Plan Sport Chile

Inicio
Chile
Santiago
Plan Sport Chile

Llamar Cómo llegar Página web Contactar con el consultorio

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Plan Sport Chile, Psicólogo, Santiago.

Abierto a todos aquellos que disfrutan del mundo del deporte y algo más que sólo los resultados... Open to all those who enjoy the sports world and more than just the results ... http://sportandpsychology.blogspot.com

26/08/2026

TU CARRERA DEPORTIVA VA A TERMINAR.
‼️ TU VIDA, NO ‼️

Durante muchos años, gran parte de la vida de un deportista se organiza alrededor de entrenar, competir, mejorar y alcanzar resultados.

Y tiene sentido. El rendimiento es una parte fundamental de la carrera deportiva.

Pero mientras todo eso ocurre, también se está construyendo algo mucho más amplio: una identidad, una familia, relaciones, aprendizajes, decisiones económicas, intereses, capacidades y una manera de imaginar el futuro.

Porque ser deportista es una parte importante de quién eres. Pero no tiene por qué ser todo lo que eres.

Por eso la retirada no comienza el día del último entrenamiento, del último contrato o de la última competencia. Es una transición que puede empezar a prepararse mucho antes.

Y prepararla no significa pensar menos en el deporte ni disminuir la ambición competitiva.

Significa entender que la carrera deportiva forma parte de un proyecto de vida más amplio, que seguirá evolucionando cuando competir deje de ocupar el centro.

Familia. Educación. Trabajo. Finanzas. Relaciones. Identidad. Propósito. Todos pueden transformarse en factores importantes para construir la siguiente etapa.

En PlanSport queremos acompañar ese proceso: evaluar dónde estás, anticipar escenarios, fortalecer herramientas y ayudarte a construir un proyecto que tenga sentido para ti y para quienes te acompañan.

Porque quizá la pregunta no sea solamente cómo quieres terminar tu carrera deportiva.

También es:

¿Cómo quieres continuar tu vida después de ella?

✨Más que deporte. Toda tu vida✨

PsicologíaDelDeporte

24/08/2026

1 CARRERA. 1 VIDA.

En PlanSport creemos profundamente en el rendimiento humano.

En competir.
En mejorar.
En perseguir objetivos difíciles.
En intentar llegar tan lejos como el talento, el trabajo y los sueños permitan.

Porque el rendimiento importa.

Y mucho.

Pero para nosotros el rendimiento deportivo forma parte de algo más grande.

Habrá etapas en las que ganar, clasificar, mejorar una marca, conseguir un contrato o representar a un país ocuparán un lugar prioritario. Y nuestro trabajo también estará ahí: ayudando al deportista a prepararse para alcanzar su mejor nivel.

Pero una vida no se construye desde un solo resultado.

También se construye desde la identidad.
Los vínculos.
La familia.
La educación.
El trabajo.
La autonomía.
Los valores.
Las decisiones.
Los nuevos desafíos que vendrán.

Por eso en PlanSport no entendemos el proyecto de vida como aquello que viene después del deporte.

Se construye desde mucho antes.

Se desarrolla mientras se compite.

Se transforma con cada etapa.

Y continúa cuando la carrera deportiva termina.

No trabajamos solamente con deportistas. Trabajamos con personas y con los entornos que forman parte de sus vidas: familias, entrenadores y organizaciones.

Porque queremos contribuir a mejores resultados deportivos, pero también a algo que pueda permanecer cuando esos resultados ya sean parte de la historia.

Buscamos que esos logros formen parte de una vida con calidad, identidad, relaciones, oportunidades y propósito.

Porque una carrera deportiva puede ocupar una parte extraordinariamente importante de una vida.

Pero sigue siendo parte de una vida.

Y esa vida merece ser construida con la misma intención con la que se construye una carrera.

✨LA PERSONA SIEMPRE DEBE TRABAJAR PARA SER MÁS GRANDE QUE SU CARRERA DEPORTIVA✨

1 CARRERA. 1 VIDA.

PlanSport
Más que su deporte. Toda su vida.

16/08/2026

⚽ ¿Cuándo empieza realmente la retirada de un futbolista?

Durante años hemos entendido la retirada como el momento en que un jugador deja de competir, termina su último contrato o descubre que ya no habrá un próximo club.

Pero quizás estamos llegando demasiado tarde.

La carrera del futbolista profesional no termina de un día para otro. Se construye —y también se prepara para su siguiente etapa— desde mucho antes.

