YazYogi

YazYogi Information of eventos with YazYogi Clases and workshop

27/08/2026

Con una rutina de saludo al sol por@10 minutos cada día sueltas la tensión de tu espalda de tus caderas y tus piernas . YazYogi 🫶🙏🏼

11/08/2026

Sunday 08/16/26 at Yobes Beach ☀️.
Yoga, meditation, and more for more information send me a message 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

27/07/2026

Yoga Picnic 2026

26/07/2026

Este 2 de Agosto 2026 estaremos realizando Yoga Picnic en el monasterio de Kwan Yin donde se encuentra el@Budha de la compasión y el Budha más grande de América.
Estaremos realizando Yoga, Meditación caminata introspectiva y picnic en medio de la nay impregnada de@paz y compasión un lugar que no te puedes perder para más ℹ️ información escríbeme.
YazYogi

23/07/2026

Este Domingo 26 Julio a las 🕘 am estaremos una vez más en Yoga al Parque en Kissena Park, no olvides esta cita.
Tu mente y tu cuerpo te lo agradecerá trae tu mat y únete a vivir esta experiencia maravillosa con la naturaleza.
YazYogi 🫶🧘🏾‍♂️🙏🏼🧘‍♀️🧘🏻. Más información ℹ️👇🏼aquí escríbeme.

21/07/2026

Sirsasana, Headstand or parada de cabeza, rompe los mitos y miedos que existent sober la practica del Yoga, estar en una posición donde puedes ver el mundo al revés te puede dar@consciencia de que muchas veces las@cosas tienen diferente puntos de vista. Los beneficios son inmenso oxigenando tu cerebro🫶🙏🏼permitiéndote estar más atento de tu entorno. Me gusta enseñarla a todos mis estudiantes en su primer día de clase pues es una experiencia que puede cambiar el concepto del Yoga especialmente cuando la@persona es su primera clase 🙏🏼🫶🧘🏻🧘🏾‍♂️🧘‍♀️ .
Yoga al Amanecer con YazYogi.

17/07/2026

Este Domingo 19 de Julio volvemos a Yoga al amanecer en este año cumplimos 3 años de este sueño gracias a todos ustedes que lo han hecho realidad. Esta iniciativa está en focada en traer algo diferente en nuestra rutina diaria donde podremos disfrutar del sonido del océano, de la llegada de un nuevo día con la salida del sol y de una conexión entre nuestra mente y cuerpo a través de la respiración para más información ℹ️ escríbeme 👇🏼

Postura del arco o Bow position En Sanskrit Dhanurasana.Fortalece toda la espalda incluyendo la parte cervical y lumbar ...
15/07/2026

Postura del arco o Bow position
En Sanskrit Dhanurasana.
Fortalece toda la espalda incluyendo la parte cervical y lumbar de la columna vertebral .
Estira todos los músculos de la parte frontal del cuerpo pecho abdomen y pierna .
Mejora la postura de los hombros especialmente cuando están inclinados asia delante y ayuda a la digestión estimulando los órganos internos del abdomen.
Al inicio de la práctica de esta postura se puede sentir como un reto por eso se aconseja usar una strap o correa que ayude al estiramiento.

Dirección

Santiago

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