Devenir, Centro de Atención Psicológica

27/04/2022

https://devenir.cl/la-realidad-de-la-adiccion-a-las-dr**as/

ADICCIÓN A LAS DR**AS
Dolor y desesperanza
Cuando existe una dependencia a las dr**as, generalmente es imposible pensar en otra cosa que no sea la droga, el modo de conseguirla, la forma de consumirla y los espacios para hacerlo. Cuando se está “enganchado a ella”, la situación se vuelve en contra de uno y los demás. Al principio es posible obtener cierta gratificación aparente. Pero, más temprano que tarde, la conducta empieza a tener consecuencias negativas en la vida del consumidor.

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14/11/2021

¿Qué tan alto es el costo emocional de tu vida?

Si es muy alto, puede significar un desgaste físico, emocional, pero sobre todo vital.

Si somos capaces de disfrutar activamente de las experiencias, tenderemos a generar un estado de ánimo básico positivo
Un bajo costo emocional de la vida implica calidad de vida y desarrollo afectivo.

El desarrollo de la afectividad es necesario para alcanzar una madurez emocional adecuada, acorde a nuestra edad y etapa de vida.

🌿Para nuestro bienestar es fundamental adoptar comportamientos apropiados y responsables para afrontar satisfactoriamente los desafíos diarios de la vida, ya sean privados, profesionales o sociales, así como las situaciones excepcionales con las cuales nos vamos tropezando.
🌿Esto nos permitirá organizar nuestra vida de forma sana y equilibrada, facilitándonos experiencias de satisfacción o bienestar.

Un abrazo
Caro y Michelle🌺

04/11/2021

A través de este cuento queremos invitarte a mirar las experiencias desde otra perspectiva, porque muchas veces tomar distancia nos permite evaluar los acontecimientos de otras formas.

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ÁRBOL DE LOS PROBLEMAS

Había contratado un carpintero para ayudarme a reparar mi vieja granja. Él acababa de finalizar su primer día de trabajo que había sido muy duro. Su sierra eléctrica se había estropeado lo que le había hecho perder mucho tiempo y ahora su antiguo camión se negaba a arrancar.

Mientras lo llevaba a su casa, permaneció en silencio. Una vez que llegamos, me invitó a conocer a su familia. Nos dirigíamos a la puerta de su casa y se detuvo brevemente frente a un precioso olivo centenario. Tocó el tronco con ambas manos.

Al entrar en su casa, ocurrió una sorprendente transformación. Su bronceada cara sonreía plenamente. Abrazó a sus dos pequeños hijos y le dio un beso a su esposa. La energia había cambiado completamente. Posteriormente me acompañó hasta el coche.

Cuando pasamos cerca del olivo, sentí curiosidad y le pregunté acerca de lo visto cuando entramos.

– Ese es mi árbol de los problemas, – contestó
– Sé que no puedo evitar tener problemas durante el día como hoy en el trabajo por ejemplo, pero no quiero traer estos problemas a mi casa. Así que cuando llego aquí por la noche cuelgo mis problemas en el árbol. Luego a la mañana cuando salgo de mi casa los recojo otra vez.
– Lo curioso es, – dijo sonriendo – que cuando salgo a la mañana a recoger los problemas del árbol, ni remotamente encuentro tantos como los que recuerdo haber dejado la noche anterior.

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Esperamos sea de tu agrado.

Con cariño
Caro y Michelle

22/10/2021

Pase a leer 🤗

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07/08/2021

“Día de la Condolencia y el Adiós” 🕯
Se realizará un rito colectivo el 05 de septiembre de este año 2021 como gesto de memoria, reconocimiento y solidaridad con el duelo de las familias y seres queridos de los fallecidos durante esta crisis sanitaria. Todos ellos ameritan recibir un respaldo humanitario.

❇Por eso te invitamos a sumarte a esta iniciativa!

Súmate y recordemos a las más de 40 mil víctimas de la pandemia del Covid-19 en Chile y a todos quienes han partido durante este tiempo.

❇“Que el dolor no nos sea indiferente”❇

Ingresa a https://www.diadelacondolenciayeladios.cl/ si quieres unirte y/o subir tu memorial.


❇El 5 de septiembre a partir de las 20:00 horas saldrán al aire en las radios de cada localidad las voces de los propios deudos despidiendo a sus familiares y amigos, conformando así el Memorial de despedida de los que han partido.

A las 21:00, al finalizar el Memorial auditivo invitamos a todos los ciudadanos y ciudadanas a salir frente a su casa y encender una vela de homenaje por los que han perdido su vida🕯 Si vives en un departamento te invitamos salir al balcón con la luz de tu celular encendido.

Cariños
Caro y Michelle

31/07/2021

✨Si buscamos significados de Devenir, encontramos:

❄️"El devenir es el proceso del nacimiento y desarrollo de un objeto; proceso en que el objeto llega a ser".

❄️"Proceso de la formación de lo nuevo, de su nacimiento y de su desarrollo".

✨Devenir es nuestro nombre, y es que creemos que todos estamos en constantes procesos de transformación. Todo fluye, decía Heráclito, al hablar de la realidad.

