17/06/2026
Recuerda alejarte de todo aquello que robe tu paz mental.
Y sí, a veces eso también puede incluir a personas de tu propia familia.
Poner límites no es falta de amor, es una forma de cuidado personal.
No se trata de alejarse por enojo o resentimiento, sino de proteger tu bienestar emocional cuando una relación se vuelve dañina, desgastante o irrespetuosa.
Puedes amar a alguien y, al mismo tiempo, reconocer que necesitas distancia para estar bien.
Tu paz mental también merece ser una prioridad 💛
Melis Chinchilla – Psicóloga