21/05/2021
Hoy te quiero ayudar a descubrir el maravilloso mundo de los vegetales🥒⬇️
Desliza para conocer los vegetales que considero son súper necesarios tener en casa para salvarte de cualquier comida ——>
Aquí te explico cómo cuidarlos para que te duren muchísimo más y ¡no tengas que estar comprando cada día!
🍅 Los tomates, zanahoria, ahuyama, batata y remolacha se pueden conservar fuera de la nevera, solo hay que lavarlos muy bien y consumirlos en el menor tiempo posible. La remolacha te recomiendo cocinarla (pitada) y guardarla picada en la nevera en cubos para consumirla al momento.
🍆 El zucchini y la berenjena te aconsejo refrigerarlos en un recipiente que sea apto para nevera, o en una bolsa con papel scott, para que la humedad no los dañe. Con el repollo puedes simplemente refrigerarlo entero, es muy resistente y duradero.
🍄Los champiñones debes conservarlos en un recipiente que permita que respiren, o ponerles un papel de cocina debajo, y consumirlos en el menor tiempo posible. Evita dejarlos en el empaque en el que vienen, ya que estos hacen que suden y se dañe más rápido.
🌿 Las hojas verdes debes dejarlas con el tallo para que duren más, y guardarlas en la nevera envueltas en papel de cocina, dentro de una bolsa bien cerrada. Esto asegura que conserven la humedad y que no se quemen con el frío de la nevera. Consúmelas también en el menor tiempo posible.
🌱 Las hierbas, preferiblemente déjalas con las puntas de los tallos sumergidas en agua, y no las refrigeres. Así, conservarán su frescura y te durarán más tiempo!
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