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Psicóloga Ros Rodríguez

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Psicóloga Ros Rodríguez

Informo, contengo, no juzgo y te muestro la maternidad real y SIN CULPAS
Soy mami de 2 “bendis”. Neuropsicóloga certificada en Disciplina Positiva

30/04/2021

Este es un tema que hemos tocado en varias oportunidades, seguro lo han leído en muchas cuentas, pero es algo que tenemos que mantener presente: el confinamiento está causando alto nivel de estrés en nuestros niño/as😥.

Y en ningún momento escribo esto con ánimos de ser alarmista, pero la realidad es que muchos de nuestros hijos pequeños ya han pasado la mitad de su vida en confinamiento😨😩
¿Qué podemos hacer al respecto?👀 Lamentablemente, cuando quedarnos en casa es por un bien sanitario mayor, es nuestra responsabilidad social acatar las normas, sin embargo, debemos tener especial atención en mantener la salud mental de nuestros hijos/as en esta situación tan atípica👪.

Y aunque a nadie le sobra el tiempo, y lo ideal sería tener un permiso especial para la niñez, podemos aprovechar los pequeños espacios que han dado las autoridades, a manera de mitigar un poco el daño🙌.

Por último, si se te complica un montón salir en los horarios estipulados por la autoridad (que es muy válido) te dejo los siguientes consejos:
💜Recuerda preguntarle constantemente a tu hijo/a cómo se siente.
💜Evita la exposición constante a las noticias.
💜Planea videollamadas con sus amigos, abuelos, y/o seres queridos es una buena forma de mantener los lazos.
💜Planifica a diario alguna actividad en conjunto que implique movimiento, bailar una canción, patear la pelota, saltar, todo sirve.
¿Cómo lo han llevado sus niños/as con la vuelta al confinamiento? Las leo💛

29/04/2021

El largo, y tragicómico proceso de dejar el pañal, otro gran desafío para los padres/madres y cuidadores💆.

Desliza las imágenes, y cuéntame ¿qué otra acción le agregarías al proceso?👀👇.

Y si están comenzando esta aventura, les recuerdo que tengo disponible el curso👉 “Estoy listo para dejar el pañal” para que aprendamos juntos a llevar esta etapa de desarrollo del niño/a💛 Haz click en el siguiente enlace https://encuadrado.com/s/la-ros-rodriguez/curso-estoy-listo-para-dejar-el-panal

28/04/2021

Normalmente, los niños/as no entienden muy bien lo que les pasa cuando anuncian la llegada de un nuevo hermanito o hermanita, imaginense nos cuenta a veces entender nuestra emociones como adultos🙋 que queda para un niño/a.

Muchas veces, sobre todo si son más grandes, pueden emocionarse con la idea, tener alguien con quien jugar, le dan besitos a la guata de la mamá, le hablan, y todo eso que nos derrite de amor💘.

Sin embargo, muchas veces esa felicidad también viene acompañada de miedos, especialmente de que le quiten la atención de sus figuras de apego, en este caso, los padres👪.

¿Por qué pasa esto? No, tu hijo/a no es egoísta ni mucho menos🙅, sólo tiene miedo de perder lo más importante y necesario para su supervivencia, el amor de sus padres.

💛¿Cómo actuar frente a esto? De eso y más conversamos en mi curso de llegada del hermano menor haz click aquí
https://encuadrado.com/s/la-ros-rodriguez/curso-cuando-llega-un-hermano-menor

27/04/2021

Quizás una de las grandes dificultades que vivimos como madres, padres o cuidadores, es entender el sueño infantil, sobre todo en los primeros meses de vida donde las ojeras no se hacen esperar😪.

Ni mito ni realidad, cada guagua es diferente y tiene necesidades distintas según su edad👶👌.

Sin embargo, hay pequeñas acciones que podemos tomar para ayudarlos a conciliar el sueño y sobre eso hablo en mi curso 👉“ayudándolo a dormir” haz click aquí https://encuadrado.com/s/la-ros-rodriguez/curso-ayudandolo-a-dormir

26/04/2021

Muchas veces como madres padres o cuidadores, creemos que por ser respetuosos con nuestros hijos/as, por darles espacio, contenerlos, validarlo, y no reaccionar ante una mala palabra podemos estar siendo permisivos.

Pongamos un ejemplo, si tu pequeño/a está en medio de una pataleta, que incluye llanto, grito, golpes, lanzar objetos, ¿crees que es una solución gritar, agredirlos verbal o físicamente?.

Por supuesto que no, nuestro rol como responsables de su cuidado, es guiarlo, y ayudarlo a que vuelva a resurgir el área racional de su cerebro que estaba nublada por tanta emoción, y una vez allí conversar sobre lo ocurrido.

No estás siendo permisivo/a estas poniendo límites desde el amor y el respeto.

Y si aún sientes que te faltan herramientas, recuerda que puedes inscribirte en mi curso de manejo respetuoso de pataletas aquí 👉https://encuadrado.com/s/la-ros-rodriguez/curso-manejo-respetuoso-de-pataletas

23/04/2021

Querida Mamá, no estás fallando.

No existe una única forma o método perfecto de crianza.

No existe la “mamá perfecta” deja de compararte.

