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Groupe Etoile Plus : la santé au naturel

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Groupe Etoile Plus : la santé au naturel

Au travers de cette page, nous partageons notre savoir sur les plantes médicinales, la nutrition et les compléments alimentaires naturels.

Nous offrons également les consultations à distance, en présentiel et vendons les produits naturels.

26/08/2026

🌿 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 à é𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀

Bonjour à toutes et à tous, chers membres du 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 É𝘁𝗼𝗶𝗹𝗲 𝗣𝗹𝘂𝘀 : 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗮𝘂 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹. 🌿

Notre corps nous envoie régulièrement des signaux : fatigue inhabituelle, manque d’énergie, sommeil perturbé, difficultés digestives, stress, baisse de concentration…

Très souvent, nous continuons notre quotidien sans y prêter suffisamment attention.

🌱 Pourtant, 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗽𝗮𝗿 𝗹’é𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.

🥗 𝗔𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲 à 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘃𝗮𝗿𝗶é𝗲 𝗲𝘁 é𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿é𝗲.

💧 𝗣𝗲𝗻𝘀𝗼𝗻𝘀 à 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗵𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁.

😴 𝗥𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗼𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗼𝘀.

🚶🏾‍♀️ 𝗕𝗼𝘂𝗴𝗲𝗼𝗻𝘀 𝗿é𝗴𝘂𝗹𝗶è𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 et évitons une vie trop sédentaire.

🩺 Et surtout, 𝗻𝗲 𝗯𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝘀𝘆𝗺𝗽𝘁ô𝗺𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗼𝘂 𝗶𝗻𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹. Lorsque quelque chose nous inquiète, demandons conseil à un professionnel de santé.

Les approches naturelles peuvent accompagner une bonne hygiène de vie, mais 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹 𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗿𝗶𝘀𝗾𝘂𝗲.

🌿 𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝘀𝗲 𝗽𝗿é𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗱é𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝗻𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿.

💬 Et vous, quelle petite habitude adoptez-vous au quotidien pour prendre soin de votre santé ?

25/08/2026

🌿 𝗡’𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗗𝗘𝗭 𝗣𝗔𝗦 𝗗’Ê𝗧𝗥𝗘 𝗠𝗔𝗟𝗔𝗗𝗘 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘 𝗦𝗢𝗜𝗡 𝗗𝗘 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗦𝗔𝗡𝗧É !

Très souvent, nous commençons à nous préoccuper de notre santé uniquement lorsque notre corps nous fait souffrir.

Pourtant, 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘 𝗦𝗢𝗜𝗡 𝗗𝗘 𝗦𝗔 𝗦𝗔𝗡𝗧É, 𝗖’𝗘𝗦𝗧 𝗔𝗨𝗦𝗦𝗜 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗔𝗨 𝗤𝗨𝗢𝗧𝗜𝗗𝗜𝗘𝗡. 🌱

Une alimentation équilibrée, une bonne hydratation, une activité physique régulière, un sommeil suffisant et une attention portée aux changements inhabituels de notre organisme sont autant de gestes qui contribuent à notre bien-être.

La santé au naturel ne consiste pas à consommer des plantes ou des produits naturels à tout moment. Elle nous invite aussi à adopter 𝗨𝗡𝗘 𝗠𝗘𝗜𝗟𝗟𝗘𝗨𝗥𝗘 𝗛𝗬𝗚𝗜È𝗡𝗘 𝗗𝗘 𝗩𝗜𝗘, tout en sachant consulter un professionnel de santé lorsque cela est nécessaire.

🌿 𝗡𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗦𝗔𝗡𝗧É 𝗠É𝗥𝗜𝗧𝗘 𝗡𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗔𝗧𝗧𝗘𝗡𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗔𝗩𝗔𝗡𝗧 𝗠Ê𝗠𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗟𝗔𝗗𝗜𝗘 𝗡𝗘 𝗦’𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗟𝗟𝗘.

💬 Et vous, quel petit geste faites-vous chaque jour pour prendre soin de votre santé ?

Groupe Étoile Plus : La Santé au Naturel 🌿

24/08/2026

🌿 𝗘𝗧 𝗦𝗜 𝗖𝗘𝗧𝗧𝗘 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗜𝗡𝗘, 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗣𝗥𝗘𝗡𝗜𝗘𝗭 𝗨𝗡 𝗣𝗘𝗨 𝗣𝗟𝗨𝗦 𝗦𝗢𝗜𝗡 𝗗𝗘 𝗩𝗢𝗨𝗦 ?