Formación Técnica/Profesional. Finanzas. Familia. Identidad. Redes de apoyo. Nuevos intereses. Desarrollo profesional.

Todo lo que ocurre durante la carrera deportiva puede marcar profundamente la forma en que un futbolista enfrentará el día después.

Es por esto que comenzaremos a abordar la retirada deportiva desde distintas perspectivas:

no como el final, sino como una transición dentro del proyecto de vida del deportista.

En PlanSport llevamos un tiempo estudiando, investigando y desarrollando una propuesta para acompañar este proceso.

Durante las próximas semanas iremos abriendo esta conversación.

Porque prepararse para el futuro no significa pensar en dejar el fútbol u otros deportes.

Significa aprender a construir una carrera que pueda continuar cuando el deporte profesional termine.

⚽👟➡️🌎💼

ProyectoDeVida PsicologíaDelDeporte

11/08/2026

🏐🇨🇱 Un pequeño gran momento. ❤️🔥🌎

Hoy ganaron su primer partido en un Mundial.
Y eso ya merece una sonrisa enorme.

Pero detrás de esta foto hay mucho más.

Hay meses de entrenamiento, dudas, frustraciones, aprendizajes, conversaciones y emociones que a veces, a los 13, 14, 15 o 16 años, todavía cuesta entender y poner en palabras.

Hay cosas que estas jugadoras están aprendiendo a procesar porque saben que también son parte del camino para seguir creciendo. Como deportistas y, sobre todo, como personas.

Esta victoria también tiene un poquito de todas las que estuvieron antes, de quienes acompañaron el proceso y de cada esfuerzo que ayudó a construir este momento.

Desde PlanSport hemos tenido el privilegio de caminar junto a ellas durante una parte de este viaje. De acompañarlas, escucharlas, desafiarlas y ayudarlas a comprender que el deporte de alto rendimiento no se construye solamente entrenando el cuerpo… también desde su actitud y madurez.

Esta noche, en un frío Santiago de Chile, llegó una de esas pequeñas grandes recompensas.

Quizás con los años vengan victorias mucho más importantes… pero esta foto quedará para todas 📸 !!

Recuerden que hay momentos en la carrera de una deportista que no se valoran solamente por el resultado, sino por cómo se sintieron.

Y hoy se sintió así … con todo!!!

Felicitaciones Cuerpo Técnico, gran tarea Raul Pereyra
Felicitaciones Equipo PlanSport Fernando Azócar C. Camila García-Huidobro Harcha

Felicitaciones, equipo. A seguir creciendo.

FEVOCHI Team Chile - COCH

Foto: Instituto Nacional de Deportes de Chile 🇨🇱

PsicologíaDelDeporte DeporteFormativo AltoRendimiento TeamChile

23/07/2026

⛳ El problema no siempre es el siguiente golpe.

Muchas veces el verdadero rival está unos segundos antes… en la determinación !!

Es esa voz que aparece mientras aún no golpeas la pelota 💭

”¿Y si la mando al agua?”
“Necesito hacer birdie en este hoyo.”
“No puedo volver a fallar.”

El cerebro comienza a resolver problemas que todavía no existen.🚨⚠️🆘

Y mientras intenta controlar el futuro, deja de atender lo único que realmente puede controlar: este golpe.

La concentración no consiste en dejar la mente en blanco 🧘🏼

Consiste en volver una y otra vez al presente.

A tu rutina.

A tu respiración.

A la lectura del tiro.

A la decisión.

Al compromiso.

Antes del stance tu principal tarea es elegir dónde poner tu atención 🔍

En PlanSport creemos que el entrenamiento mental no busca eliminar la presión.

Busca aprender a competir con ella ⚖️

Porque los grandes rendimientos no nacen de controlar el futuro.

Nacen de ejecutar extraordinariamente bien el presente.

¿Cuál es ese problema que habitualmente tratas de resolver antes de tiempo? 🤔

18/05/2026

⛳🧠 LA RUTINA SISTEMÁTICA NO ES UNA MANÍA.
ES UN PLAN PARA JUGAR MEJOR BAJO PRESIÓN.

Muchos golfistas creen que la confianza aparece “cuando uno anda bien”.
Pero en realidad, la confianza se construye a través de procesos repetidos y consistentes antes de cada tiro.

En PlanSport Golf 360 trabajamos una rutina basada en 4 fases clave:

🔹 1. PLANIFICACIÓN (EVALUACIÓN)

Antes de ejecutar, primero hay que leer el juego.

