Psicólogo Mauricio Haquin

10/03/2026

🧠 El costo de NO tratar a tiempo una enfermedad mental

Muchas familias retrasan la búsqueda de ayuda pensando que el problema pasará con el tiempo.
Sin embargo, la evidencia científica muestra que posponer el tratamiento puede aumentar el impacto económico, emocional y familiar.

En este carrusel te explico las consecuencias del retraso en el tratamiento que puede afectar a las familias.

💡 Buscar ayuda a tiempo puede marcar una gran diferencia en el bienestar y en la calidad de vida.

Si tú o alguien cercano está pasando por un momento difícil, buscar apoyo profesional es un paso importante.

19/11/2025

“Dicen que el éxito lo es todo.
Pero… ¿qué pasa cuando lo consigues y no te llena?
Cuando cada logro se siente igual, como un aplauso lejano que ya no te alcanza.
Si estás ahí, no estás roto.
Estás despertando.
Tu vida te está pidiendo sentido, no más metas.
No eres el único.
Y no tienes por qué cargar esto solo.”

19/11/2025

A veces no es que te falten logros…
Es que ya nada te sostiene por dentro.
La agenda sigue llena, los resultados llegan, las personas te admiran… pero tú ya no sientes nada.
Ese vacío silencioso que aparece después de “haberlo logrado todo” no es debilidad.
Es una señal: tu vida necesita un nuevo significado.
Muchos profesionales brillantes llegan a este punto.
Y casi ninguno se atreve a hablarlo.
Pero es justamente ahí donde comienza el verdadero cambio.

18/11/2025

https://www.bbc.com/mundo/articles/cr7m1r027m9o

ChatGPT escribió una nota de suicidio para una joven con problemas mentales y le aconsejó cómo quitarse la vida, según una investigación de la BBC.

18/11/2025

Cumpliste todas las metas. El departamento, el auto, el cargo, el reconocimiento.

Y sin embargo, hay noches en que te quedas mirando el techo preguntándote por qué todo se siente tan vacío.

No es ingratitud. No es que "nada te conforme". Es algo más profundo: la distancia brutal entre lo que construiste afuera y lo que sientes adentro.

El problema no es que hayas fracasado. El problema es que lograste todo lo que se suponía que debías lograr... y no cambió nada.

Eso no se resuelve con otro objetivo, otra meta, otro ascenso.

Se resuelve mirando hacia donde nunca quisiste mirar.

Y eso, aunque incómodo, es el primer paso hacia algo genuino.

02/05/2024

¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil dejar a alguien que sabes que no te hace bien? Alyssa, una reconocida coach en desarrollo personal, nos ofrece una perspectiva reveladora sobre este tema. En su último video, explora cómo las mujeres, y tal vez muchos de nosotros, nos aferramos a relaciones tóxicas porque en ellas encontramos una versión de nosotros mismos que creemos perdida. Nos sentimos cómodos en la familiaridad del malestar, porque nos hemos adaptado a él. Sin embargo, ¿qué pasaría si empezáramos a liberarnos de esa represión? ¿Qué versiones más auténticas y libres de nosotros mismos podríamos descubrir? Invitamos a la reflexión, ¿nos atreveríamos a ser más fieles a nosotros mismos en nuestras vidas diarias? Este video es solo el comienzo de una conversación profunda sobre por qué nos cuesta tanto soltar una pareja que nos hace daño.

03/11/2023

Hola buenas a todos. tengo el agrado de informarles que desde la próxima semana estare atendiendo los días sabados de forma presencial en Santiago comuna de Providencia desde las 10:30 a las 14 hrs.

17/10/2023

Hola a todos. A continuación les dejo un experimento que nos deja el tiktoker . Acá nos demuestra usando un oxímetro como la taquicardia, una vez activada por un evento o derivada de un proceso psicológico, puede controlarse a través de la respiración. Está técnica es simple, pero existen muchas otras formas de utilizar la respiración para mejorar nuestro estado de estrés.