Ps. Monica Bravo

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Atención para niños, adolescentes y adultos.

Terapia individual, evaluación psicológica, elaboración de informes clínicos y acompañamiento en procesos de ansiedad, duelo, TEA, TDAH y reparación en trauma complejo.
📍 Presencial en Villa Alemana

03/09/2026

🟡 Septiembre es el mes de la Prevención del Suicidio

Hablar de suicidio no aumenta el riesgo. Al contrario, abrir espacios de conversación puede permitir que una persona que está sufriendo pueda sentirse escuchada y acompañada/o.

Existen distintos factores que pueden aumentar la vulnerabilidad frente a una crisis: dificultades de salud mental, aislamiento, pérdidas, experiencias traumáticas, situaciones de estrés, consumo problemático de sustancias y también barreras para acceder a ayuda profesional.

⚠️ Importante: tener uno o varios factores de riesgo no significa que una persona necesariamente tendrá una conducta suicida. El riesgo es complejo y debe evaluarse de manera individual.

🫂 Si alguien cercano está atravesando un momento difícil, no necesitas tener todas las respuestas. Escuchar sin juzgar, tomar en serio lo que expresa y ayudarle a buscar apoyo profesional puede ser un primer paso muy importante.

🌱 Pedir ayuda no es una debilidad. Es una forma de cuidarnos.

Si tú o alguien cercano está en riesgo inmediato, busca atención de urgencia o contacta a los servicios de emergencia de tu localidad.

💚 Guarda este post y compártelo. Una conversación a tiempo puede marcar una diferencia.

30/08/2026

Desde el psicoanálisis, Freud planteaba que aquello que no logramos elaborar puede aparecer nuevamente, no necesariamente como un recuerdo consciente, sino a través de nuestras formas de relacionarnos, reaccionar y enfrentar determinadas situaciones.

Hoy podemos comprender esta idea desde una mirada más amplia: nuestra historia influye en nuestros patrones actuales, pero no determina nuestro futuro.

A veces repetimos formas de vincularnos, de protegernos, de evitar conflictos o incluso de hablarnos a nosotros mismos que alguna vez fueron necesarias, pero que hoy pueden estar generándonos malestar.

✨ Reelaborar no significa borrar el pasado.
Significa poder comprenderlo, darle un nuevo significado, reconocer cómo continúa influyendo en el presente y comenzar a construir respuestas diferentes.

La terapia puede ser un espacio para preguntarnos:

💭 ¿Qué estoy repitiendo?
💭 ¿De dónde aprendí esta forma de responder?
💭 ¿Qué necesito comprender de mi historia?
💭 ¿Qué puedo hacer diferente hoy?

Tu historia forma parte de ti, pero no tiene por qué seguir escribiendo el mismo capítulo. 🌱

22/08/2026

A veces queremos que el malestar desaparezca lo antes posible.

La ansiedad, la tristeza, el cansancio, la culpa o esa sensación de “algo no está bien” pueden resultar incómodas y difíciles de comprender.

Pero no siempre necesitamos luchar contra lo que sentimos. A veces necesitamos detenernos, escucharlo y preguntarnos qué está intentando mostrarnos.

🌿 Soy Mónica, psicóloga, y acompaño a niños, adolescentes y adultos en sus procesos de bienestar y salud mental.

Este espacio busca ser un lugar para comprenderte, escucharte y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que hoy te está generando malestar.

Si algo de esto resonó contigo, quizás sea un buen momento para comenzar a escucharte. 🤍

📩 Si quieres conocer más sobre mi trabajo o agendar una sesión, puedes escribirme por mensaje directo.

17/08/2026

¿Qué parte de mí siente que no debería permitirse esto?

Porque podemos haber aprendido, a lo largo de nuestra historia, que para ser queridos debemos complacer, que poner límites es egoísta, que descansar es perder el tiempo, que priorizarnos significa abandonar a otros o que estar bien mientras alguien más sufre es una forma de indiferencia.

Y cuando intentamos hacer algo diferente, puede aparecer culpa.

No necesariamente porque estemos haciendo algo incorrecto, sino porque estamos entrando en conflicto con una forma conocida de vivir.

El malestar, entonces, no siempre es una señal de que debemos volver atrás.

A veces puede ser una señal de que estamos cuestionando algo que durante mucho tiempo dimos por hecho.

No toda culpa necesita ser obedecida.
Pero toda culpa merece ser escuchada.

Tal vez no se trata de dejar de sentir culpa inmediatamente, sino de comenzar a preguntarnos de dónde viene y qué nos está intentando decir.

28/07/2026

La salud mental no siempre se trata desde una sola disciplina. 💚

En ocasiones, durante un proceso de psicoterapia, puede ser recomendable complementar el tratamiento con una evaluación psiquiátrica. Esto no significa que hayas “fracasado” en terapia ni que tu situación sea irremediable. Al contrario, es una decisión clínica que busca ofrecerte la atención más adecuada según tus necesidades.

Del mismo modo, existen situaciones en las que una hospitalización puede ser necesaria. En Chile, la Ley N.° 21.331 establece que esta es una medida excepcional, cuyo objetivo es proteger la salud y la vida de la persona cuando no existe una alternativa menos restrictiva. Además, garantiza derechos fundamentales como el trato digno, la información oportuna y el respeto por la autonomía de las personas.

La atención en salud mental es un trabajo colaborativo. Psicología, psiquiatría, medicina, la familia y las redes de apoyo pueden desempeñar un papel importante en el proceso de recuperación.

Buscar ayuda, aceptar una derivación o recibir el tratamiento que necesitas no es un signo de debilidad. Es una forma de cuidar tu salud.

✨ Cada proceso es único. Si tienes dudas sobre tu tratamiento, conversa con tu profesional de salud mental.

