20/03/2026
🌼Hoy llega el equinoccio de primavera, un momento en la naturaleza donde el día y la noche se encuentran en perfecto equilibrio. Por un breve instante, la luz y la oscuridad comparten el mismo espacio en la Tierra.
Me encanta este momento porque me recuerda que el equilibrio no es algo que se "alcanza" una vez y se conserva para siempre. Es algo a lo que volvemos suavemente una y otra vez. 🌺
Al igual que en el yoga, la vida se mueve en ritmos: esfuerzo y facilidad, movimiento y quietud, crecimiento y descanso. El equinoccio nos invita a detenernos y observar dónde nos encontramos dentro de esos ciclos. A medida que la luz comienza a hacerse más fuerte en los próximos meses, la naturaleza despierta lentamente. Las semillas comienzan a removerse bajo la tierra, las flores se preparan para abrirse y el mundo se inclina hacia la calidez y las posibilidades.
Parece una invitación para que hagamos lo mismo. Para reconectarnos con lo que importa. Para sembrar intenciones con paciencia y cuidado. Para nutrir lo que queremos que crezca en nuestras vidas. Quizás eso sea más presencia. Más compasión. Más valentía para comenzar algo nuevo.
Hoy, en mi esterilla, reflexiono sobre el equilibrio, no solo físico, sino también emocional y mental. Acepto tanto la luz como la sombra, sabiendo que ambas son necesarias. Les deseo una transición suave hacia esta nueva estación. Que avancen con claridad, renovación y una sensación de crecimiento sólido.
¡Feliz equinoccio de primavera! 🌱
