14/04/2026
La no nos está conectando más.
Nos está separando de la realidad.
Ya no sabemos aburrirnos. No sabemos estar en silencio. No sabemos esperar. No sabemos sentarnos cinco minutos sin revisar el celular.
Comemos viendo videos. Trabajamos respondiendo mensajes. Vemos una película… mientras hacemos scroll.
Y lo peor — creemos que eso es normal.
El no es la tecnología.
El problema es que ya no sabemos regularnos.
Cada vez que algo incomoda sacamos el celular. Buscamos distracción. Evitamos sentir. Evitamos pensar.
Y así terminamos más de nosotros, de los demás y de la vida real.