✔️ Distancia
✔️ Viento
✔️ Lie
✔️ Riesgo
✔️ Objetivo del tiro

La clave no es pegar rápido.
La clave es entender qué situación tienes delante.

👉 La claridad reduce la duda.

🔹 2. DECISIÓN

Una vez elegido el tiro, llega el compromiso.

Aquí aparece algo clave:
⛳ el swing de práctica.

No es un movimiento “porque sí”.
Es una herramienta para:

✔️ Sintonizar sensaciones
✔️ Conectar cuerpo y mente
✔️ Ajustar ritmo y tempo
✔️ Confirmar la decisión tomada

👉 La duda rompe la ejecución.
👉 El compromiso la libera.

🔹 3. REGULACIÓN INTERNA

El viento, la presión, los nervios y las expectativas siempre estarán presentes.

La diferencia no está en eliminarlos.
Está en aprender a jugar con ellos.

✔️ Respirar
✔️ Volver al presente
✔️ Aceptar sensaciones
✔️ Mantener foco en el proceso

👉 No necesitas sentirte perfecto para ejecutar bien.

🔹 4. EJECUCIÓN

Desde el stance al impacto…

❌ no corrijas
❌ no sobrepienses
❌ no busques controlar todo

✔️ Confía
✔️ Suelta
✔️ Ejecuta

La PLANIFICACIÓN ya hizo el trabajo previo. AHORA TOCA HACER LO QUE TOCA !

👉 La ejecución es expresión de preparación.

🧠⛳ La confianza en golf no se improvisa.
Se entrena tiro a tiro.

✨LA CLAVE:
ESTE PROCESO NO ES PERFECTO, TIENE INTROMISIONES DE PENSAMIENTOS EN CUALQUIERA DE LOS 4 PASOS, EL DESAFÍO ES VOLVER AL PLAN ESTABLECIDO LO ANTES POSIBLE ✅✅

Si quieres trabajar tu Rutina Mental escríbenos ✉️⛳️

12/05/2026

🔹NO ENTRENAMOS SOLO DEPORTISTAS.

🔹FORMAMOS PERSONAS CAPACES DE SOSTENER SU CARRERA Y SU FUTURO

En PlanSport trabajamos desde una mirada integral del rendimiento.

No se trata solo de competir mejor hoy, sino de construir herramientas para toda la trayectoria deportiva.

¿Qué puedes esperar de nuestro modelo de trabajo?

🔹Entrenamiento mental aplicado al rendimiento real
🔸Planificación de carrera deportiva
🔹Acompañamiento en etapas de presión y transición
🔸Desarrollo de hábitos, disciplina y autonomía
🔹Estrategias para compatibilizar deporte, estudios y vida personal
🔸Preparación para los desafíos dentro y fuera de la cancha
🔹Un enfoque humano, profesional y basado en experiencia real en el deporte de alto rendimiento

Creemos en deportistas mejor preparados, más conscientes y más capaces de adaptarse a los desafíos del alto rendimiento moderno y la vida.

Tu deporte. Tu identidad. TU PROYECTO DE VIDA.

Si quieres desarrollar un plan estratégico para rendir en tu deporte y desarrollar tu carrera, CONTÁCTANOS!!!

📱 9 8759 1074
✉️ [email protected]

10/05/2026

Ser mamá de deportista es mucho más que acompañar entrenamientos o estar en la galería. 💙

Es levantarse temprano, contener cuando las emociones aparecen, celebrar los logros como propios y sostener incluso en los días difíciles.

Es ser refugio, apoyo y fan número uno… en cada proceso, en cada caída, en cada pequeño avance que muchas veces nadie más ve. ✨

En PlanSport queremos reconocer y agradecer a todas las mamás que acompañan el camino deportivo desde el amor, la contención y la presencia. 🫶🏼

Feliz Día 🌷

07/05/2026

Felicitaciones a por un resultado sobresaliente en la 4ta fecha de en ⛳️🏆

Con un score de -6, logró quedarse con un indiscutible primer lugar en la categoría juvenil. 🥇

En valoramos el compromiso, la disciplina y el trabajo mental que hay detrás de cada proceso deportivo.🧠💪🏻

Felices de acompañarte en este camino!! Vamos por más!! 🚀

Dirección

Santiago

Teléfono

+56927529164

Página web

http://www.plansport.cl/

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Plan Sport Chile publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.