Este contenido es informativo y no reemplaza una evaluación clínica individual.

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22/07/2026

✨ Un espacio para detenerte, respirar y comenzar a cuidar de tu bienestar.

Te doy la bienvenida a Floreser, un lugar pensado para acompañarte en tu proceso terapéutico con un ambiente cálido, seguro y de confianza. 💙

🌿 Atención psicológica para:
🧒 Niños, niñas y adolescentes.
🧑 Adultos.

📍 Dirección:
Calle A. Prat #743, Oficina 9, 2° Piso.

📅 Para agendar tu hora puedes:
🔹 Hacer clic en el enlace de mi bio.
🔹 Enviarme un mensaje directo.
🔹 Escribirme por WhatsApp.

Cada proceso comienza con un primer paso. Si sientes que este puede ser tu momento, estaré encantada de acompañarte. 🌱

22/07/2026

🌧️ Chile enfrenta días difíciles debido a las intensas lluvias y sus consecuencias. Inundaciones, cortes de servicios, daños en viviendas y la incertidumbre pueden afectar mucho más que nuestra rutina: también impactan nuestra salud física y emocional.

En medio de esta contingencia, es importante recordar que cuidarnos también es una forma de salir adelante. 💙

❄️ Con la llegada del frío:
🏠 Mantén tu hogar lo más seco y ventilado posible para prevenir humedad y hongos.
🧥 Evita permanecer con ropa o calzado mojado y abrígate por capas.
🍲 Consume alimentos calientes, mantente hidratado/a y presta especial atención a niños, personas mayores y quienes viven con enfermedades crónicas.

🧠 Después de una emergencia es normal sentir miedo, angustia, tristeza, cansancio o dificultad para dormir. Date permiso para sentir, habla con personas de confianza y procura mantener pequeñas rutinas que entreguen estabilidad.

🤝 No enfrentes este momento en soledad. Si tú o tu familia necesitan apoyo, acérquense a su red más cercana: familiares, vecinos, organizaciones comunitarias, centros de salud o los servicios de apoyo disponibles en su comuna. Pedir ayuda también es una forma de cuidarse.

🐾 No olvidemos a nuestras mascotas. Ellas también necesitan un lugar seco y protegido del frío, agua limpia, alimento y atención si presentan lesiones o cambios en su comportamiento.

💙 Las emergencias ponen a prueba a las personas, pero también nos recuerdan la importancia de la solidaridad y el apoyo mutuo. Cuidar de nuestra salud física, emocional y de quienes nos rodean es parte del proceso de recuperación.

07/07/2026

¿Has notado que durante los días fríos o lluviosos te sientes con menos energía?

No es solo una percepción. Durante el invierno disminuye la exposición a la luz natural, cambiamos nuestras rutinas y tendemos a realizar menos actividades al aire libre. En algunas personas, estos cambios pueden influir en el estado de ánimo.

Algunos grupos pueden ser más vulnerables, como las personas mayores, niños y adolescentes, quienes tienen antecedentes de depresión o ansiedad, personas con enfermedades crónicas y quienes atraviesan situaciones de estrés, duelo o aislamiento social.

Esto no significa que el invierno provoque depresión en todas las personas. Sin embargo, si notas que la tristeza, la falta de energía, la pérdida de interés o el cansancio persistente se mantienen durante dos semanas o más y afectan tu vida cotidiana, es importante buscar apoyo profesional.

💙La salud mental también se cuida en invierno.

📍 Atención presencial:
• La Calera A. Pratt 743 oficina 9 - 2º piso
• Villa Alemana Ignacio Carrera Pinto, lado norte

💻 Atención online para todo Chile.

📩 Si deseas agendar una hora o resolver alguna duda, puedes escribirme por mensaje directo o a whatsapp.

14/04/2026

🌿 FloreSer sigue creciendo, integrando nuevas formas de acompañar el bienestar

Desde mayo, me integro a este espacio como Psicóloga Clínica, aportando una mirada profesional al trabajo emocional, en coherencia con la salud integral del cuerpo y la mente 🤍

🧠 Acompaño procesos en:

✨ Niños, adolescentes y adultos
✨ Ansiedad, gestión emocional y duelo
✨ Dificultades conductuales y adaptación
✨ Procesos de reparación (incluyendo experiencias de abuso)

🌱 Además, realizo evaluaciones psicológicas y neurocognitivas:

✔ ADOS-2 y ADI-R
✔ WISC-V / WAIS-IV
✔ Evaluaciones clínicas e informes para contexto educacional o judicial

🤍 Cada proceso es abordado desde el respeto, la comprensión y una mirada integral de la persona

📍 Atención presencial en La Calera (FloreSer)
💻 Atención online para adultos

📩 Agenda abierta para Mayo
📞 +56 9 8994 2474

A veces el bienestar comienza cuando nos damos el espacio para comprender lo que sentimos 🌿

09/04/2026

Abrí nuevas horas para evaluación neurocognitiva 🌿

Este proceso no es solo aplicar pruebas.
Es comprender cómo una persona piensa, siente, procesa y se relaciona con su entorno.

Muchas veces, detrás de dificultades en el aprendizaje, la conducta o lo emocional, hay aspectos que necesitan ser evaluados con mayor profundidad.

Contar con una evaluación adecuada permite:
– entender lo que está ocurriendo
– orientar intervenciones
– tomar decisiones más claras

Trabajo con infancia, adolescentes y adultos, adaptando el proceso a cada caso.

Si tienes dudas sobre si este tipo de evaluación puede ser necesaria, también puedes consultar.

Agenda abierta ✨

📍 Villa Alemana
📲 +56989942474

Dirección

Ignacio Carrera Pinto
Villa Alemana

Página web

http://doctoralia.cl/z/Yhye62

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