Álvaro Orozco - Psicólogo

02/08/2026

¿Falta de comunicación o de límites?
Cualquiera, pero igual es falta de gestión.

Define, aclara y acuerda.

31/07/2026

Respira. Mañana será otro día 🫂

30/07/2026

Extras

26/07/2026

26/07/2026

¿Por qué poner comas donde debía poner puntos?

Las comas son “menos dolorosas” (o dan esa ilusión), entonces es menos complejo atravesar por la incomodidad de quedarse en lo conocido que atravesar la incertidumbre de lo que podría llegar.

15/07/2026

No todo lo que explicamos debe terminar justificándose.

Comprender de dónde viene un comportamiento es importante, pero comprender no significa eximir de responsabilidad.

Todos cargamos una historia. Algunos crecieron con pérdidas, rechazo o maltrato. Nada de eso fue una elección. Pero la forma en que respondemos a esa historia sí puede llegar a serlo.

05/07/2026

Tener una explicación perfecta de por qué haces lo que haces no cambia el resultado si sigues actuando igual. El autoconocimiento es útil para entender tu punto de partida, pero el bienestar se construye modificando las conductas y el entorno que manejas hoy.

29/06/2026

No está mal compartirse la ubicación 24/7, pero es una práctica que hay que hacerla con mucho cuidado y con acuerdos claros y concretos

24/06/2026

Compartirse la ubicación es una práctica común y en algunos casos bastante peligrosa.

No estoy juzgando quienes lo hagan, pero analicen cuál es la intención y objetivo.