El hecho de que sientas que te está costando, no significa que lo estés haciendo mal.

Asumir que la crianza es difícil no significa que no ames a tus hijos/as.

No estás sola, no eres la única, no estás fallando💜

Etiqueta a esa mamá o amiga que sientes que necesita leer esto💕👇

22/04/2021

Este es un error en el que caemos casi todos los padres/madres o cuidadores sin darnos cuenta😕.

La importancia de no etiquetar a nuestros/as niños/as radica en la trascendencia que esto tiene en el desarrollo de su personalidad y autoestima😁.

¿Qué etiqueta les tenían de niños que sienten que aún cargan como adultos?
Los leo💜

21/04/2021

Primero que nada aclaremos algo desde ya👀👉: tu hijo/a no llora para manipularte o para ensanchar sus pulmones, un niño/a llora por la misma razón que lo hacemos los adultos, algo les molesta, les incomoda, hay algo que está mal en el momento y lo comunican con el llanto.

Cuando tu niño va creciendo, entre los 24 y 36 meses, poco a poco va sustituyendo el llanto como forma de comunicar y utilizando las palabras🙌.

Pero, ¿qué pasa con los niños/as que con 4, 5 años de edad, siguen comunicándose a través del llanto, para todo?😥

No se trata de que tu hijo/a quiera romper
tus normas familiares, o que sea infeliz, sencillamente aún no logra sustituir el llanto con el lenguaje verbal como método más eficiente para expresarse.

Lo que podemos hacer en este casos donde el llanto en edades más avanzadas se presenta por cosas simples como pedir un vaso de agua, es:
-No utilices calificativos como : mamon, lloron, etc.
-Préstale toda tu atención, e invitalo a decirte lo que necesita cuando ya esté calmado.
-Explícale que es más difícil entender lo que necesita si te lo dice llorando.
-Responde a la acción de lo que dice o quiere el niño, una vez que lo diga sin llorar.

-Sin gritos, amenazas o castigos.

Por suerte, los niños responden muy bien a las rutinas, pasado un par de días practicando esto, será un problema del pasado👏💗.

💜Les recuerdo que tengo el curso de manejo respetuoso de pataletas, donde aprendemos juntos a lidiar, diferenciar y manejar el llanto de nuestros peques, para más info, haz click en el siguiente enlace
https://encuadrado.com/s/la-ros-rodriguez/curso-manejo-respetuoso-de-pataletas

20/04/2021

Muchas veces como padres/madres vivimos en la culpa y frustración, por sentir que nuestro hijo/a “se porta peor” que los demás, y caemos en los gritos, castigos y el ciclo parece no acabarse nunca😥.

Desliza las imágenes para conocer cómo actuar como los adultos responsables de su crianza, y pulir ese diamante en bruto que tenemos la dicha de guiar👀👉.

💜Recuerda que tenemos nuestros grupos de crianza respetuosa, puedes inscribirte directo en el siguiente link 👉
https://encuadrado.com/s/la-ros-rodriguez/grupo-parental-crianza-respetuosa-4-sesiones-precio-especial

19/04/2021

Que nuestros niños/as tienen derecho a jugar es algo que tenemos claro, pero, ¿sabían que el período más importante del desarrollo humano es el que se comprende desde el nacimiento hasta los 8 años de edad?😱

Nuestros niños/as tienen derecho a jugar y a aprender a través del juego, y aunque el proceso de aprendizaje obviamente tiene lugar durante toda la vida, en la primera infancia se produce con una rapidez que nunca se podrá igualar💫.

Este es un tema que traigo a colación a propósito de los días, meses, tan duros que han vivido nuestros niños/as durante las cuarentenas😥.

Para que no se nos olvide que, nuestro rol como padres/madres o cuidadores, es velar por su salud física y mental, y su derecho a ser niños y tener momentos de esparcimiento💙.

Hagamos una pequeña dinámica, ¿Cuál es el juego favorito de sus peques, y que creen que están aprendiendo con él?
Los leo😍👇

16/04/2021

Ser mamá es agotador, y tu cansancio es válido.

No somos mujeres superpoderosas, no podemos con todo, habrá días que se puede, otros que no y ambas situaciones están bien💗.

Aprende a escuchar tu cuerpo, ser amable contigo misma (cuánto nos cuesta) y parar cuando sea necesario💆.

Y si hay un tema en especial que te está costando más de lo normal, no dudes en pedir ayuda.🙋

¿Cómo estuvo tu día? ¿Te diste el tiempo de descansar? Las leo💜

15/04/2021

¡Qué gran desafío es la escuela virtual! ¿cierto?💆
Todos pensábamos que el 2021 nuestros peques podrían volver a la escuela📚 que es un espacio necesario tanto para ellos como para nosotros.
Pero no fue así, y para qué vamos a caer en el ciclo de quejas que ya sabemos y vivimos todos los días.

Mejor agradecer que muchos tenemos el privilegio de poder brindarles un espacio de estudio desde casa, que tantos niños/as no tienen😔.

Desliza para conocer algunos tips y consejos para hacer las clases virtuales un poco más llevaderas👉.

¿Cómo llevan ustedes la escuela en casa? Las leo💜

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