SerMujer

08/09/2026

💜 Hoy queremos presentarles a Ximena Zabala, psicóloga de Centro SerMujer.

Hay etapas de la vida en que algo cambia.
La maternidad, la paternidad, los vínculos, el cuidado de otros, una pérdida, la ansiedad o incluso los cambios que llegan con la perimenopausia y la menopausia pueden hacer necesario volver a mirarnos y preguntarnos:

¿Cómo estoy yo en medio de todo esto?

Ximena acompaña a personas desde los 18 años que atraviesan momentos de cambio, crisis o malestar emocional.

Es psicóloga de la Universidad de Chile, Magíster en Perinatalidad y Doctora en Antropología y Psicoanálisis por la Universidad Paris VII, con una extensa trayectoria en clínica, investigación en salud mental y docencia universitaria.

Su trabajo tiene una orientación psicoanalítica y vincular, con perspectiva de género, integrando recursos de meditación y atención plena cuando son pertinentes al proceso terapéutico.

🌿 Áreas de acompañamiento: maternidad y paternidad, maternidades por donación de gametos, perimenopausia y menopausia, ansiedad, depresión, duelo y momentos de cambio.

💻 Atención online para personas desde los 18 años.

Porque cuidar nuestra salud mental también puede significar darnos un espacio para comprender lo que estamos viviendo.

Bienvenida, Ximena, a Centro SerMujer. 💜

📲 Agenda tu hora en centrosermujer.cl

Psicoterapia

Yo mantendría la frase “¿Cómo estoy yo en medio de todo esto?”, porque conecta muy bien con la idea que están construyendo de Salud Mental a lo Largo de tu Vida y hace que el post no se sienta como una simple ficha curricular de la profesional.

30/08/2026

27/08/2026

Crecer no siempre se siente tan simple como parece. 🌸

La llegada de la primera menstruación y la pubertad traen cambios físicos, pero también pueden aparecer emociones nuevas, inseguridades, preguntas sobre el cuerpo, cambios en la autoestima o dificultades para expresar lo que está pasando.

A veces escuchamos “es la edad”, “son las hormonas” o “ya se le va a pasar”.
Pero acompañar esta etapa también significa dar espacio a lo que siente.

💗 Que pueda hablar de su cuerpo.
💗 Que aprenda a reconocer sus emociones.
💗 Que sepa que puede pedir ayuda.
💗 Y, sobre todo, que tenga un espacio seguro donde sentirse escuchada.

En Centro SerMujer contamos con un equipo de profesionales preparado para acompañar la salud mental de las mujeres en las distintas etapas de su vida.

Porque crecer también necesita acompañamiento.

¿Sientes que tu hija necesita un espacio para hablar de lo que está viviendo?
Conoce a nuestro equipo y agenda una consulta con Centro SerMujer.

📩 Escríbenos por mensaje directo o agenda a través de nuestros canales de atención.

SaludMentalAdolescente BienestarEmocional Psicología SaludDeLaMujer

20/08/2026

🧠 Reunión clínica del equipo de psiquiatría de Centro SerMujer.

Esta semana analizamos el caso de Lindsay Clancy, hoy en juicio en EE.UU. por la muerte de sus tres hijos, con una defensa basada en psicosis posparto, y lo cruzamos con los informes MBRRACE-UK, que documentan y analizan las causas de las muertes maternas en Reino Unido.

El dato que más nos golpeó: el suicidio sigue siendo la principal causa de muerte materna entre las 6 semanas y el año posparto, y muchas de esas mujeres nunca fueron vistas por un equipo de salud mental perinatal especializado.

No se trata solo de “el caso”: se trata de dónde falla el sistema, y de qué protocolos necesitamos para que ninguna paciente quede sin red de contención.

📍 Centro SerMujer

17/08/2026

La salud mental de la mujer cambia y se transforma a lo largo de cada etapa de su ciclo vital. Por eso, comprender la relación entre los procesos hormonales, reproductivos y emocionales es fundamental para ofrecer una atención integral y actualizada.

Centro SerMujer invita a profesionales interesados en la salud mental femenina a participar en el curso presencial “Salud Mental Reproductiva: una mirada integral a la salud mental de la mujer a lo largo de su ciclo vital”.

Durante dos jornadas abordaremos:

🧠 Bases neurohormonales y salud mental femenina
🌸 Fertilidad, infertilidad y reproducción asistida
🩸 Ciclo menstrual, SPM y TDPM
💊 Anticoncepción hormonal y salud mental
🌿 Perimenopausia y menopausia
🤝 Integración clínica y discusión de casos

El curso será impartido por la Dra. Rosario Alomar y la Dra. Karina Toledo, profesionales con experiencia en psiquiatría perinatal, salud mental y salud reproductiva femenina.

📅 Viernes 28 y sábado 29 de agosto
📍 Auditorio Centro Saval Manquehue, Vitacura
🎓 Modalidad 100% presencial y certificado de participación
⭐ Valor preferencial hasta el 7 de agosto: $70.000
Desde el 8 de agosto: $90.000

Los cupos son limitados.

Inscríbete en www.centrosermujer.cl
📧 [email protected]
📲 +56 9 4472 2262

Te esperamos para vivir dos jornadas de aprendizaje, actualización y conexión con otros profesionales comprometidos con la salud mental de la mujer.

13/08/2026

El placer también es salud. 🌸

A propósito del reciente Día del Orgasmo, queremos abrir una conversación que va mucho más allá del orgasmo.