✨Cuando nace un bebé nace también una madre.
Cambia el hombre al convertirse en padre.
Cambiamos a partir de nuestras experiencias.
De bebés, nos hacemos niños, luego adolescentes, jóvenes, adultos, para luego llegar a la tercera edad. Cambian nuestros cuerpos y con ellos nuestra forma de observar el mundo.

✨En ese proceso de cambio, nosotras te queremos acompañar...

Buen sábado!🤗
Caro y Michelle

28/07/2021

✨¿Cuánto tiempo invierte tu mente en agradarte a ti mism@? Con cierta seguridad podemos decir que CASI NADA, porque el pico tiempo que nuestro cerebro se centra en nosotros muchas veces es para CRITICARNOS.

✨Es muy probable que buena parte de tus pensamientos estén destinados al placer de los demás.

✨Hoy queremos proponerte un ejercicio de escritura terapéutica.

✨Haz una lista con todos aquellos regalos o placeres que te puedes hacer. Intenta ir más allá de lo material.

✨Las formas de mimarte pueden ser tan variadas como experiencias placenteras existen en el mundo.

✨Los regalos pueden ir desde disfrutar de un pastel o escuchar tu música favorita.

✨Te sugerimos que tu lista tenga al menos unas 20 formas de complacerte.

✨Luego viene la mejor parte! Complácete con uno de ellos cada día! Pues si imaginarlo es placentero, imagina cómo sería sentirlo.

☀️¿Qué te detiene?

Con cariño,
Caro y Michelle

25/07/2021

"Solo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada. Uno se llama y otro . Por lo tanto, hoy es el día ideal para amar, crecer, hacer y principalmente vivir"

Dalai Lama
La importancia de estar presente en cuerpo y mente. La vida es hoy.
Buen domingo!
Caro y Michelle

20/07/2021

Hola! Hay gente nueva por acá así que queremos compartir con ustedes qué es lo que hacemos.

Actualmente estamos atendiendo online, pero algunos de nuestros servicios puedes solicitarlos de forma presencial (previa confirmación y coordinación).

Si tienes dudas déjanos tus comentarios 👇

Aprovechen el Solcito que el día está calentito!

Caro y Michelle

20/07/2021

🍁La MEMORIA y su relación con el ánimo

❇La memoria es la capacidad de fijar, conservar y evocar las vivencias que una persona acumula en su vida. Sin embargo, la codificación de la información no es casi nunca como una grabación fotográfica. Los recuerdos no constituyen una reconstrucción, sino una representación del pasado.

❇Los recuerdos influyen y están influidos por las emociones y los sentimientos de la persona. La memoria es, por ello, frágil: se pueden añadir recuerdos de cosas que nunca sucedieron, modificar otros e incluso tergiversarlos por influencia de terceras personas. Por lo tanto, la memoria y la afectividad están muy vinculadas.

❇La mayoría de la gente se acuerda vívidamente de ciertas experiencias intensas pasadas que han estado cargadas de estrés o de emoción.

❇La memoria es bastante dependiente del estado de ánimo: los recuerdos pasados alegres o tristes nos pueden producir alegría o tristeza ahora, pero, a su vez, la alegría o tristeza actuales pueden deformar la percepción de nuestros recuerdos y hacer pensar, por ejemplo, que nuestra vida pasada ha sido muy feliz o muy desgraciada.

❇Las vivencias objetivas del pasado son inmodificables, pero la percepción de esas vivencias es cambiable y puede, por ello, transformar el curso de la vida presente.

Cariños!🍁

16/07/2021

🧘Ayer te contábamos que la gestación es un portal a nuestro mundo emocional, esto debido a que es un periodo en el que aumenta nuestra sensibilidad.

🧘Una forma de acompañar tus emociones es usando los mandalas.

🧘Estas figuras han sido utilizados por distintas culturas, y su uso está relacionado con alcanzar estados meditativo, acallar el pensamiento o bien como un instrumento espiritual, entre otros.

🧘Pintar mandalas es una forma de meditar en acción, por lo que su uso propiciará estados de calma y armonía.

🧘Quisimos compartir tres formas de usarlos. Te invitamos a hacerlo y a compartirnos tus fotos etiquetándonos!

🧘Nosotros tenemos varios, si quieres que te enviemos nuestros favoritos para pintarlos déjanos tu correo en los comentarios👇

Un abrazo,
Caro y Michelle

# mándala

15/07/2021

🤰Culturalmente durante la gestación se ha puesto mucha más atención a los cambios físicos que a los cambios que ocurren a nivel psíquico.

🤰De esto no se habla, lo que ha ocasionado que muchas gestantes sientan culpa por no estar disfrutando de su gestación, o no busquen apoyo.

🤰La gestación es un periodo muy sensible, dónde se abre un portal a nuestro mundo emocional, a recuerdos anidados pero olvidados, que se hacen presente durante este periodo. Se hace presente nuestras niña interna, pidiéndonos de algún modo darle voz.

✨¿Conocías el término Transparencia Psíquica?

✨¿Te gustaría profundizaramos en alguna de las formas de acompañar tu mundo emocional?.

Te leemos en comentarios!

Con cariño,
Caro y Michelle