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Atención Médica a Domicilio — Centro Médico Eben Ezer ✨Recibe atención médica en tu hogar. Según la evaluación clínica, ...
05/06/2026

Atención Médica a Domicilio — Centro Médico Eben Ezer ✨
Recibe atención médica en tu hogar. Según la evaluación clínica, puedes acceder a recetas, órdenes médicas, licencias y otros servicios de salud.
Especialidades disponibles:
• Salud mental
• Nutrición y obesidad
• Enfermedades cardiovasculares
• Morbilidad infantil y en adultos
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La ciencia ha demostrado que tener una actitud positiva y cultivar la felicidad impacta directamente en el bienestar fís...
03/06/2026

La ciencia ha demostrado que tener una actitud positiva y cultivar la felicidad impacta directamente en el bienestar físico y mental. Las personas que tienden a ser felices liberan más endorfinas y serotonina, neurotransmisores que reducen el estrés y aumentan la sensación de bienestar.

Además, la felicidad fortalece el sistema inmune, ayudando a prevenir enfermedades. Mejora la salud cardiovascular, regula la presión arterial y favorece un mejor descanso. También se asocia con menor inflamación en el cuerpo y una mayor esperanza de vida.

Ser feliz no es solo un estado emocional: es una herramienta poderosa para cuidar tu cuerpo, tu mente y tu corazón.

⚠ La imagen utilizada es de carácter simbólico y representativo. No corresponde a una representación médica literal de los procesos biológicos descritos. Su objetivo es facilitar la comprensión del mensaje con fines comunicativos y educativos.
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La vitamina D es fundamental para que nuestro organismo pueda absorber correctamente el calcio y mantener huesos fuertes...
03/06/2026

La vitamina D es fundamental para que nuestro organismo pueda absorber correctamente el calcio y mantener huesos fuertes y saludables. Sin embargo, su función va mucho más allá: también participa en el funcionamiento del sistema inmunológico, la actividad muscular y diversos procesos cerebrales.

Nuestro cuerpo puede producir vitamina D cuando la piel se expone a la luz solar, aunque factores como la estación del año, el uso de protector solar, la edad y el tiempo que pasamos en interiores pueden reducir significativamente su producción.

🔸 ¿Por qué es importante mantener niveles adecuados?
✔️ Favorece la salud ósea y ayuda a prevenir la osteoporosis.
✔️ Contribuye al funcionamiento normal de músculos y defensas.
✔️ Niveles bajos se han asociado a deterioro cognitivo y otros problemas de salud.
✔️ Es esencial durante todas las etapas de la vida.

🔸 ¿Dónde podemos obtenerla?
• Exposición solar responsable.
• Pescados grasos como salmón, sardinas y caballa.
• Leche y cereales fortificados.
• Suplementos, cuando son indicados por una profesional de la salud.

⚠️ Aunque la vitamina D es esencial, consumir suplementos en exceso puede ser perjudicial. Siempre es recomendable consultar con una profesional antes de iniciar una suplementación.

Fuente: Mayo Clinic

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Artritis es un término general que se refiere a una serie de trastornos que afectan las articulaciones, causando inflama...
28/05/2026

Artritis es un término general que se refiere a una serie de trastornos que afectan las articulaciones, causando inflamación, dolor, rigidez y limitación del movimiento. Existen más de 100 tipos diferentes de artritis, siendo los más comunes:

▪ Osteoartritis (OA): Es el tipo más común de artritis, y ocurre cuando el cartílago que protege los extremos de los huesos se desgasta con el tiempo. Esto provoca dolor, hinchazón y problemas de movimiento en las articulaciones afectadas.

▪ Artritis Reumatoide (AR): Es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca las articulaciones, causando inflamación y daño a la membrana sinovial, que es el tejido que recubre las articulaciones. Esto puede llevar a la destrucción del cartílago y el hueso dentro de la articulación.

▪ Artritis Psoriásica: Afecta a algunas personas con psoriasis, una enfermedad de la piel. Además de la inflamación de la piel, la artritis psoriásica causa inflamación en las articulaciones.

▪ Gota: Es una forma de artritis caracterizada por ataques repentinos y severos de dolor, hinchazón y enrojecimiento, generalmente en una sola articulación, causada por la acumulación de cristales de ácido úrico.

▪ Lupus: El lupus eritematoso sistémico es una enfermedad autoinmune que puede causar inflamación y daño en las articulaciones, así como en otros órganos del cuerpo.

Síntomas Comunes
▪ Dolor en las articulaciones
▪ Hinchazón
▪ Rigidez
▪ Disminución del rango de movimiento
▪ Enrojecimiento y calor en la piel sobre la articulación afectada.

Consulta para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
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En Chile, los ingresos a urgencia por accidente cerebrovascular (ACV) aumentaron un 32,3% en 2025, según registros clíni...
27/05/2026

En Chile, los ingresos a urgencia por accidente cerebrovascular (ACV) aumentaron un 32,3% en 2025, según registros clínicos citados en la noticia.

