12/09/2026
🦠 En el intestino tenemos una gran parte de nuestro mecanismo de defensa: la inmunidad.
La inmunidad depende de muchas células encargadas de la defensa y de la producción de sustancias que estas células liberan para atacar las bacterias y los productos que debemos eliminar.
Un número importante de estas células inmunes, que son de diferentes tipos, se “comunican” con nuestra microbiota intestinal y establecen un diálogo bidireccional. 🔄
Una respuesta exagerada o una respuesta restringida de nuestro sistema inmune puede desencadenar, por un lado, debilidad en nuestras defensas o, por otro, un ataque a nosotros mismos.
Por eso, el equilibrio entre los mensajes de nuestra microbiota y las respuestas de nuestra inmunidad intestinal es la pieza clave para mantener un sistema de defensas adecuado, integral, controlado y exitoso.
🛡️ Cuidando nuestro microbioma intestinal, cuidamos también nuestro sistema de defensas, esa inmunidad tan necesaria para nuestro bienestar.