Nous commençons une nouvelle semaine, et parfois, nous sommes tellement occupés à courir après nos responsabilités que nous oublions l'essentiel : 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀. 🌱

Cette semaine, essayez simplement de :

💧 boire suffisamment d'eau ;
🥗 privilégier une alimentation variée et équilibrée ;
🚶🏽‍♀️ bouger régulièrement ;
😴 accorder de l'importance au repos et au sommeil ;
🌿 et surtout, être attentif aux signaux que votre corps vous envoie.

La santé se construit aussi à travers 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗿é𝗽é𝘁é𝗲𝘀 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻.

💬 Et vous, quelle bonne habitude santé allez-vous adopter cette semaine ?

Partagez-la avec nous en commentaire. 👇🏽

🌿 Groupe Étoile Plus – La Santé au Naturel

21/08/2026

🌿 𝗘𝗦𝗧-𝗖𝗘 𝗤𝗨𝗘 « 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗘𝗟 » 𝗩𝗘𝗨𝗧 𝗧𝗢𝗨𝗝𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗𝗜𝗥𝗘 « 𝗦𝗔𝗡𝗦 𝗗𝗔𝗡𝗚𝗘𝗥 » ?

La réponse est 𝗡𝗢𝗡.

Pourquoi ? Parce que certaines plantes médicinales peuvent 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗔𝗩𝗘𝗖 𝗗𝗘𝗦 𝗠É𝗗𝗜𝗖𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦, modifier leurs effets ou être 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗘-𝗜𝗡𝗗𝗜𝗤𝗨É𝗘𝗦 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗖𝗘𝗥𝗧𝗔𝗜𝗡𝗘𝗦 𝗦𝗜𝗧𝗨𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦.

Je pense notamment à 𝗟𝗔 𝗚𝗥𝗢𝗦𝗦𝗘𝗦𝗦𝗘, à l’allaitement, à certaines maladies ou encore à la prise de certains traitements.

Ce n’est donc pas parce qu’un produit est naturel qu’on peut le prendre sans précaution.

⚠️ 𝗦𝗜 𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗦𝗨𝗜𝗩𝗘𝗭 𝗗É𝗝À 𝗨𝗡 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗠É𝗗𝗜𝗖𝗔𝗟, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de prendre une plante médicinale, afin de vérifier qu’il n’existe pas d’interaction ou de contre-indication.

Et si toi aussi tu as une question sur les plantes médicinales et la santé au naturel, écris simplement « 𝗤𝗨𝗘𝗦𝗧𝗜𝗢𝗡 » en commentaire.

Nous sélectionnerons vos questions et nous y répondrons dans nos prochaines vidéos.

19/08/2026

💬 𝗕𝗔𝗟𝗟𝗢𝗡𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗦 𝗔𝗣𝗥È𝗦 𝗟𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗣𝗔𝗦 : 𝗤𝗨𝗘 𝗙𝗔𝗜𝗥𝗘 ?

Nous avons reçu une question concernant 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗮𝗹𝗹𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗮𝗽𝗿è𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗽𝗮𝘀.

Ils peuvent notamment être favorisés par 𝘂𝗻𝗲 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝗿𝗮𝗽𝗶𝗱𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, certains aliments, le stress ou encore certains troubles digestifs.

👉 Prenez le temps de 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗺â𝗰𝗵𝗲𝗿.

👉 Essayez également 𝗱’𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲𝗻𝘁 𝗱é𝗰𝗹𝗲𝗻𝗰𝗵𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗯𝗮𝗹𝗹𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀, sans supprimer inutilement plusieurs groupes d’aliments à la fois.

Si les ballonnements persistent, deviennent importants ou s’accompagnent d’autres symptômes, 𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗿é𝗳é𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁é afin d’en rechercher la cause.

🌿 Toi aussi, tu rencontres régulièrement ce problème ? Écris « 𝗕𝗔𝗟𝗟𝗢𝗡𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 » en commentaire et 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗼𝗻𝘀 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗶𝘃é.

18/08/2026

💧 𝗟’𝗘𝗔𝗨 𝗔̀ 𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗦𝗘𝗨𝗟𝗘 𝗦𝗨𝗙𝗙𝗜𝗧-𝗘𝗟𝗟𝗘 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗗𝗘́𝗧𝗢𝗫𝗜𝗙𝗜𝗘𝗥 𝗡𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗢𝗥𝗚𝗔𝗡𝗜𝗦𝗠𝗘 ?

