Espacio Terapéutico Antesis

09/11/2025

🪔 Taller de Masaje Craneal Ayurvédico (Shiro Abhyanga)

El masaje craneal ayurvédico es una técnica ancestral de la India que combina movimientos suaves, presiones rítmicas y aceites terapéuticos para armonizar cuerpo, mente y espíritu. Durante este taller aprenderás las bases de esta práctica sanadora, su origen en el Ayurveda y la forma correcta de aplicarla para promover el bienestar integral.

💆‍♀️ Beneficios del masaje craneal ayurvédico:

- Relaja profundamente el sistema nervioso y libera tensiones acumuladas en cabeza, cuello y hombros.
- Favorece la circulación sanguínea y linfática en el cuero cabelludo, estimulando el crecimiento y la vitalidad del cabello.
- Calma la mente, reduce el estrés, la ansiedad y el insomnio.
- Mejora la concentración, la claridad mental y la sensación de enraizamiento.
- Equilibra los doshas, especialmente Vata, ayudando a restablecer la energía vital (Prana).

🪔 En este taller aprenderás:

- Fundamentos ayurvédicos del masaje y su relación con los doshas.
- Uso de aceites medicinales según tipo de constitución.
- Técnica paso a paso de Shiro Abhyanga.
- Práctica guiada para realizar y recibir el masaje de forma consciente.

Una experiencia sensorial y restauradora que invita a reconectar con la calma interior y el equilibrio natural del cuerpo.

04/11/2025

Bienvenides a este viaje transformador hacia la sanación de las heridas emocionales que has cargado desde tu infancia. Este taller está diseñado para ser una invitación a la autoexploración, la compasión y la transformación personal. Durante los primeros años de nuestra vida, experimentamos situaciones que dejan huellas profundas en nuestro ser. Algunas de estas experiencias nos enriquecen y fortalecen, pero otras nos causan dolor. Cuando ese dolor es intenso, nuestro sistema emocional desarrolla estrategias de protección que se convierten en patrones automáticos de comportamiento. Aunque estas estrategias fueron útiles en su momento para nuestra supervivencia emocional, en la vida adulta pueden limitarnos, impidiéndonos ser auténticos y vivir plenamente. Aprenderás a reconocer estas heridas en ti mismo, a comprender cómo se manifiestan en tu vida actual y, más importante aún, a iniciar un proceso de sanación profunda y amorosa.
Te espero

04/06/2025

07/08/2024

Así es

08/04/2024

Buenos días, despues del fin de semana !!!

Les dejo un poquito de la *Crema de enebro* es un producto natural muy utilizado para aliviar dolores articulares y estimular el riego sanguíneo para favorecer la recuperación tras la práctica de un deporte, entrenamientos o luego de lesiones.

¿Qué es?
Es una crema a base de ingredientes naturales indicada para el alivio de dolores articulares y reumáticos y para la estimulación de la circulación sanguínea. Es ideal para personas mayores y para quienes practican deportes.

Composición
Esta crema tiene como activo principal el aceite esencial de enebro, un aceite vigorizante, refrescante, antiespasmódico, calmante, antiséptico, antirreumático, astringente y diurético.

Como ingredientes secundarios contiene:
* Aceite de Ciprés: Es un antiespasmódico, desintoxicante, astringente, revitalizador y diurético.
* Aceite de Eucalipto: Actúa como analgésico, antiséptico, antiespasmódico, antiviral, desintoxicante y estimulante.
* Aceite de pino: Es antiséptico, estimulante, expectorante, balsámico, antineurálgico, antirreumático, térmico e insecticida.
* Aceite de soja: Es altamente nutritivo para la piel y esta lo absorbe sin problemas. No agrava el acné ni problemas de la piel grasa.

¿Para qué sirve?
Como puedes ver, esta crema no solo contiene los beneficios del enebro, sino aquellos aportados por todos los aceites naturales que la enriquecen y le otorgan sus notables beneficios:
Para la circulación sanguínea
Sus propiedades diuréticas y estimulantes fomentan la circulación sanguínea en la piel, nutriéndola y aliviando posibles inflamaciones. Alivia los problemas de extremidades frías provocadas por la mala circulación.
Como relajante muscular
Sus propiedades relajantes, analgésicas y antiespasmódicas contribuyen a aliviar problemas musculares, esguinces, torceduras y calambres. También puede prevenir el dolor en las articulaciones.
Alivia dolores reumáticos y de posición
Puede aliviar los dolores reumáticos, los dolores provocados por malas posturas y los problemas de ciática y lumbalgias.
Penetra rápidamente
El aceite de soya lleva todas las sustancias naturales dentro de la piel de manera rápida sin dejar una sensación grasosa ni agravar problemas de acné.
Para la retención de líquidos
Debido a sus propiedades diuréticas combinadas, es una crema ideal para quienes padecen de retención de líquidos en algunas zonas del cuerpo.
Para los cólicos
Alivia los cólicos menstruales, la colitis, el intestino perezoso y el síndrome premenstrual.
Comparte este contenido si sientes que le puede servir a alguien. Yo la uso y super recomendado✨

12/10/2023

La sabiduría del trauma. Lo comparto para entender un punto de vista del trauma que nos conecta con nuestros inicios en la vida.🥀

This is "La Sabiduría del Trauma - Dr. Gabor Maté" by Daniel Ortiz on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

11/10/2023

"La filosofia vedica considera que mientras la mente puede procesar la verdad, solo el corazón tiene la capacidad de conocer directamente la verdad"
(Lecciones en el camino al ayurveda, p. 71.)

07/09/2022

Espacio aterapeutico Antesis, cuenta con horas disponibles de atención para psicoterapia, psicobiomagnetismo, masaje craneal Champi.

23/08/2022

Cuando necesitas aumentar la concentración, la productividad, la acción y aclarar la mente...
>>>>> Foco