08/04/2021
Buenas noches! ☺️ Quiero dejar un poco de lado el tema COVID-19 para poder hacer una reflexión más general en este día. La OMS nos invita a construir un mundo más justo, equitativo y saludable. Esta invitación tiene como fondo una fuerte reflexión ante la desigualdad que existe en temas de cobertura y acceso a la salud a nivel mundial. Este es un tema atingente a todas las personas que habitamos el mundo (además de los líderes que manejan cada país).
Como profesionales en salud , nuestro deber es concientizar muchísimo respecto a la prevención como la mejor forma de curar, y eso es mi foco principal en cada sesión de rehabilitación que hago. Educación como una base de una recuperación sin recidivas y en función de una mejor calidad de vida para mis pacientes. Los que se atienden conmigo lo saben bien. Además, es mucho más barato prevenir estas disfunciones y patologías que curarlas (de nuevo, muchas veces agravadas) en un futuro, lo que favorece la accesibilidad y desatura el sistema de salud.
Como personas o futuros pacientes, nuestro deber es empoderarnos de nuestra salud. Seguir recomendaciones saludables, cuidar nuestra salud mental, preocuparnos de nuestra postura, alimentarnos bien, HACER EJERCICIO AL MENOS 3 VECES POR SEMANA y escuchar a las personas que están encargadas de guiarnos. La información que nos dan, está respaldada por estudios e investigación por muchos años! Es mucho más fiables que YouTube o influencers de Instagram. La mayoría de nosotros tenemos como mayor motivación poder hacer un impacto real en sus vidas.
Y PARA AGRADECERLES QUE ME HAYAN LEÍDO✨, Y EN CONMEMORACIÓN A ESTE DÍA, A TODOS LOS QUE ESTÉN INTERESADOS, LES QUIERO REGALAR UNA CLASE DE PILATES ONLINE PARA QUE PRUEBEN Y SE MOTIVEN 💪🏼(puedes reservar tu cupo hasta el día domingo 11 de abril) COMPARTE PARA QUE MÁS PERSONAS TENGA ESTA OPORTUNIDAD👏🏼📬.
