10/04/2018
INSOMNIO Y SU TRATAMIENTO CON ACUPUNTURA
La definición de insomnio es falta de sueño a la hora de dormir. Siendo un poco más técnico el insomnio suele concebirse como la dificultad para iniciar el sueño. Lo cierto es que la dificultad para dormir puede tomar varias formas.
Según su naturaleza y forma de presentación, podemos dividirlo en 3:
1. De conciliación. Cuando se tarda más de 30 min en conciliar el sueño.
2. De mantenimiento. Cuando el sueño se ve interrumpido durante la noche y hay dificultad para volver a conciliarlo.
3. De despertar precoz. El individuo se despierta antes de lo normal. Es el más frecuente en ancianos y en pacientes con depresión.
Todas éstas impiden la recuperación que el cuerpo necesita durante el descanso nocturno, pudiendo ocasionar somnolencia diurna, baja concentración e incapacidad para sentirse activo durante e día.
Tratamiento Farmacológico
Los principales objetivos del tratamiento farmacológico del insomnio buscarían erradicar o mitigar los problemas subyacentes, prevenir la progresión del insomnio agudo, mejorar la calidad de vida del paciente y su sueño y, sobre todo, evitar la evolución hacia un insomnio crónico. Pero existe un alto porcentaje de dependencia y efectos adversos.
Tratamiento con Acupuntura
Cuando se trata el insomnio con acupuntura, el sistema nervioso tiende a calmarse. El tratamiento va dirigido a calmar el estrés y balancear la energía, que son factores importantes en el génesis del insomnio. Es normal que haya pacientes que caen en sueño durante el tratamiento. El insomnio es una de las consultas mas comunes en la acupuntura. Usualmente, los pacientes llegan donde un acupunturista ya que durante el tratamiento se “desconectan” de la rutina diaria laboral. De esta forma, se puede tratar padecimientos como el insomnio, ansiedad y depresión.
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