Yadira Mateus Psicóloga

Yadira Mateus Psicóloga Brindo psicoterapia y apoyo psicológico a niños, adolescentes y adultos en diversas problemáticas

✨ Le llaman farmear auraYo le llamo aprender a ponerme como prioridad, poner límites y sanar lo que antes me hacía confo...
27/08/2026

✨ Le llaman farmear aura
Yo le llamo aprender a ponerme como prioridad, poner límites y sanar lo que antes me hacía conformarme con menos.

Porque sí… sanar también cambia la energía.
Ya no persigues.
Ya no explicas de más.
Ya no ruegas.
Ya no aceptas cualquier cosa por miedo a perder a alguien.

Y de pronto… ✨ farmear aura.

Plot twist: no es ego.
Es autoestima. 🧠🤍

¿Tú qué estás farmeando últimamente: aura o paz mental? 👀

26/08/2026

A veces, después de un terremoto, el mundo sigue… pero el cuerpo se queda en alerta. 💔

En EL RAYE LIVE, Yadira Mateus conversó con Juana González 🎨 J U A N A G E 🎨 sobre lo que significa continuar después del terremoto del 10 de agosto de 2026: cuidar, acompañar a la familia, vivir en supervivencia y, aun así, encontrar la fuerza para seguir. 🫂

También hablamos de su vida como artista y de cómo el arte puede convertirse en un canal para tramitar lo que duele. 🎨

Fue una conversación conmovedora, honesta y llena de berraquera. ❤️‍🩹

Si te la perdiste, pásate por nuestro canal de YouTube y revive esta entrevista.

🎙️ EL RAYE LIVE con Yadira Mateus y Juana González
¿Cómo continuar después del terremoto?

▶️ Disponible en YouTube: https://www.youtube.com/live/Rswr30W-6Iw?si=0bXCZA5i_RGBmC2d

21/08/2026

🧬 ¿Cuál es el raye con el “linaje femenino y masculino”?

👵🏻 Tu ansiedad puede ser de tu abuela.
💰 Tus problemas con el dinero pueden venir de tu abuelo.
💔 Tu dificultad para relacionarte puede ser una “herida” de tu bisabuela.

¿Suena profundo? ✨ Sí.
¿Suena científico? 🧠 También.
¿Significa que lo sea? 👀 Ahí está el raye.

En este episodio hablamos de 🧬 linaje femenino y masculino, constelaciones familiares, psicogenealogía, epigenética y del mercado del bienestar que convierte el dolor real en sesiones, retiros y procesos que parecen no terminar nunca. 💸🌀

Pero tampoco se trata de decir que nuestra familia no nos afecta. ❌

Al contrario:

👨‍👩‍👧‍👦 Los patrones familiares existen.
🧠 El trauma existe.
❤️ Nuestra historia tiene consecuencias.

El problema aparece cuando una explicación sin evidencia se presenta como ciencia. 🔬🚨

Cuando reemplaza una atención psicológica adecuada. 🩺

O cuando terminamos creyendo que para sanar necesitamos encontrar la herida de alguien que murió hace décadas. 👻🧬

Tu historia importa. ❤️
Pero no necesitas una explicación mágica para empezar a cambiarla.

🎙️ Este es El Raye con Yadira Mateus.

▶️ Dale play, escucha el episodio y cuéntanos:

💬 ¿Qué tendencia del mundo de la salud mental o el bienestar te genera un raye?

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🔗 Link en mis historias

Psicología SaludMental Psicoterapia Pseudociencia LinajeFemenino ConstelacionesFamiliares

Un balón no reconstruye una casa. Tampoco reemplaza alimentos, atención médica, vivienda o apoyo psicológico.Pero volver...
18/08/2026

Un balón no reconstruye una casa. Tampoco reemplaza alimentos, atención médica, vivienda o apoyo psicológico.

Pero volver a jugar sí puede ser parte de la recuperación.

Después de una emergencia, los niños necesitan seguridad, vínculos, rutinas y espacios donde puedan volver a sentirse niños.

Podemos discutir las ayudas, sus formas y sus intenciones. Pero no perdamos de vista algo básico:

La tragedia es de los adultos para atender; la infancia es de los niños para vivirla.

Reconstruir también es devolverles la posibilidad de jugar, reír y volver, poco a poco, a su vida.

¿Qué opinas? Te leo. 👇🏻👇🏻👇🏻

13/08/2026

Ayer hablamos de lo que NO debemos hacer cuando alguien atraviesa una crisis.

Hoy hablamos de lo que SÍ podemos hacer. 🤍

No necesitas tener respuestas perfectas.
No necesitas decir “todo va a estar bien”.
Y tampoco necesitas solucionar el dolor de la otra persona.

A veces, ayudar es mucho más sencillo:

Escuchar. Validar. Dar seguridad. Preguntar qué necesita. Respetar sus tiempos. Y saber cuándo conectar con ayuda profesional.

En una emergencia, recuerda:

La prioridad no es lo que tú quieres decir.
Es lo que la otra persona necesita.

📞 Línea Nacional de Salud Mental: 106
📞 Santander: 300 916 5070 — 24/7
📱 Bucaramanga – Espérame: 322 964 3755 — 24/7

Guarda estas líneas. Compártelas con tu familia.
Porque saber acompañar también es una forma de cuidar.

Bucaramanga SaludMentalColombia PAP

12/08/2026

Después de una emergencia, querer ayudar no siempre significa saber cómo hacerlo.

A veces, intentando acompañar, terminamos diciendo frases que minimizan el dolor, presionando para que la persona hable, contando nuestras propias historias o llenándola de mensajes porque somos nosotros quienes necesitamos saber que está bien.

En una crisis, recuerda esto:

La prioridad no es lo que tú necesitas decir. Es lo que la otra persona necesita.

No tienes que tener las palabras perfectas.

Tienes que estar disponible, respetar sus tiempos y evitar convertir su dolor en algo que tengas que solucionar.

🚨 Y algo importante: los primeros auxilios psicológicos no reemplazan la atención profesional.

Guarda este reel y compártelo con alguien que pueda necesitarlo.

SaludMentalColombia

08/08/2026

Denunciar no borra lo que pasó.

Pero puede devolverte algo que el acoso sexual intentó quitarte: LA VOZ.

Hablar de lo ocurrido no cambia el pasado. Denunciar tampoco hace desaparecer el dolor, la rabia, la culpa o aquello que se quebró por dentro.

Pero ponerlo en palabras, ser escuchado y contar con acompañamiento psicológico puede ser el comienzo de un proceso distinto: entender lo que pasó, nombrar lo que dejó y empezar a reconstruirte.

🎙️ En este episodio de “El raye, con Yadira Mateus” hablamos de eso que muchas veces queda después del acoso sexual: lo que no se ve, lo que cuesta decir y lo que puede pasar cuando finalmente encuentras un espacio para hablar.

¿Cuál es el raye que deja el acoso sexual?

▶️ Escucha el episodio completo en Spotify y YouTube. Link en mis historias.

Y si conoces a alguien que necesita escuchar esto, compártele el episodio. 🤍

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680001

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