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Hola! esto es Laupsychology “autoconocimiento y transformación”
un espacio para y ti .

12/06/2026

¿Por qué una relación sana a veces se siente aburrida? 🤔

Si estás acostumbrada al caos, a la intensidad, a la incertidumbre de “¿me escribirá o no?”… la calma puede sentirse rara. Incluso como que algo falta.

💜 Etiqueta a alguien que necesita escuchar esto.

10/06/2026

¿Debería hablarle después de que terminamos? 🧠
Hay algo que casi nadie te dice: querer escribirle no siempre es amor. A veces es tu cerebro buscando el camino más corto para aliviar el dolor.
En este video te explico por qué el cerebro en duelo funciona como en una adicción, cuándo sí tiene sentido hablar y cuándo no, y la única pregunta que necesitas hacerte antes de escribirle.
💜 Guárdalo por si lo necesitas.

06/06/2026

Hice una encuesta esta semana sobre el clima político en Colombia y cómo nos está afectando emocionalmente… el 71% dijo que sí está impactando su salud mental 🧠
Y tiene una explicación psicológica.
Acá te cuento qué está pasando en tu cerebro cuando vivís en un ambiente así de polarizado 👆

02/06/2026

¿Por qué los primeros 90 días después de una ruptura son tan difíciles? 🧠

No es que no puedas. Es lo que le pasa a tu cerebro. Y tiene una explicación.

¿En qué día estás tú? Cuéntame 👇
Si quieres acompañamiento, escríbeme link en bio 🔗

28/05/2026

Lo que nadie te dice sobre las rupturas 🧠
No solo pierdes a esa persona. Pierdes la versión de ti que eras con ella.
Por eso a veces duele ya yo se siente confuso y sientes que no te reconoces.
¿Cómo estás hoy? Cuéntame 👇
Si quieres acompañamiento en este proceso — link en bio 🔗

23/05/2026

Siempre terminas siendo tú quien más quiere en la relación? 🧠
Es que necesitas de mi agua del amor 🧙‍♀️💖
Oooo que tu cerebro aprendió que el amor se gana; Y eso se puede cambiar.

¿Te identificas? Cuéntame 👇

Si quieres entenderlo, escríbeme — link en bio 🔗

21/05/2026

No todas la personas que nos hacen daño son malas personas.🍃
Aveces nos cuesta entender esto porque la herida duel y asociamos el dolor de la herida con la persona.
Claro, no se trata de minimizar el dolor, se trata de entenderlo para soltarlo un poco más.

16/05/2026

¿Siempre terminas eligiendo el mismo tipo de persona y no entiendes por qué? 🧠
El ciclo no se rompe eligiendo a alguien diferente — se rompe cuando entiendes qué necesidad está cubriendo esa persona en tu vida.
¿Puedes identificar cuál es la tuya? Cuéntame 👇
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autoconocimiento

15/05/2026

¿Mandas un mensaje y lo relees mil veces esperando respuesta? 🧠
No es ser exagerad@— es tu sistema nervioso interpretando el silencio como peligro.
¿Con qué frecuencia te pasa? Cuéntame 👇

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