Dra. Leyla Castro Medicina Alternativa

Dra. Leyla Castro Medicina Alternativa Especialista en Medicina Integrativa

Baja de Peso Saludablemente
Con mi Método único en Colombia
Tratamiento personalizado con fórmulas magistrales exclusivas, diseñado para que pierdas grasa corporal sin comprometer tu bienestar.

La báscula subió… pero eso no significa que hayas ganado grasa.⚖️ No todo aumento de peso significa aumento de grasa.La ...
26/08/2026

La báscula subió… pero eso no significa que hayas ganado grasa.

⚖️ No todo aumento de peso significa aumento de grasa.

La retención de líquidos puede hacer que el peso cambie de un día para otro, mientras que la grasa corporal se acumula de forma progresiva.

Aprender a diferenciarlos evita dietas extremas y ayuda a tomar mejores decisiones.

💬 ¿Has tenido días en los que amaneces más hinchada que otros?

21/08/2026

Cuando empecé este proceso solo quería sentirme mejor. Hoy, después de haber bajado 23 kilos, me doy cuenta de que gané mucho más que eso.

Tengo más energía, me siento cómoda con mi cuerpo, disfruto salir, encuentro ropa que me gusta y recuperé una confianza que había perdido hace mucho tiempo.

Lo más valioso fue aprender hábitos que hoy hacen parte de mi vida y que me permiten cuidar mi salud sin sentir que estoy haciendo una dieta.

Gracias, Dra. Leyla, por acompañarme en este camino y por demostrarme que sí era posible. Hoy me siento más sana, más feliz y orgullosa de todo lo que he logrado.

05/08/2026

“Llegar a mi peso saludable fue el comienzo de una vida completamente diferente.”

Cuando inicié este proceso pensaba que solo quería bajar de peso. Hoy entiendo que lo que realmente necesitaba era aprender a cuidar de mi salud.

Con el tratamiento de la Dra. Leyla no solo alcancé mi peso saludable. Cambié mis hábitos, recuperé mi energía, aprendí a disfrutar la comida sin culpa y encontré una forma de cuidarme que realmente puedo mantener.

Ahora me siento más ligera, duermo mejor, tengo más confianza y disfruto cada día con una calidad de vida que hacía mucho no sentía.

Gracias, doctora, por enseñarme que el verdadero éxito no es solo perder kilos, sino ganar salud, bienestar y una nueva forma de vivir. ✨

Tu microbiota hace mucho más que ayudarte a digerir los alimentos.Influye en tu metabolismo, tu sistema inmune, tus horm...
03/08/2026

Tu microbiota hace mucho más que ayudarte a digerir los alimentos.

Influye en tu metabolismo, tu sistema inmune, tus hormonas e incluso en la forma como regulas el apetito.

Cuando pierde su equilibrio, el cuerpo empieza a enviar señales que muchas veces pasamos por alto: inflamación, estreñimiento, gases, antojos intensos de azúcar o fatiga persistente.

Escuchar esas señales es el primer paso para recuperar el equilibrio.

No esperes a tener una enfermedad digestiva para empezar a cuidar tu microbiota.

¿Cuál de estas señales has notado con más frecuencia?

31/07/2026

Las vacaciones no son una pausa para tu salud. Son una oportunidad para demostrar que tus hábitos ya hacen parte de tu vida. 🌴✨

Disfruta ese postre, conoce nuevos sabores, comparte con tu familia y descansa. La diferencia está en que tus decisiones sigan siendo conscientes, sin caer en el “todo o nada”.

Los resultados que permanecen no se construyen con restricciones. Se construyen con hábitos que también te acompañan cuando estás fuera de casa.

📩 ¿Quieres aprender a bajar de peso sin dejar de disfrutar? Agenda tu acompañamiento y construyamos hábitos que puedas mantener todo el año.

Te quería enviar esta foto, estuve el fin de semana en un viaje y hoy quise compararla con otra foto que tenía de meses ...
27/07/2026

Te quería enviar esta foto, estuve el fin de semana en un viaje y hoy quise compararla con otra foto que tenía de meses atrás.

El cambio es impresionante 🤩

Sigo juiciosa, con todo lo aprendido y con una meta clara.

Gracias por ayudarme a lograr mi cuerpo soñado, Dra. Leyla.

23/07/2026

El efecto rebote no aparece porque suspendiste el medicamento. Aparece porque el tratamiento nunca fue solo el medicamento.

Los análogos de GLP-1 son una herramienta valiosa, pero los resultados se sostienen cuando durante el proceso también transformas tu metabolismo, tus hábitos y la forma en que funciona tu cuerpo.

Perder peso es una parte del camino. Aprender a mantenerlo es el verdadero objetivo.

📩 Agenda tu acompañamiento y construyamos un plan para que tus resultados duren en el tiempo.

Más horas de entrenamiento no garantizan una mayor pérdida de grasa.El ejercicio es un estímulo. La transformación ocurr...
21/07/2026

Más horas de entrenamiento no garantizan una mayor pérdida de grasa.

El ejercicio es un estímulo. La transformación ocurre cuando el cuerpo tiene la capacidad de recuperarse de ese estímulo. Si el descanso es insuficiente, el estrés permanece elevado o la alimentación no cubre los requerimientos de proteína, el metabolismo deja de responder como esperas.

En consulta no solo revisamos cuánto entrenas.

Analizamos cómo se está recuperando tu cuerpo y qué señales hormonales están favoreciendo o frenando tus resultados.

17/07/2026

Esta es respuesta a una pregunta frecuente que me hacen en redes sociales.

Uso medicina homeopática y bioreguladora.

¡Naturaleza actuando!

Agenda tu consulta si quiere bajar de peso de manera saludable.

Hambre nocturna, sueño y hormonas: una conexión que se subestima.En consulta, cuando alguien dice:“En la noche me da un ...
15/07/2026

Hambre nocturna, sueño y hormonas: una conexión que se subestima.

En consulta, cuando alguien dice:
“En la noche me da un hambre que no puedo controlar”, la lectura no se queda solo en fuerza de voluntad.

El cuerpo necesita energía estable para dormir bien.
Cuando la cena, el estrés, la glucosa, el cortisol o el ritmo hormonal no están alineados, la noche deja de ser un espacio de reparación y se convierte en una cadena de microalertas.

Eso se puede sentir como:

🔹Hambre intensa
🔹Antojos dulces
🔹Despertares en la madrugada
🔹Sueño liviano
🔹Cansancio al despertar,
🔹Más ansiedad durante el día.

El punto no es culparte por comer de noche.

El punto es entender qué está activando esa señal.

Porque cuando el cuerpo pide comida en un horario donde debería estar recuperándose, hay una información clínica que vale la pena revisar.

La información orienta; la valoración permite tomar decisiones.

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