Sahaja Yoga Meditation Puerto Rico

26/09/2026

TALLERES DE MUSICOTERAPIA & MEDITACIÓN
Gratuito Este Miércoles 30 de a Septiembre 2026

La música revela aspectos desconocidos de nosotros, sobre todo cuando la escuchamos o la cantamos, al unísono, con las vibraciones de nuestro sistema sutil.

Así, integramos estados mentales, emocionales y espirituales. Te enseñamos a lograrlo en talleres prácticos de musicoterapia y meditación.

Podrás sentir la vibración de las notas y melodías musicales de la India en vivo. No tienes que saber de música ni haber meditado antes.
Meditate. Relax. Transform

Miércoles
6:00 PM

30 de Sep
28 de Oct

📍Centro para Puerto Rico
Biblioteca
1012 Calle Gonzalez
Rios Piedras, SanJuan
Entrada Libre

26/09/2026

24/09/2026

11/09/2026

“Debemos honrar nuestra inocencia. Sé que a veces sientes que te dominan debido a ella. A veces te sientes triste al ver cómo otros te tratan de esa manera. Te pasan muchas cosas por la mente. Pero si honras tu inocencia, siempre serás una persona feliz, siempre serás una persona amable. Siempre serás una persona humilde... Ten fe en el poder de la inocencia. Lo importante es cómo manifiestas el poder de la inocencia en tu propia vida, cómo te comportas con los demás. Y eso es lo que yo llamo amor. No puedes ser compasivo a menos que tengas esta actitud hacia ti mismo”. Shri Mataji Nirmala Devi

30/08/2026

📅 Talleres Gratuitos de Musicoterapia

📍 Casa Taft
169 calle Taft, Santurce, San Juan
Entrada Libre
Preguntas Whatsapp 787 525 9238


🌿 Una experiencia de música, meditación y conexión interior
Te invitamos a vivir una experiencia de bienestar y equilibrio a través de la música y la meditación de Sahaja yoga.

La meditación busca despertar nuestra energía interior y ayudarnos a llevar la atención al presente. A través de una práctica guiada podemos experimentar progresivamente un estado de mayor calma, silencio mental, equilibrio y bienestar.

La música acompaña este proceso y nos permite experimentar sus vibraciones como una herramienta para favorecer la relajación y la conexión interior.

✨ ¿Qué experimentaremos?
🎵 Música y vibración
🧘 Meditación guiada
🌿 Relajación y equilibrio
✨ Silencio y quietud mental
💫 Conexión con nuestro mundo interior
No necesitas experiencia previa en meditación ni conocimientos de música.

Te esperamos !!

29/08/2026

El próximo miércoles 30 de septiembre nos volvemos a reunir para abrir nuestro sistema sutil y calmar el sistema nervioso, permitiendo hacer silencio interior. En esta primera sesión del ciclo de otoño, Luz tocó la flauta traversa mientras meditamos, y terminamos la sesión con una alegre canción en sánskrito. ¡Te esperamos!

28/08/2026

Mañana compartimos distintos tipos de yoga con otros grupos locales. Incluye ejercicio físico, pranayama y meditación. ¡Los esperamos!

27/08/2026

*Empecemos el día en el silencio interior*
Meditemos juntos

🙏🧘Medita por 30 minutos de lunes a viernes.
🕔
5:00 am México, Centro América
6:00 am Colombia, Panamá, Perú, Ecuador.
7:00 am New York, Bolivia, Venezuela, Puerto Rico
8:00 am Argentina, Chile, Paraguay, Uruguay

*Enlace zoom*
https://us02web.zoom.us/j/2121212025

Los esperamos a todos 🙏

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12/08/2026

Talleres gratuitos de Musicoterapia & Meditación
Con la invitada especial: Maestra Luz Velasco Prada
solo por los meses agosto, sep y oct

Todos los Jueves Agot, Sep y Oct 2026

📍Casa Taft
169 CAlle Taft, Santurce, San Juan
Entrada Libre
Descubre la verdadera esencia de tu ser
Despierta tu energía interior a través de la música y la meditación guiada.

No necesitas traer nada solo tener el deseo de conocer un milenaria técnica practicada por miles de personas en más 80 países

Los esperamos !!!
Es gratuito auspiciado por Sahaja Yoga Meditación
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