un estado de meditación profunda.
✨Produce desbloqueos físicos y emocionales
✨Restablece el equilibrio del sistema nervioso
✨Ayuda a desinflamar articulaciones

El Baño de Gongs tiene un valor de 25.000 pesos por persona y dura dos horas.

Reservas +56983093421

Un abrazo de luz
Tan y Mariana ✨💫

24/02/2026

*Horario de clases primer semestre 2026 desde Marzo*

¡Volvemos a impartir la clase de Yoga Infantil 🤸‍♀️🧘‍♀️🧘‍♂️ desde el mes de ABRIL!

Seguiremos con Yoga Iyengar y Pilates en piso

Para inscripciones por cupos e información comunicarse directo con la profesora a cargo

🪷Yoga: +56 9 8815 1580 •Carolina Osorio•.melipilla

🪻Pilates: +56 9 9364 6336 •Sandra Sánchez•

🌻Yoga Infantil: +56 9 94934926 •María José Vera•

15/02/2026

Los Niyamas son 5 están relacionados con la disciplina personal que nos prepara interiormente antes de la práctica de asanas, pranayama y meditación.

Nos ayudan a construir unos sólidos cimientos y raíces en la senda del yoga, el tronco de este árbol fuerte y solido.

Para más información de clases regulares de Yoga por DM o al +56988151580

10/02/2026

"Más de dos décadas el yoga ha acompañado cada uno de mis ciclos.
Descubrir las capacidades de mi cuerpo y la flexibilidad de la juventud, me fueron entregando la confianza para avanzar a la adultez y transitar por los ciclos femeninos; cambios que conducen a sostenerse en el espacio seguro del propio cuerpo.
Infinitas gracias por enseñar a habitarnos cada día un poco más Antara Yoga."

Siempre gracias

03/02/2026

La palabra Yama significa "restricción" o "control". Estos son principios éticos que guían nuestras acciones y actitudes hacia los demás y hacia nosotros mismos.

Para información de clases en marzo enviar DM
O mensaje al +56988151580

27/01/2026

Cuando ingresé a Antara Yoga, no sabía qué esperar. Mi familiar estaba pasando por un momento difícil con la ansiedad y yo quería apoyarlo. Sin embargo, pronto descubrí que el yoga no solo era beneficioso para él, sino también para mí.
Carolina Osorio me enseñó a conocer mi cuerpo de una manera nueva, a mejorar mi postura y a caminar con más confianza.
Ahora, asisto a clases para relajarme y fortalecer mi cuerpo.
El yoga ha sido una experiencia transformadora para mí, y lo recomiendo a todos. Ha cambiado mi vida de manera positiva y creo que puede hacer lo mismo por ustedes.
A mis 57 años, me siento más saludable y más en paz gracias al yoga.
Leyla Guerra

Graciaa .muriel

23/01/2026

Patanjali, fue el primero en escribir lo que era el yoga, muchos siglos antes se transmitía solo de manera oral de Guru, maestro, a discípulo.

Son 196 aforismos (textos cortos) escritos en sánscrito, divididos en 4 capítulos, que son la base de la filosofía del yoga y cubren todos los aspectos de la vida, equilibrando el cuerpo, la mente y la conciencia con el alma.

En los capítulos 2 y 3, estableció los 8 pasos del yoga como el camino a seguir y su importancia sigue siendo muy influyente hoy en día y en la discilpina de la practica de yoga.

¿Estás listo para transformar tu cuerpo y espíritu?

Déjanos un DM para más información de clases regulares de Yoga

Dirección

Yécora 132
Melipilla

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 20:30
Martes	09:30 - 20:30
Miércoles	09:30 - 20:30
Jueves	09:30 - 20:30
Viernes	09:30 - 20:30
Sábado	09:00 - 13:00

Teléfono

+56988151580

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Antara Yoga Melipilla publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.