15/08/2026
6 de cada 10 colombianos tiene deficiencia de vitamina D, según la Universidad Nacional. Y la mayoría no lo sabe, porque nunca se ha hecho el examen. 📊
Es curioso que casi nadie piense en la vitamina D como posible causa. Cuando algo anda mal, primero se piensa en el estrés, en dormir mal, en la edad y la vitamina D casi nunca entra en esa lista.
En medicina de longevidad no partimos de esa cifra general: medimos tu nivel específico antes de decidir cualquier dosis.
¿Te has hecho alguna vez el examen de vitamina D, o solo la tomas porque "dicen que hace falta"? 💭
📩 Agenda tu valoración. Escríbenos.