03/03/2026
Si tienes más de 50 años y te duele el hombro, esto es para ti.
El dolor no es “normal por el avance de la edad”. Muchas veces está relacionado con debilidad y alteraciones del manguito rotador, y eso se puede trabajar de forma específica y progresiva.
En KINEVIC trabajamos con sesiones 100% personalizadas de aproximadamente 40 minutos, donde comenzamos con ejercicios básicos de activación y control, para luego avanzar a movimientos más complejos y funcionales. La rehabilitación no es solo hacer ejercicios… es seguir un proceso bien planificado.
Cada persona avanza a su ritmo. Evaluamos, planificamos y progresamos según tu condición y tus objetivos.
Si tienes una lesión o dolor y quieres recuperarte, te invitamos a KINEVIC.
Envíanos un mensaje y te ayudaremos a encontrar el mejor plan de ejercicios para ti.
