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Psicologo Rodrigo Báez

Casa
Chile
Santiago
Psicologo Rodrigo Báez

Psicólogo, de la Universidad de Santiago de Chile, con estudios completos de magister en psicología clínica de la USACH. Mas de 15 años de experiencia.

Atencion adultos, niños y adolescentes

21/08/2026

La sala de espera como parte del espacio terapéutico.

Aprovechando el solicito para ventilar

20/08/2026

La magia de Internet me va a permitir atender a alguien que está viviendo en el futuro, al menos por unas horas

03/08/2026

La semana recién pasada aprendí este nuevo concepto . Me encantó, muy lindo y es bueno estar dispuestos a recibir nuevos descubrimientos inesperados.

23/07/2026

Que lindo es el teatro y más con tremendas producciones chilenas.

20/07/2026

Hoy fuimos con mis hijos a ver Odiseo de Nolan y pese a lo extenso de la película quedamos con ganas de más. Tremenda experiencia, la música al igual que con Interstelar o el tiempo como coprotagonista como en Memento hacen disfrutar de principio a fin.

El protagonista inicia su viaje de regreso luego de reconocerse, de liberarse de su pasado y de la epica victoria con la "trampa" del caballo de troya.

Debe regresar para recuperar lo suyo, pero limpio de su pasado, o al menos, reconociendo todos sus fantasmas. Debe soltar y confiar, pero no como ese edulcorado lema actual, sino que luego de un largo camino.

Tremendamente humana esga versión de un clásico, que bueno que son los clásicos, más en tiempos actuales, donde abunda la búsqueda de lo fácil.

Vaya a verla

08/07/2026

Zaguán

Este último tiempo como psicoterapeuta he estado acompañando a personas que han sufrido la muerte por suicidio de seres queridos. Si bien he acompañado antes a prevenir esta situación, pensaba que acompañar a familiares que han realizado este acto puede incrementarse con las altas tasas que existen en la actualidad.

Como siempre me ha interesado el buen uso de las metáforas encontré una que me hace sentido en acompañar la terrible vivencia anterior, ya que, son personas que han debido cambiar sus vidas con mas o menos previo aviso

Así que pense en los zaguan de las casas antiguas, yo hice mi práctica profesional en una casona del barrio República que tenía precisamente un zaguán. Que es un espacio que posee un sentido de transición, misterio y privacidad frente al ruido y el movimiento urbano y la casa misma.

El zaguán no es la calle (el pasado, el trauma, la presencia del ser querido), pero tampoco es todavía el interior de la casa (la nueva vida, la aceptación, la estabilidad post-pérdida).El zaguán es el lugar donde el sistema nervioso puede empezar a regularse, donde el dolor es contenido pero no invasivo. Es el espacio de transición donde la persona debe despojarse de lo que traía de afuera antes de poder entrar y habitar su propia nueva realidad.

Y es el espacio que puedo ofrecer y acompañar mientras se va reordenando todo poco a poco.

25/06/2026

Problemas en el paraíso?

En ocasiones hay sistemas en los que todo resulta bien, parece no haber mayores conflictos, las cosas se resuelven de manera rápida y efectiva y las personas desean mantener ese estado ojalá de manera permanente.

Pero qué pasa cuando algun suceso rompe ese equilibrio perfecto. En la Película La playa de Di Caprio, hay un evento importante, cuando el grupo de turistas de casualidad descubre un lugar paradisíaco, donde aparentemente no hay ninguna necesidad y todos además son bellos y bellas.

Un miembro de esta comunidad sufre un accidente, es mordido por un tiburón si mal no recuerdo y viene a "afear" este paraíso con su sufrimiento. Llevarlo a un hospital no es opción, porque no quieren que otras personas descubran este bello lugar, optan por sanarlo ellos mismos, pero sus gritos de dolor también perturban el lugar y la armonía. Entonces lo mandan a morir lejos, pero no tanto, a una distancia en la que no lo vean, ni lo escuchen, pero que tampoco lo vean otros.

En ocasiones, cuando todo funciona perfecto es importante revisar estos aspectos que comienzan a fallar y lograr hacerse cargo de un modo satisfactorio y no solo cerrar los ojos y los oídos.

24/06/2026

El conflicto es parte de toda relación humana y es importante encontrar formas de resolver los conflictos, algo que debiera estar presente en todo ámbito vincular, el estado, trabajos, familias, etc.

Hoy conocí este concepto: tone policing, que consiste en desacreditar a un otro, porque su emoción se presenta como desregulada o fuera de tono, pero no resuelve el fondo del asunto o lo que puede estar ocasionando esta situación.

Por ejemplo (simplificandolo al máximo), si a mi hijo le impongo una regla nueva, muy inapropiada y poco coherente con nuestra relación anterior y él con justa razón alega, quizás con un tono más elevado y yo corrijo su tono, pero no tomo en consideración su enojo ni sus argumentos, estaré haciendo uso de "vigilancia del tono"

Un punto importante, es establecer una diferencia con el establecimiento de límites saludables.

⛔️ En el control del tono (tone policing), una persona descarta un argumento válido de manera automática solo porque el emisor está molesto o alza la voz.

✅️ En el establecimiento de límites saludables, una persona pide que se detengan conductas abusivas, insultos, gritos o denigraciones para poder continuar el diálogo con respeto mutuo.

18/06/2026

Los recuerdos pueden ser vívidos o generar leves sentimiengos, dependiendo si lo que recordamos son eventos con una fuerte carga emociona, pudiendo liberar neurotransmisores como la adrenalina y el cortisol, lo que le indica al cerebro que esa información es vital para la supervivencia y hace que el recuerdo sea imborrable.

El paso del tiempo y nuevas experiencias nos debieran permitir tomar como objetos esos recuerdos y manipularlos de un modo que el volver a pasar por ellos no sea igual de paralizante o inmovilizador como fue en el pasado y permitirnos mover las piezas que sean necesarias para encontrar el alivio.

15/06/2026

No tomar caldo de cabeza. Remedio infalible contra el sobrepensar.

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