06/05/2021
Son tiempos difíciles en mi país 🇨🇴...
En medio del pico más intenso de la pandemia, el descontento causado por la crónica deuda social del Estado avivado por la chispa de una reforma tributaria infructuosa ha dado lugar a una movilización nacional sin precedentes en la historia reciente. Toda la población, pero especialmente quienes están en las zonas más álgidas, se han visto expuestos a un desasosiego y una incertidumbre muy intensas, dando origen a tristeza, desamparo, impotencia, desesperanza, angustia y mucho temor hacia el futuro.
En momentos como estos se hace necesario conocer nuestros propios límites, cuidarnos físicamente y proteger nuestra salud mental. Por ello, aquí hay algunos tips para salir un poco mejor librados de todo esto.
Toda crisis tiene solución y fecha de caducidad. ¡No estás solo/a!
No olvides conectarte a nuestro live de mañana con , en el que abordaremos más sobre esto...