20/03/2020
Sábado 21 16:00 Horas Vía “ Zoom “
Taller de autocuidado maternal: Externalizando mis emociones frente a la crisis.
Psicóloga Marbelan Inostroza
Se necesita:
• Papel
• Lápices de colores
• Ganas de participar
• Creatividad
Lunes 23 de Marzo 16:00 Horas Vía “Zoom”
Danza porteo “Vamos a movernos Pegaditos” Instructora, Rocío Argandoña
Se necesita:
• Ropa Cómoda y zapatillas deportivas, en su defecto estar descalzas teniendo en cuenta que la superficie no sea peligrosa.
• Porta bebé ergonómico (Mei Tai, Mochila,Fular)
• Agua para hidratarse
• Muchas ganas de participar
Martes 24 de Marzo 16:00 Horas Vía “Zoom”
Alimentación complementaria /BLW ,Aspectos básicos.
Se necesita:
• Ganas de participar
• Papel y lapiz
Miércoles 25 de marzo 16:00 Horas vía “Zoom”
Danza porteo afro peruano o danzas afro peruanas Instructora, Thita Herrera Sánchez
Se necesita:
• Ropa Cómoda y zapatillas deportivas, en su defecto estar descalzas teniendo en cuenta que la superficie no sea peligrosa.
• Porta bebé ergonómico (Mei Tai, Mochila,Fular)
• Agua para hidratarse
• Muchas ganas de participar
Jueves 26 de Marzo 16:00 Horas Vía “Zoom”
Recuperación del piso pélvico post parto, Sexualidad después del parto, como enfrentarlo parte 1
Kinesióloga, Maite Narváez Pfeiffer
Se necesita
• Ganas de participar
• Ropa cómoda
Viernes 27 de Marzo 16:00 Horas Vía “Zoom”
Yoga Madre e hij@, Instructora Tiare Carvajal
Se necesita:
• Ropa Cómoda para amb@s
• Goma eva, mantita, alfombra, etc. Para estar sobre ella con la criatura.
• Agua para hidratarse y ganas de participar.
Lunes 30 de Marzo 16:00 horas Viá “Zoom”
Taller masaje infantil Tacto nutritivo y relajación en tiempos de crisis.
Psicóloga Perinatal Valeria Romero
Se necesita:
• lugar cómodo y temperado para el bebé.
• bebé dispuesto (sin fiebre,resfriado,falta de sueño o hambre)
• aceite para masaje (de origen vegetal, idealmente primera prensa en frio. Cuanto menos olor, mejor.
Por ejemplo: almendra dulce, caléndula, maravilla, etc. (Si no tienes, no importa)
Martes 31 de Marzo 16:00 horas Vía “Zoom”
Taller de crianza respetuosa, P