21/05/2026
Una cosa muy diferente es que a una persona le cueste saber qué decirte cuando te ve emocionalmente mal porque se siente abrumada, no sabe cómo reaccionar o nunca aprendió a acompañar emociones… ❤️🩹
Y otra MUY diferente es que cuando expreses cómo te sientes te invalide, te humille o te haga daño diciéndote cosas como:
“qué pereza”
“ya vas a empezar”
“tú estás loca”
“¿quieres que te dé un guion?”
o que te haga sentir culpable por tener emociones.
Eso no es falta de habilidades emocionales.
Eso es maltrato psicológico.
Porque una persona puede no saber acompañarte perfectamente… pero aun así tratarte con respeto, intentar entenderte, escucharte o incluso decir:
“no sé qué decirte, pero quiero acompañarte”.
La diferencia está en que una cosa nace de la torpeza emocional…
y la otra del desprecio, la invalidación y el intento de hacerte daño por sentir. ❤️🩹
🤓Pregúntame e inicia terapia psicológica conmigo o alguien de mi equipo