Un dolor de cabeza súbito e intenso, la desviación de la boca, la pérdida de fuerza en un brazo o una pierna, o la dificultad para hablar pueden ser señales de alerta que requieren atención inmediata.

Los especialistas advierten que las primeras 4 horas son críticas y que actuar rápido puede marcar la diferencia entre una buena recuperación y secuelas permanentes. Además, en Chile el ACV está cubierto por la Ley de Urgencia.

Informarse, controlar factores de riesgo como la presión arterial, la diabetes y el colesterol, y consultar sin demora puede salvar vidas.

Fuente: El Mostrador
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¡Atención, comunidad! La varicela es una enfermedad altamente contagiosa causada por el virus varicela-zóster. Se manifi...
25/05/2026

¡Atención, comunidad! La varicela es una enfermedad altamente contagiosa causada por el virus varicela-zóster. Se manifiesta con un sarpullido que produce picazón, fiebre y ampollas que pueden aparecer en la cara, cuero cabelludo, pecho, espalda, brazos y piernas.

En Chile, el Ministerio de Salud mantiene la vacuna contra la varicela dentro del Programa Nacional de Inmunizaciones (PNI). El calendario oficial 2026 considera dos dosis gratuitas y obligatorias:
💉 Primera dosis a los 18 meses.
💉 Segunda dosis a los 36 meses (3 años).

La vacunación ayuda a prevenir formas graves de la enfermedad y complicaciones como infecciones bacterianas de la piel, neumonía, deshidratación o encefalitis. Además, protege a toda la comunidad, especialmente a personas con mayor riesgo o que no pueden vacunarse por razones médicas.

⚠ ¡Precaución! ⚠
Si sospechas de varicela, NO administres ibuprofeno ni aspirina. ❌
Estos medicamentos pueden aumentar el riesgo de complicaciones graves en la piel y, en el caso de la aspirina, provocar el peligroso síndrome de Reye.

Ante síntomas como fiebre, sarpullido o ampollas, consulta siempre con un profesional de la salud. 🩺

⚠️ La imagen utilizada es de carácter simbólico y representativo. No corresponde a una representación médica literal de los procesos biológicos descritos. Su objetivo es facilitar la comprensión del mensaje con fines comunicativos y educativos.

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Telemedicina | Atención desde cualquier lugar 😉Donde, dependiendo de la evaluación médica, puedes acceder a recetas, órd...
24/05/2026

Telemedicina | Atención desde cualquier lugar 😉
Donde, dependiendo de la evaluación médica, puedes acceder a recetas, órdenes médicas, licencias y mucho más. ✨
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🧠 Estudio Achs-UC: Termómetro de Salud Mental 2025Una de cada cuatro personas entre 30 y 39 años en Chile se siente sola...
19/05/2026

🧠 Estudio Achs-UC: Termómetro de Salud Mental 2025
Una de cada cuatro personas entre 30 y 39 años en Chile se siente sola, según la última edición del Termómetro de Salud Mental Achs-UC. Este grupo etario no solo muestra los mayores niveles de soledad, sino también menor satisfacción laboral y más síntomas de depresión moderada o severa.

📊 Aun así, se observó una mejora general en la salud mental, con la cifra más baja desde 2020 (12,7%), aunque persisten brechas de género importantes: las mujeres reportan más ansiedad (35,5% frente a 13,4% en hombres) y mayor percepción de falta de apoyo social.

💬 “La falta de apoyo social puede contribuir al desarrollo de problemas físicos y mentales”, señaló la académica UC Antonia Errázuriz.

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🦠 Hantavirus: alerta, prevención y lo que debes saber sobre la variante Andes🦠 El hantavirus vuelve a generar preocupaci...
15/05/2026

🦠 Hantavirus: alerta, prevención y lo que debes saber sobre la variante Andes

🦠 El hantavirus vuelve a generar preocupación tras el reciente brote de la variante Andes detectado en un crucero en la Patagonia. Esta cepa, presente en Chile y Argentina, es la única en el mundo con capacidad comprobada de transmisión entre personas bajo contacto estrecho y prolongado.

Especialistas chilenos han tenido un rol clave en la investigación científica del virus. Entre ellos, la Dra. Marcela Ferrés, infectóloga de la Red de Salud UC CHRISTUS, cuyos estudios confirmaron la presencia activa del virus en saliva y secreciones respiratorias, reforzando la importancia de la prevención y el monitoreo temprano de contactos estrechos.

Los síntomas iniciales pueden parecer una gripe común: fiebre, dolores musculares, dolor de cabeza y decaimiento. Sin embargo, el cuadro puede evolucionar rápidamente y comprometer pulmones y corazón. Por eso, la detección precoz y el acceso oportuno a atención médica son fundamentales.

En Centro médico Eben Ezer queremos reforzar el llamado a la prevención:
✔️ Evita el contacto con roedores y sus secreciones
✔️ Ventila espacios cerrados antes de ingresar
✔️ Mantén medidas de higiene en zonas rurales o de camping
✔️ Consulta rápidamente ante síntomas sospechosos

La información y la prevención siguen siendo las principales herramientas frente al hantavirus.

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