Psicóloga Mabel castro

29/03/2026

A veces pensamos que la psicóloga tiene que ser siempre seria… pero la verdad es que muchas veces nos reímos juntos 😄

En terapia con adolescentes no todo es silencio ni formalidad. También hay momentos de humor, de confianza y de complicidad que ayudan a que se sientan cómodos, seguros y realmente escuchados.

Porque más allá de las técnicas, el vínculo es clave.
Y muchas veces, ese vínculo se construye justamente en esos pequeños momentos donde pueden ser ellos mismos, contar sus “chismes”, sus historias… y sentirse comprendidos sin juicio.

Los adolescentes no siempre necesitan a alguien que los rete o los corrija, muchas veces necesitan a alguien que los escuche de verdad 🫂

21/03/2026

Existe el mito de que los niños autistas no tienen amigos o no son sociables, pero la realidad es que sí desean vincularse, solo que muchas veces lo hacen de una forma diferente.

Pueden necesitar apoyo para iniciar interacciones, comprender reglas sociales o sentirse seguros al compartir con otros. No es falta de interés, es una manera distinta de relacionarse.

Cuando comprendemos esto, dejamos de etiquetar y empezamos a acompañar. 💛

Cada niño puede aprender a vincularse desde su propia forma de ser.

02/03/2026

La vuelta a clases no es solo comprar cuadernos y uniforme.
Es un proceso de readaptación emocional y cognitiva.

Muchos comportamientos que parecen “mañas, pataletas, berrinches” corresponden a fatiga cognitiva , adaptación y desregulación propias de un cambio donde venían con casi 3 meses sin muchas rutinas.

Acompañar de manera informada reduce estrés y previene dificultades mayores.

Durante marzo estaré realizando la primera sesión de anamnesis (entrevista) con 20% de descuento para usuarios nuevos.

Si observas que tu hijo/a está teniendo dificultades en este proceso de adaptación o en otras áreas sociales, de aprendizaje, neurodesarrollo entre otras es importante la intervención temprana , puede marcar una diferencia significativa.

📩 Agenda disponible por mensaje o whatsaap.

09/12/2025

26/11/2025

✨Creamos esta varita de la respiración para momentos es que tu pequeña/o esta triste, enojado, ansioso y necesita poder regular su respiración de forma conciente.
🌷También nos sirve para trabajar el amor propio y que aprendan a tratarse bien a ellos mismos porque el lenguaje construye realidades .
⚠️IMPORTANTE! No usar en plena desregulación.

22/10/2025

Cada año la menstruación llega desde más pequeñas a las niñas, desde los 8 años aprox, 4to básico, y son tan pequeñas aún que todo este proceso quizá les puede afectar o quizá no .
Lo importante es acompañarlas, darles confianza, enseñar que 🚮la toalla se bota en el basurero,
‼️que se cambia varias veces en el dia ,
👝que deben tener un estuche con todo lo necesario como : toallas suficientes, otro calzón, papel higiénico .

14/10/2025

Atención psicológica para niños y adolescentes 🧠 en Temuco.

10/10/2025

😂💀☠️

03/10/2025

✨“El autocuidado también es regalarte momentos contigo misma: pintar, escuchar música y disfrutar de tu propia compañía. No tengas miedo de salir sola a hacer lo que te hace bien.” 🎨💛