02/10/2026
“Tienes que poner de tu parte” o “podría ser peor” pueden parecer frases de apoyo, pero también pueden hacer que una persona sienta que sus emociones no son válidas.
A veces, acompañar no significa encontrar una solución inmediata. Escuchar sin juzgar, reconocer lo que la otra persona siente y permanecer presente también puede ser de gran ayuda.
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