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Ps. María Alejandra Rey Nassar

Casa
Colombia
Floridablanca
Ps. María Alejandra Rey Nassar

Psicóloga con especialización en necesidades educativas en inclusión y maestría en psicología clínica

18/04/2026

Si tu mente falla… tu rendimiento también ⚽🧠

No es solo entrenamiento físico, también es enfoque, control emocional y claridad mental 💭

Aprende a trabajar en tu mente tanto como en tu juego 💪🏼

El verdadero nivel se construye desde adentro

16/04/2026

No todo proceso tiene que empezar de inmediato 💭

Ir a terapia también implica respetar los tiempos, tanto tuyos como del proceso 🤍

A veces esperar un poco también hace parte de hacerlo bien 🌿

✨ Lo importante no es la rapidez, es la calidad del proceso

15/04/2026

¿Tu refugio te está sanando o solo te está distrayendo? 🌊

Obsesionarse con la felicidad constante es una trampa que nos lleva a evitar lo necesario.

No huyas de la emoción que te incomoda; siéntela, procésala y deja que haga su trabajo.

Aprender a transitar el dolor sin salir corriendo es el acto de amor propio más valioso que puedes practicar hoy.

Tu transformación está justo al otro lado de ese miedo. ❤️🩺

07/03/2026

😔 A veces la ansiedad no se nota…

pero se siente todos los días.
Se siente en una mente que no descansa.
En el miedo constante.
En el corazón acelerado sin razón aparente.
La ansiedad no es debilidad.

No es “dramatizar”.
🧠 Es una señal de que tu mente necesita ayuda, descanso y comprensión.
Hablarlo puede cambiarlo.

Buscar apoyo puede transformarlo.
✨ Cuidar tu salud mental también es cuidarte a ti.

05/03/2026

⚠️ Hay algo como padres que muchas veces no queremos admitir…

Pero sí podemos enfrentar.

Las adicciones no solo son sustancias.
También pueden ser:
🎮 Videojuegos en exceso
📱 Uso descontrolado de redes
🚨 Conductas que afectan la estabilidad emocional de los jóvenes

Detrás de muchas de estas conductas hay algo más profundo:
soledad, ansiedad, presión o falta de orientación.
Reconocerlo no es fallar como padres.
Es el primer paso para ayudar.

🤍 Acompañar, escuchar y buscar apoyo profesional puede cambiar la historia de un joven.

07/01/2026

Tu relación ha cambiado y no sabes cuándo desconectarte.
Muchos parejas se aman, pero no saben cómo comunicarse.
La distancia, los malentendidos y los silencios eternos no aparecen de la noche a la mañana; son señales que merecen atención y guía profesional.

La terapia de pareja te ayudará a reconstruir las raíces de los conflictos y a recuperar esa conexión que el desgaste emocional ha afectado.
No se trata de buscar culpables, sino de volver a ser un equipo 🤍

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✨ Tu relación merece cuidado y atención profesional.

26/12/2025

La hipnosis sanadora es una herramienta segura, profesional y basada en evidencia.
Ayuda a reducir la ansiedad, controlar hábitos, superar bloqueos emocionales y sanar aquello que no has logrado trabajar solo desde la razón 🧠✨

Durante la hipnosis no pierdes el control ni te duermes.
Accedemos a la parte más profunda de tu mente, justo donde se origina lo que hoy te está afectando.

Aquí no se reprograma, se sana 🤍
Si buscas un espacio real, ético y profesional para tu proceso, este puede ser el inicio.

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17/12/2025

En casa ya entendiste que no existe un manual.
Hoy muchos jóvenes enfrentan ansiedad, presión académica, redes sociales y cambios emocionales que no siempre saben expresar.

Si tu hijo está irritable, aislado o difícil de manejar, no es rebeldía: es una petición de ayuda.
La terapia familiar no busca señalar errores, sino establecer límites sanos y fortalecer el vínculo entre padres e hijos.

Con el acompañamiento adecuado, la dinámica de tu familia puede cambiar 🤍
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✨ El rumbo de tu familia sí puede transformarse.

16/12/2025

Si tu mente no se apaga y estás cansada de fingir que todo está bien, no estás sola.
La ansiedad, el cansancio emocional y el estrés no se resuelven solos 🧠

Soy la Dra. María Alejandra Rey, psicóloga clínica, y te acompaño a soltar esas cargas que llevas en silencio.
Si últimamente te cuesta dormir, concentrarte o descansar, tu salud mental necesita una pausa… y un espacio seguro para sanar.

✨ Tu bienestar no se aplaza ni se negocia.
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02/03/2023

El proceso de migración puede ser muy estresante y traumático, se pueden enfrentar una serie de desafíos físicos y emocionales a medida que se adaptan a su nuevo entorno.

Si todavía te cuesta adaptarte o conoces a alguien que quiso o tuvo que migrar envíale estos consejos, seguro le servirán 🙌🏻.

28/02/2023

Hoy solo quiero recordarte que tú puedes 💪🏻, así sientas en ocasiones que no vas a poder con todo lo que te pasa, mañana será un día mejor.

A pesar de estos desafíos, la experiencia de ser madre es una de las más gratificantes y significativas de la vida ❤️ pero recuerda que está bien buscar ayuda y apoyo cuando sea necesario.

Dirección

Calle 31 # 22-257 Cañaveral/Conjunto Campestre Real
Floridablanca

Horario de Apertura

Lunes	8am - 12pm
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Martes	8am - 12pm
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Miércoles	8am - 12pm
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Jueves	8am - 12pm
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Viernes	8am - 12pm
	2pm - 6:30pm
Sábado	8am - 1pm

Teléfono

+573008861267

Página web

https://www.topdoctors.com.co/doctor/maria-alejandra-rey-nassar, http://www.drareynassar.com/

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