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Didier Medina

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Didier Medina

Atención médica domiciliaria en Bogotá
Valoración médica, manejo de síntomas, bienestar y procedimientos estéticos básicos. Agenda por WhatsApp: 311 453 5062

27/08/2026

⚠️ ACCIDENTALIDAD LABORAL 2026: EL RIESGO BAJO NO SIGNIFICA RIESGO CERO

Las cifras del primer trimestre de 2026 dejan una reflexión importante: la prevención de los accidentes de trabajo no puede concentrarse únicamente en las empresas clasificadas como de alto riesgo.

En Colombia se registraron 128.288 accidentes de trabajo durante el primer trimestre de 2026, un promedio cercano a 1.425 accidentes diarios.

Un dato que merece especial atención es que las actividades clasificadas como riesgo III presentaron la mayor tasa de accidentalidad, incluso por encima de categorías de mayor riesgo.

Esto nos recuerda algo fundamental: una empresa clasificada como de riesgo bajo o medio también necesita identificar sus peligros, investigar incidentes, capacitar permanentemente y fortalecer la cultura de autocuidado.

🛡️ La prevención efectiva comienza antes de que ocurra el accidente.

No normalicemos frases como “aquí nunca pasa nada”. Los incidentes, actos y condiciones inseguras son oportunidades para intervenir antes de que aparezcan consecuencias graves.

Prevenir hoy es proteger siempre.

Fuente: Observatorio de Seguridad y Salud en el Trabajo – Consejo Colombiano de Seguridad. Datos I trimestre de 2026.

13/08/2026

🇨🇴 COLOMBIA, ESTAMOS CONTIGO ❤️

Desde MEDCAM expresamos nuestra solidaridad con todas las personas y familias afectadas por el terremoto. En momentos como este, la empatía, la unión y el apoyo mutuo son fundamentales.

📞 Ponemos a disposición nuestra línea GRATUITA de orientación y apoyo telefónico: 311 453 5062.

Nuestro equipo estará disponible para brindar orientación médica telefónica a quienes lo necesiten.

🤝 Hoy más que nunca nos unimos como país.
Fuerza, esperanza y solidaridad para todos los damnificados.

MEDCAM
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23/07/2026

¿Tu empresa está al día con el SG-SST? 500 SMMLV es la multa por no tenerlo actualizado.
Muchas empresas pequeñas creen que el SG-SST es “cosa de empresas grandes” — y ese error sale caro.
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08/06/2026

🔴 ¿Su empresa ya se adaptó a las nuevas normas de riesgo psicosocial 2026?

El Decreto 728, la Res. 3461 y la Res. 1843 actualizaron las obligaciones para TODAS las empresas colombianas. Las multas llegan a 1.000 SMMLV y la mayoría aún no sabe cómo cumplir.

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Dr. Didier Medina Arbeláez — MEDCAM
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09/09/2025

🔹 Teoría de la Compuerta del Dolor

La teoría de la compuerta del dolor (Melzack y Wall, 1965) explica cómo ciertos estímulos pueden modular o bloquear la percepción del dolor a nivel de la médula espinal, específicamente en las láminas de Rexed del asta dorsal.

Las fibras Aδ y C transmiten el dolor (nociceptivo) hacia la médula.

Las fibras Aβ, más gruesas y mielinizadas, transmiten estímulos táctiles y vibratorios.
Cuando se activan fibras Aβ mediante estímulos no dolorosos (frío, presión, fricción, agentes tópicos como mentol o alcanfor), estas "cierran la compuerta" al inhibir la transmisión de señales nociceptivas en las interneuronas del asta dorsal.
Así, el cerebro recibe menos información dolorosa.

🔹 Mecanismo de acción de los componentes
🧊 Mentol

Receptores principales: TRPM8 (canal catiónico sensible al frío).

Acción: simula sensación de frío al despolarizar fibras Aβ y algunas C. Inhibe la transmisión dolorosa en la médula espinal por activación de interneuronas inhibitorias GABAérgicas.

Neurotransmisores implicados: aumento de liberación de GABA y glicina a nivel espinal.

Efecto clínico: analgesia local, frescor y alivio por distracción sensorial.

🌿 Alcanfor

Receptores principales: TRPV1 y TRPA1 (sensibles a calor y pungencia).

Acción: genera una sensación inicial de calor/ardor leve seguida de analgesia por desensibilización de nociceptores.

Fibras implicadas: activa Aδ y C, pero induce modulación central y periférica.

Neurotransmisores implicados: modulación de sustancia P y glutamato, reduciendo la transmisión excitatoria.

Efecto clínico: rubefacción leve y analgesia distractora.

💊 Salicilato de metilo (derivado de AINEs)

Receptores principales: inhibe COX-1 y COX-2 en tejidos periféricos.

Acción: disminuye la síntesis de prostaglandinas (PGE2), que sensibilizan los nociceptores periféricos.

Fibras implicadas: reducción de la excitabilidad en fibras C.

Neurotransmisores implicados: disminución de mediadores proinflamatorios (prostaglandinas, bradiquinina, histamina).

Efecto clínico: antiinflamatorio local y reducción de hiperalgesia.

🔹 Sinergia de los tres componentes

Mentol y alcanfor → activan receptores sensoriales (frío y calor) → estimulan fibras Aβ → “cierran la compuerta”.

Salicilato → reduce inflamación y sensibilización periférica.

Resultado: analgesia multimodal (periférica + central), con alivio rápido, efecto calmante y reducción de la percepción dolorosa.

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