30/08/2026
🧠 Las habilidades emocionales son escenciales para el desarrollo de la vida en la niñez, adolescencia y adultez.
El DBT combina técnicas de rgulación emocional, tolerancia al malestar, efectividad interpersonal, aceptacion y mindfulnnes brinsando herramientas, según las distintas etapas del desarrollo, que favorecer en el bienestar de la persona.
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