Espacio Psicovital

11/07/2017

Buenos días!! Martes de Gimnasia mental!!

Ejercita tu mente, cuenta cuántos cuadrados hay en la imágen!!

10/07/2017

Muchas personas se preguntan: en qué circunstancias necesito ayuda profesional? Será que realmente debo ir a un psicólogo?
Algunos sienten el deseo de ir pero empiezan a justificar la creencia de que realmente no es tan necesario "yo puedo solo" "eso es para locos" "mejor me escucha un amigo" "no voy a perder dinero en eso"
Lo realmente cierto es que a veces estamos metidos en un abismo o como la imagen, sumergidos en el mar de una gran confusión, que necesitamos que un otro , especializado en la materia, nos acompañe a salir a flote para ver la situación que nos acontece desde una perspectiva diferente, así como aprender a identificar los mecanismos inconscientes que nos llevan a actuar de una forma determinada, donde podamos tomar mejores decisiones que favorezcan la calidad y el bienestar de nuestras vidas!
Cuídate a ti mismo, ámate y date el beneficio de recibir apoyo profesional cuando lo requieras!!
Feliz inicio de semana
Dra. Iveth Villamizar

30/06/2017

A llenar de momentos este fin de semana 🌞🍦👨‍👩‍👧‍👦💃🏻🚴🏽

29/06/2017

Tienes alguna preocupación en este momento? Estás pasando por alguna situación estresante (ansiedad, discusiones de pareja, duelo, insomnio, problemas laborales, entre otros) y quieres hablarlo con un profesional? Requieres consulta psicológica para llevar informe al colegio de tus hijos?
Te ofrezco un espacio para sentirte cómodo(a) , seguro (a), en total confidencialidad, a un precio accesible, donde te puedo apoyar en la búsqueda de estas respuestas que estás necesitando para MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA!! Invierte en TU BIENESTAR!! El mejor regalo que te puedes dar a ti mismo (a). Contáctame ☎️3053319088 📩 [email protected]
Foto: Consultorio Vínculo Sano, Barrio El Batán, Bogotá.

29/06/2017

Porque saber comunicarse no significa solamente sacar palabras de la boca 🗣Practiquemos comunicarnos asertivamente

27/06/2017

Algunos tips para mejorar tu concentración.

25/06/2017

Hoy es el día perfecto para ser feliz 😀❤️😁

Válido para todos los días del año!!

Feliz Domingo 🌞

18/06/2017

A propósito del Día del padre...

A propósito de éste día, más allá de las celebraciones comerciales, hagamos consciencia de como las madres contribuimos a que nuestros hijos formen un concepto amoroso de su padre o si por el contrario somos participe de que nuestro hijos lo rechacen.

En consulta he visto diferentes dinámicas familiares y en muchas de ellas se presenta conflictos en los padres que son incorporados y asumidos por los hijos, como si se tratara de un problema propio.

Es importante que la madre acompañe a los hijos en el proceso de tomar al padre sin juicios, para que el hijo lo incluya en su vida, puesto que de la figura paterna se toman los logros, las metas, el éxito, el dinero, la profesión y todo lo que el mundo le puede dar.

Que disfruten este día al lado de esos seres maravillosos que contribuyeron a darnos la vida y si no están a su lado, por las razones que sean, hagamos honra de su memoria con agradecimiento desde nuestro corazón.

Feliz día del Padre

Dra. Iveth Villamizar

18/06/2017

A propósito de éste día, más allá de las celebraciones comerciales, hagamos consciencia de como las madres contribuimos a que nuestros hijos formen un concepto amoroso de su padre o si por el contrario somos participe de que nuestro hijos lo rechacen.

En consulta he visto diferentes dinámicas familiares y en muchas de ellas se presenta conflictos en los padres que son incorporados y asumidos por los hijos, como si se tratara de un problema propio.

Es importante que la madre acompañe a los hijos en el proceso de tomar al padre sin juicios, para que el hijo lo incluya en su vida, puesto que de la figura paterna se toman los logros, las metas, el éxito, el dinero, la profesión y todo lo que el mundo le puede dar.

Que disfruten este día al lado de esos seres maravillosos que contribuyeron a darnos la vida y si no están a su lado, por las razones que sean, hagamos honra de su memoria con agradecimiento desde nuestro corazón.

Feliz día del Padre

Dra. Iveth Villamizar

16/06/2017

Este fin de semana largo aprovechemos para abrirle la ventana al corazón y disfrutar de aquellas cosas, situaciones y personas que nos hagan intensamente feliz!!
Te invito a que te conectes con tu niño interno y desconectes por un rato la racionalidad de la semana!! Feliz fin de semana

14/06/2017

Buenos Días 🌞 Vamos con nuestra mejor actitud este miércoles!!

13/06/2017

Hagamos un ejercicio esta noche! Toma solo un minuto de tu tiempo!

Imagínate la palabra AVIÓN y repítela en voz alta o mentalmente!!

Que ocurrió?? Tu cerebro no se limita a ver las letras A-V-I-Ó-N dibujadas con grandes letras en tu mente subconsciente. Tu cerebro visualiza o imagina un avión ✈️. Percibes la diferencia? Lo mismo sucede cuando repites cualquier palabra que describe un objeto o una idea para la cual ya tienes un equivalente visual guardado.
Lo que quiero que comprendas es que tu cerebro piensa en imágenes y este poder de transformar las palabras en imágenes lo puedes utilizar para construir tu éxito o tu fracaso. Esto es parte de los postulados de la ley de la atracción.

Qué imágenes asocias para el éxito?? Reflexiona sobre este tema y cualquier duda u orientación, estoy para ayudarte.

Feliz martes!!
Dra. Iveth Villamizar