La salud sexual forma parte integral de nuestra salud y bienestar. Hablar de sexualidad también es hablar de nuestro cuerpo, del deseo, la intimidad, nuestros vínculos y de la posibilidad de vivir esta dimensión de nuestra vida de una manera libre, segura y satisfactoria.

Y no existe una única manera “correcta” de vivir el placer. Nuestra sexualidad puede cambiar a lo largo de la vida: durante el embarazo, puerperio, lactancia, períodos de estrés, perimenopausia, menopausia o frente a cambios personales y de pareja.

Por eso, si el deseo disminuye, aparece dolor, cuesta disfrutar o simplemente sientes que algo cambió, no tienes por qué resignarte.

💗 Cuidar nuestra salud sexual también es cuidar nuestra salud mental y emocional.

Y porque queremos acompañar a nuestras pacientes de manera integral, tenemos un nuevo beneficio junto a Japi Jane:

🌸 Atención presencial: encuentra Japibilletes con descuentos en nuestra consulta.
🌸 Atención online: solicita por email tu código especial de descuento para compras online.

Quizás hoy podemos comenzar con una pregunta sencilla:

¿Qué necesito para sentirme bien y conectada con mi propio cuerpo?

05/08/2026

🎉 ¡SORTEO! Vive la experiencia de Prendidas Fest junto a Centro SerMujer 💜

Porque creemos en la importancia de crear espacios de aprendizaje, bienestar y conexión entre mujeres, ¡queremos invitarte a vivir Prendidas Fest!

🌸 Este 8 de agosto, el primer Festival de Bienestar Integral para Mujeres +35, un espacio lleno de conversatorios, talleres, experiencias y mucho más.

✨ ¡Y queremos regalar 2 entradas (1 para cada ganadora)!

¿Cómo participar?

1️⃣ Sigue a Centro SerMujer 💜
2️⃣ Sigue a PrendidasFestcl ✨
3️⃣ Comenta en esta publicación:
¿Por qué te gustaría asistir a Prendidas Fest?

📅 El sorteo se realizará el jueves 7 de agosto a las 21:00 horas y anunciaremos a las ganadoras a través de nuestras historias.

¡Mientras más auténtico sea tu comentario, más nos encantará leer tu historia! 💕

Nos vemos en Prendidas Fest para seguir conversando sobre salud mental, bienestar y salud integral de la mujer.

🎟️ ¡Mucha suerte a todas!

04/08/2026

La salud mental de la mujer cambia y se transforma a lo largo de cada etapa de su ciclo vital. Por eso, comprender la relación entre los procesos hormonales, reproductivos y emocionales es fundamental para ofrecer una atención integral y actualizada.

Centro SerMujer invita a profesionales interesados en la salud mental femenina a participar en el curso presencial “Salud Mental Reproductiva: una mirada integral a la salud mental de la mujer a lo largo de su ciclo vital”.

Durante dos jornadas abordaremos:

🧠 Bases neurohormonales y salud mental femenina
🌸 Fertilidad, infertilidad y reproducción asistida
🩸 Ciclo menstrual, SPM y TDPM
💊 Anticoncepción hormonal y salud mental
🌿 Perimenopausia y menopausia
🤝 Integración clínica y discusión de casos

El curso será impartido por la Dra. Rosario Alomar y la Dra. Karina Toledo, profesionales con experiencia en psiquiatría perinatal, salud mental y salud reproductiva femenina.

📅 Viernes 28 y sábado 29 de agosto
📍 Auditorio Centro Saval Manquehue, Vitacura
🎓 Modalidad 100% presencial y certificado de participación
⭐ Valor preferencial hasta el 7 de agosto: $70.000
Desde el 8 de agosto: $90.000

Los cupos son limitados.

Inscríbete en www.centrosermujer.cl
📧 [email protected]
📲 +56 9 4472 2262

Te esperamos para vivir dos jornadas de aprendizaje, actualización y conexión con otros profesionales comprometidos con la salud mental de la mujer.

03/08/2026

✨ 10 años acompañando la salud mental de las mujeres.

Hace 10 años nació un proyecto con un propósito muy claro: acompañar la salud mental de las mujeres en las distintas etapas de su vida.

Durante este tiempo hemos aprendido, crecido y, sobre todo, hemos tenido el privilegio de acompañar a miles de mujeres y sus familias desde un enfoque humano, cercano y basado en la evidencia científica.

Hoy celebramos este camino con profunda gratitud hacia cada paciente, profesional y colaborador que ha confiado en Centro SerMujer y ha sido parte de esta historia.

Seguiremos trabajando con el mismo compromiso que nos ha guiado desde el primer día: brindar un espacio seguro, de confianza y con profesionales altamente capacitados para cuidar la salud mental de las mujeres.

💜 Gracias por ser parte de estos primeros 10 años. Este aniversario también es de ustedes.

28/07/2026

🧠 Aprender a detectar también es una forma de cuidarnos.

Muchas veces normalizamos emociones o conductas que pueden estar indicando que necesitamos apoyo. Reconocer esas señales es el primer paso para buscar ayuda y cuidar nuestro bienestar.

En este video, una de nuestras profesionales nos comparte información que puede ayudarte a identificar cuándo es importante prestar atención a tu salud mental.

💜 Recuerda: pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de autocuidado.

Si sientes que necesitas apoyo, en Centro SerMujer encontrarás un espacio seguro, con profesionales comprometidas con tu bienestar.

SaludMentalImporta