C’est une question qui nous a été posée, et 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝘀𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗻𝗼𝗻.

L’eau est 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲̂𝗺𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 pour le bon fonctionnement de notre organisme, mais elle n’agit pas seule.

Notre corps possède déjà ses propres systèmes d’élimination. 𝗟𝗲 𝗳𝗼𝗶𝗲, 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗶𝗻𝘀, 𝗹𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝘀, 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗺𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗮𝘂 participent notamment à la transformation ou à l’élimination de certaines substances et de certains déchets.

Et pour fonctionner correctement, 𝗰𝗲𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗲𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗵𝘆𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻.

Certaines plantes peuvent également être utilisées pour 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗳𝗼𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗲𝘀, mais leur utilisation doit être adaptée à chaque personne et ne remplace pas leur fonctionnement naturel.

🌿 Tu souhaites en savoir davantage sur les plantes utilisées pour accompagner un organe spécifique ?

𝗠𝗲𝘁𝘀 simplement « 𝗗𝗘́𝗧𝗢𝗫 » 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲, et il nous fera plaisir de te répondre.

15/08/2026

🚨 𝗗𝗜𝗔𝗕È𝗧𝗘 : 𝗟𝗘𝗦 𝗣𝗟𝗔𝗡𝗧𝗘𝗦 𝗡𝗘 𝗗𝗢𝗜𝗩𝗘𝗡𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗥𝗘𝗠𝗣𝗟𝗔𝗖𝗘𝗥 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧

Il y a quelques jours, j'ai échangé avec une personne vivant avec le diabète. Elle m'expliquait qu'elle 𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲̀𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝘀 𝗽𝗮𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻 et qu'elle recherchait, çà et là, des plantes médicinales pour l'aider.

👉 𝗖𝗘 𝗡'𝗘𝗦𝗧 𝗩𝗥𝗔𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗣𝗔𝗦 𝗨𝗡𝗘 𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘 𝗜𝗗𝗘́𝗘 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗘́𝗗𝗘𝗥 𝗔𝗜𝗡𝗦𝗜.

Lorsqu'on vit avec le diabète, il est très important de 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁 𝗽𝗮𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻 et de ne pas l'arrêter ou le modifier de sa propre initiative.

Certaines plantes, comme 𝗹𝗲 𝗳𝗲𝗻𝘂𝗴𝗿𝗲𝗰 𝗼𝘂 𝗹𝗲 𝗚𝘆𝗺𝗻𝗲𝗺𝗮 𝘀𝘆𝗹𝘃𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲, sont parfois utilisées en complément. Mais j'insiste sur ce mot : 𝗘𝗡 𝗖𝗢𝗠𝗣𝗟𝗘́𝗠𝗘𝗡𝗧, et uniquement avec l'accord d'un professionnel de santé.

La prise en charge du diabète repose notamment sur :

✅ 𝗟𝗘 𝗦𝗨𝗜𝗩𝗜 𝗗𝗨 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗣𝗥𝗘𝗦𝗖𝗥𝗜𝗧 ;
✅ 𝗨𝗡𝗘 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘́𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘́𝗘 𝗘𝗧 𝗔𝗗𝗔𝗣𝗧𝗘́𝗘 ;
✅ 𝗨𝗡𝗘 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝗜𝗧𝗘́ 𝗣𝗛𝗬𝗦𝗜𝗤𝗨𝗘 𝗥𝗘́𝗚𝗨𝗟𝗜𝗘̀𝗥𝗘 ;
✅ 𝗨𝗡 𝗦𝗨𝗜𝗩𝗜 𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗖𝗔𝗟 𝗥𝗘́𝗚𝗨𝗟𝗜𝗘𝗥.

🌿 𝗟𝗘 𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗘𝗟 𝗡𝗘 𝗦𝗜𝗚𝗡𝗜𝗙𝗜𝗘 𝗣𝗔𝗦 𝗤𝗨'𝗜𝗟 𝗙𝗔𝗨𝗧 𝗔𝗕𝗔𝗡𝗗𝗢𝗡𝗡𝗘𝗥 𝗦𝗢𝗡 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗧𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧.

Si tu vis avec le diabète et que tu souhaites être mieux orienté dans ta démarche, 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗦𝗜𝗠𝗣𝗟𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 « 𝗗𝗜𝗔𝗕È𝗧𝗘 ».

Adresse

Nsimeyong
Yaoundé

Site Web

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